MATY DO JOGI - WYNIKI TESTÓW !
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Test maty do jogi - wyniki testów !

  • niedziela, 29 października 2006
  • autor: Wiktor Morgulec
Pierwsze wyniki testów 5 najbardziej popularnych mat do jogi. Maty do jogi testowane były przez trzech, niezależnych nauczycieli jogi z różnych tradycji- Iyengara, Astangi, i Sivanandy. Biorący udział w teście nauczyciele przez miesiąc używali mat oceniając produkty w następujących kategoriach...
 MATY DO JOGI- WYNIKI TESTÓW

maty do jogi Pierwsze wyniki testów 5 najbardziej popularnych mat do jogi. Maty do jogi testowane były przez trzech, niezależnych nauczycieli jogi z różnych tradycji- Iyengara, Astangi, i Sivanandy. Biorący udział w teście nauczyciele przez miesiąc używali mat oceniając produkty w następujących kategoriach:

WŁAŚCIWOŚCI ANTYPOŚLIZGOWE
PRZYCZEPNOŚĆ MATY DO PODŁOŻA
ODPORNOŚĆ NA USZKODZENIA MECHANICZNE
ODPORNOŚĆ NA PRZYCZEPIANIE SIĘ BRUDU
WYGODA W POZYCJACH LEŻĄCYCH
ŁATWOŚĆ ZWIJANIA, SKŁADANIA MATY


 Każdy z nauczycieli wystawił też ogólną ocenę każdej z mat w skali 5 stopniowej- z dokładnością do 0,5 pktu.

1 pkt - bardzo słabe
2 pkt - słabe
3 pkt - średnie
4 pkt - dobre
5 pkt - bardzo dobre

Po zsumowaniu ocen cząstkowych  wyniki są następujące:

1. KLASIK 4,5 mm -  4,6 pkt
2. EXTRA 4,5 mm/ SPEZIAL 2,5 mm- 4,3 pkt
3. SURJA 4,5 mm- 3,8 pkt
4. SURJA 3 mm - 3,3 pkt

CHARAKTERYSTYKA MAT I CENY W DZIALE: MATY DO JOGI

Testowane maty można nabyć w sklepie.joga-joga.pl

Krótki wywiad z nauczycielami testującymi maty:

opinia
Teresa Blizińska dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara, obecnie uczy w Joga! Centrum Adama Bielewicza w Warszawie.
www.joga.net.pl

ulubiona mata: KLASIK 4,5mm
 
Jakie są twoje ogólne wrażenia z testu?

Uważam, że dzięki temu testowi można rzetelnie odpowiedzieć na pytania odnośnie właściwości różnych rodzajów mat. W zależności od stylu ćwiczenia i trybu życia można dobrać sobie matę odpowiadającą   indywidualnym potrzebom. Jeżeli ktoś zamierza trzymać matę  w jednym miejscu polecam matę: KLASIK 4,5 mm, EXTRA 4,5 mm , SURJA 4,5 mm bądź. Jeżeli mata ma być przenoszona polecam: SPEZIAL 2,5 mm lub SURJA 3mm?

Czy coś cię zaskoczyło, czy testowane produkty spełniły twoje oczekiwania ?


Już wcześniej znałam większość rodzajów mat, zaskoczyło mnie, że różnice miedzy nimi są tak duże. Generalnie- jakość wszystkich testowanych mat jest dobra, jednak bardzo duże znaczenie ma ich faktura i grubość. Jeżeli ktoś potrzebuje maty wygodnej w transporcie, lekkiej, i łatwej do składania polecam maty cieńsze. Osobiście nie radzę  składać  maty w kostkę- ponieważ załamuje się i szybciej zużywa.

Czy w trakcie testu zauważyłaś jakieś zmiany we właściwościach antypoślizgowych mat ?

