Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


MAJÓWKA Z JOGˇ 2017

Długi majowy weekend to doskonała okazja do wiosennej regeneracji na łonie natury. Poł±czenie codziennej praktyki jogi, aktywnego wypoczynku i ciekawych warsztatów to recepta na wspaniały wypoczynek. Zapraszamy na niezapomniane wyjazdy majowe w najpiękniejsze miejsca w Polsce ! ...

16 lutego 2017

ZIMA Z JOGˇ 2017

Zima to ¶nieg, mróz szczypi±cy w policzki, rado¶ć i ciepło pokoi, do których wracamy. Zapraszamy na wyjazdy w Polsce i za granic±. Poza jog± - narty, taniec, zdrowa kuchnia i wiele innych atrakcji. Renomowane szkoły jogi, do¶wiadczeni nauczyciele. Polecamy!...

29 grudnia 2016

Joga skarbem kultury według UNESCO

Joga została wpisana na listę niematerialnego dziedzictwa kultury Komitetu UNESCO. Stało się to podczas obrad w Addis Abebie. Obecnie na tej li¶cie jest 366 pozycji....

14 grudnia 2016

Moc praktyki własnej!

Jedna z głównych zasad praktykowania jogi mówi, że najważniejsza jest jej regularno¶ć. Najlepiej chociaż krótk± sesję jogi wykonać codziennie. Nie zawsze mamy jednak możliwo¶ci i chęci, aby dotrzeć na zajęcia w grupie. Dlatego tak ważne jest to, co robisz sam w domu. Lekcje z instruktorem dobrze był...

6 paĽdziernika 2016

"Bliska jest mi filozofia praktykowania uważno¶ci" - wywiad z Beat± Blizińsk±, Gabriela Fedyk

Czym jest dla niej joga i jak trafiła do Joga-Joga.TV? Jak to jest być nauczycielem on-line? Jaka jest jej filozofia życiowa? Na te - i kilka innych - pytań odpowiedziała Beata Blizińska. ...

2 wrze¶nia 2016

Mówi± na mnie "ciocia Joga" - wywiad z Ewelin± Godlewsk±, Anna Jędruch

Ewelina Godlewska to dyplomowana nauczycielka jogi metod± Iyengar'a ze stopniem introductory II. Z wykształcenia psycholog i instruktor rekreacji ruchowej o specjalno¶ci ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system hatha jogi. Jogę praktykuje od blisko 10 lat, w tym czasie brała udział w wielu kursac...

25 sierpnia 2016

Zabierz jogę na wakacje!

To, że wyjeżdżacie na wakacje, nie znaczy, że na ten czas musicie rozstać się z zajęciami jogi. Możecie zabrać jogę na wakacje albo pozwolić, żeby joga zabrała Was...;-) Najlepsza forma rozpoczęcia przygody z jog± to wakacje - w przyjaznej atmosferze, skupieniu na praktyce. Kilka dni skondensowanej...

1 sierpnia 2016

Poł±czenia w jodze, Adam ¦lęczek

Na przestrzeni ostatnich kilku lat w Polsce można zauważyć wzrost zainteresowania ćwiczeniami jogi. Jest to tendencja widoczna głównie w większych miastach, choć powoli dociera również i do tych mniejszych. Czy zastanawiali¶cie się kiedy¶, czym jest joga, sk±d się wzięła i czemu zawdzięcza swoj± p...

13 czerwca 2016

¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu 21 czerwca 2016 r.

Gdziekolwiek jeste¶, cokolwiek robisz – zrób przerwę. 21 czerwca o godz. 12.00 ćwicz razem z tysi±cami osób na całym ¶wiecie. ¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu to prawdziwe ¶więto jogi, w którym każdy może wzi±ć udział. Dzięki transmisji na żywo jogini z różnych zak±tków Polski i ¶wiata...

18 marca 2016

Gdzie na jogę? Wakacyjne zajęcia na ¶wieżym powietrzu. 2015 r.

Joga na ¶wieżym powietrzu to dotyk ziemi bosymi stopami, to rozci±gnięcie się pomiędzy niebem a ziemi±, to delikatny wiatr na twarzy podczas siavasany, to gmeraj±ce promienie słońca rano. To oddech ¶wieżym, parkowym powietrzem, I wreszcie – to przyjemne rozci±gnięcie ciała. Bo to joga!...

14 lipca 2015
strona:   / 3


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofi± minimalizmu.

Żyj±c zgodnie z filozofi± minimalistyczn± uzyskasz więcej wolno¶ci, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemno¶ci. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dzi¶ w niezwykle stresuj±cych czasach. Wci±ż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kim¶", aby podkre¶lać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami do¶wiadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczno¶ci, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskni±c za czym¶ co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji