JOGA DLA TWARZY. Prowadzi Katarzyna Bem.

Jeśli interesuje Cię poprawienie napięcia skóry twarzy oraz jej owalu,
wygładzenie istniejących zmarszczek i zapobieganie tworzeniu się nowych
zapraszamy na warsztat:

JOGA DLA TWARZY

Sobota, 12 lutego 2011 r.
godz. 16.00 – 19.00

Prowadzi Katarzyna Bem, certyfikowana nauczycielka jogi Sivananda

Wszyscy
wiedzą, że spokój wewnętrzny, zadowolenie z życia oraz piękne wnętrze
przekłada się na piękny wygląd niezależnie od wieku. Mało kto jednak
wie, że pod skórą twarzy znajduje się ponad 50 mięśni, które można
wyćwiczyć, by w jeszcze większym poprawić napięcie i ukrwienie skóry.
Efekty są spektakularne!

W programie:
I część
*Specjalne ćwiczenia ujędrniające mięśnie twarzy
*Rewitalizujące, tonujące i oczyszczające techniki oddechowe
*Asany mające szczególnie dobroczynny wpływ na wygląd cery
*Łatwe techniki automasażu twarzy
*Właściwy relaks
II część
*sesja JOGA DLA TWARZY integrująca wszystkie elementy z pierwszej części warsztatu.

Każdy uczestnik otrzyma komplet materiałów do samodzielnej praktyki!
Uwaga: Prosimy zabrać strój do ćwiczeń i przyjść bez makijażu !

Miejsce, zapisy i informacje:

JOGA KLUB
ul. Chałubińskiego 8, /wieżowiec Oxford Tower k. Marriotta/ Tel. 022/ 830 09 90, e-mail: jogaklub@jogaklub.pl

Koszt: 100 PLN
/ lub 95 pln - jeżeli dokona się przedpłaty do 08.02.2011 r. /

Płatne gotówką przed lub w dniu warsztatu bezpośrednio w Joga Klubie