Co to jest joga
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jak w pełni skorzystać z pozycji relaksacyjnych w jodze?

Często nie umiemy zadbać o efektywny odpoczynek, który jest tak ważny dla każdego z nas. Relaks jest czym¶ więcej niż odpoczywaniem – jest ¶wiadomym rozluĽnianiem ciała....

14 marca 2019

Ruch – dlaczego jest tak ważny w pokonaniu stresu i w praktyce jogi?

Pokonanie stresu wymaga zgrania kilku elementów. Zrozumienia jak umysł i ciało oddziałuj± na siebie. I praktycznego wykorzystania tej wiedzy. Dzi¶ pierwszy element radzenia sobie ze stresem poprzez RUCH. Dlaczego wła¶nie ruch ? Jaki jest mechanizm działania? Na co zwrócić uwagę? W jakie pułapki nie ...

25 stycznia 2019

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

18 grudnia 2018

Zabierz jogę na wakacje!

To, że wyjeżdżacie na wakacje, nie znaczy, że na ten czas musicie rozstać się z zajęciami jogi. Możecie zabrać jogę na wakacje albo pozwolić, żeby joga zabrała Was...;-) Najlepsza forma rozpoczęcia przygody z jog± to wakacje - w przyjaznej atmosferze, skupieniu na praktyce. Kilka dni skondensowanej...

21 maja 2018

Poł±czenia w jodze

Czy zastanawiali¶cie się kiedy¶, czym jest joga, sk±d się wzięła i czemu zawdzięcza swoj± popularno¶ć w Polsce i na ¶wiecie? Może zacznijmy od pocz±tku......

8 lutego 2018

Jakie cechy powinien mieć idealny nauczyciel jogi?

Według szacunkowych badań w Polsce jest w tej chwili około 800 nauczycieli jogi. Niektórzy z nich zdobyli dyplomy w systemie jogi Iyengara, inni Sivanandy, a jeszcze inni Kundalini czy Ashtangi. Po czym poznać, że mamy do czynienia z dobrym nauczycielem?...

11 stycznia 2018

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narz±dy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkre¶lić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiow± - na podej¶cie do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

7 wrze¶nia 2017

Zima z jog± 2017/2018

Marzysz o zimowym odpoczynku i regeneracji ? W oczekiwaniu na nadej¶cie Wiosny skorzystaj z propozycji wyjazdów z jog± aby naładować baterie na cały rok! ...

29 sierpnia 2017

Trzy rodzaje wyzwań na macie

Opanowanie ciała i umysłu do stopnia, aby optymalnie zmniejszyć wszelkie bariery fizyczne i umysłowe - czy ta wizja nie brzmi zachęcaj±co? Okazuje się, że dla coraz większej liczby osób TAK, dlatego joga staje się coraz bardziej popularna. ...

31 maja 2017

Joga skarbem kultury według UNESCO

Joga została wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa kultury Komitetu UNESCO. Stało się to podczas obrad w Addis Abebie. Obecnie na tej li¶cie jest 366 pozycji....

14 grudnia 2016
strona:   / 3


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

Medytacja. Od relaksu do o¶wiecenia

Medytacja mówi±c najpro¶ciej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spaceruj±c w parku. Wystarczy wyciszyć my¶li – podstawowy przejaw aktywno¶ci umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W ¶wiecie człowieka Zachodu wygl±d jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżno¶ć. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędz±cy z jednej imprezy na drug± celebryci uciekaj± się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miło¶nicy...

Jogini nie tyj±. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyło¶ci±. Media s± pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywi¶cie się licz±, ale najważniejsze jest to, by unikn±ć chorób, które otyło¶ć ze sob± niesie, np. cukrzycy i nadci¶nienia. Badania, prowadzone w...

Ksi±żka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórc± medycyny nowożytnej, głosił kiedy¶ teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na ni± remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PW¦CPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft