Warsztat z Ashtangi dla początkujących i nie tylko

Warsztat dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć praktykowanie ashtangi, ale też dla tych, którzy chcą uzupełnić i pogłębić wiedzę.
Będą omówione najważniejsze elementy takie jak:
asany - czyli prawidłowe pozycje
oddech - jeden z najważniejszych elementów praktyki
bandha - blokada
oraz przepływ miedzy asanami - vinyasa

Warsztat prowadzi Sylwia Stefanowicz w nowo otwartej Szkole Nava Yoga.

Cena warsztatu: 60 zł - płatne gotówką na miejscu.

Proszę o wcześniejsze zapisy!!
tel. lub sms: 509 928 615, siri.dharam.kaur@o2.pl

Miejsce:
Nava Yoga
ul. Towarowa 22 (Rzeka Życia w Jupiter Centrum, wejście przy Berlitz)
mapka na www.navayoga.pl

Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 22 października 2019 roku 10:55:27
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=353