Z każdym kolejnym dniem mata staje się coraz bardziej przyczepna- ze względu na ścieranie się zewnętrznej warstwy. Najwyraźniej wystąpiło to na matach typu SURJA- zarówno  na cienkiej jak i grubej.

opinia3Ilona Kondrat
Dyplomowana instruktorka Sivananda Jogi, założycielka JOGA KLUBU w Warszawie.
www.jogaklub.pl

 ulubiona mata: EXTRA 4,5 mm

Jakie są twoje ogólne odczucia na temat testu, w którym brałaś udział ?

Najbardziej cieszę się , że wreszcie jest wybór i spora różnorodność mat do jogi. Świadczy to o tym , że praktykujemy jogę coraz bardziej świadomie i mamy różne potrzeby – także względem mat. Myślę, że taki test  pozwoli zorientować się w ofercie dostępnych na rynku mat, zarówno już ćwiczącym , jak i zaczynającym swoją przygodę z jogą.

Czy testowane produkty spełniły twoje oczekiwania, czy było coś co cię zaskoczyło ?

Większość mat znałam już, głównie z pobytów zagranicznych. Ucieszyło mnie, że również w Polsce bierzemy pod uwagę aspekty ekologiczne i to czy maty posiadają atesty nieszkodliwości dla zdrowia. Mile zaskoczył mnie bogaty i  piękny zestaw kolorów.

Czy w trakcie testowania zauważyłaś zmiany np. we właściwościach antypoślizgowych?

Wydaje mi się, że nie. Czas trwania testu był zbyt krótki.  Niewątpliwie też  materiały, z których wykonano  maty są  wyższej jakości i mało przypominają te miłe, ale  „ścierkowate”  sprzed wielu lat.

opinia2Radosław Rychlik instruktor Astanga Yogi założyciel Astanga Yoga Studio w Warszawie.
www.astanga.pl

 ulubiona mata: SPEZIAL 2,5 mm

Jakie są twoje wrażenia z testu?

Myślę, że taki test przyda się żeby ocenić obiektywnie oferty różnych firm. Słabą stroną testu moim zdaniem jest nieuwzględnienie wszystkich mat dostępnych na rynku np. maty Reebok- które są kiepskie, ale  mocno reklamowane (śmiech). Wszystkie maty z wyjątkiem KLASIK są od nowości bardziej śliskie niż po pewnym czasie użytkowania. To wymagało większej cierpliwości i ostrożności przy ćwiczeniu. Czasami więcej wysiłku ( śmiech).

Czy coś cię zaskoczyło?


Używam od lat maty SPEZIAL- starego typu, żadna z nowych mat nie okazała się od niej lepsza we wszystkich kategoriach. Najlepsze wrażenie jeśli chodzi o nowe dla mnie maty ( EXTRA,KLASIK i SURJA) wywarła na mnie mata KLASIK, która już od początku użytkowania posiada bardzo dobre właściwości antypoślizgowe. Jest wygodna i nie ma   nieprzyjemnego, chemicznego zapachu, który jest charakterystyczny dla nowych mat typu SPEZIAL.

Czy w czasie wykonywania dynamicznych sekwencji Astanga Vinyasa zauważyłeś jakieś różnice w komforcie ćwiczenia na matach?

Przy ćwiczeniu Astangi najważniejsze jest, żeby mata miała dobre właściwości antypoślizgowe. Decydują one nie tylko o komforcie ćwiczeń, ale także o ich bezpieczeństwie np. przy wstawaniu z Urdva Dhanurasany ( Mostka) do Tadasany nogi muszą mieć bardzo mocny kontakt z matą. Ważne jest aby właściwości antypoślizgowe maty nie zmieniały się znacząco gdy ćwiczący się poci. Oczyszczanie ciała przez pocenie się jest integralnym elementem Astanga jogi. Najlepsza pod tym względem jest mata SPEZIAL po pewnym czasie użytkowania, ale gdy ćwiczący poci się naprawdę mocno nawet ona nie zdaje egzaminu- wtedy trzeba użyć specjalnej nakładki z maty bawełnianej.

Kolejnym etapem testu mat będzie ich wytrzymałość i trwałość – wszystkie maty zostana przekazane do wybranych szkół jogi w celu testowania ich wytrzymałości i odporności na zużycie. Kolejne wyniki za 6 miesięcy
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft