WIOSKA KOBIET - kobiecy, jogiczno - rozwojowy warsztat wyjazdowy z Olą Künstler i Joanną Szpak

  • 22-24 listopada
  • Czas dla ciała i ducha
  • Czas dla siebie
  • Czas w towarzystwie innych kobiet
  • Czas w otoczeniu pięknej przyrody i architektury


WIOSKA KOBIET
To weekendowy warsztat, podczas którego połączymy praktykę jogi z warsztatem rozwoju osobistego w tradycji kobiecych kręgów.
Będziemy
mogły cieszyć się swoim towarzystwem, rozmowami przy kominku, wspólna
pracą, praktyką oraz piękną przyrodą i architekturą wokół.
Odetchniemy, zrelaksujemy się, będziemy miały czas na wewnętrzną refleksję.

JOGA
Podczas porannych sesji jogi rozgrzejemy i dopieścimy nasze ciała,
aby wpuścić do nich więcej ognia i dobrej kobiecej energii. Otworzymy
klatkę piersiową, dotrzemy oddechem do samego brzucha, poruszymy biodra,
rozciągniemy uda i wzmocnimy kręgosłup. Zadbamy też o mięśnie dna
miednicy. Wieczorem wyciszymy się podczas sesji relaksacyjnej.

WARSZTAT
Podczas części rozwojowej przyjrzymy się kolejnym etapom kobiecego
życia.  Wrócimy do czasu, kiedy byłyśmy Dziewczynkami, zobaczymy, jak
rozwija się w nas Kobieta (np.: matka, partnerka, kochanka, osoba
aktywna zawodowo), wybiegniemy w przyszłość, żeby zobaczyć siebie w roli
Starszej.
Odkryjemy możliwości, meandry, ale i dary każdego z etapów życia.
Zobaczymy, jak dbać o swoją duszę, zdrowie, związki, rozwój w zgodzie z odwiecznym rytmem Życia.
Inspiracją dla naszego warsztatu jest książka Joan Borysenko „Księga życia kobiety”.

MIEJSCE
Stodoła Wszystkich Świętych zwana Oczyszczalnią (50 km. od Warszawy )
Wyjątkowe
i niesamowite miejsce. To 100-letnia stodoła, w której znajdują się
oryginalnie wykończone komfortowe pokoje, każdy pod patronatem innego
Świętego. Do dyspozycji mamy także wspólna pięknie zaprojektowana
przestrzeń, z kominkiem i holem. Wokół Oczyszczalni rozciąga się
magiczny las.
Więcej: www.oczyszczalniamiejsce.pl



TERMIN 22-24 listopada 2013.
Zaczynamy w piątek o 18:00, kończymy w niedzielę o 15.30.


INWESTYCJA 610 zł


W cenie zawierają się noclegi (w komfortowych pokojach 2 lub 3
osobowych), smaczne, wegetariańskie posiłki (kolacja w piątek,
śniadanie, obiad i kolacja w sobotę, śniadanie i obiad w niedzielę), 2
pełne sesje jogi porannej oraz 1 sesja relaksacyjna wieczorem oraz 10
godzin warsztatu rozwoju osobistego.
Dojazd we własnym zakresie.

ZAPISY
Prosimy
zgłaszać się mejlowo wioskakobiet@gmail.com, lub telefonicznie: 509 333
437. Rezerwacją miejsca będzie wpłata zaliczki w wysokości 100 zł (dane
do przelewu prześlemy mejlem). Wszystkie szczegóły organizacyjne, np.:
dokładny plan weekendu, prześlemy zapisanym osobom.

ORGANIZATORKI I PROWADZĄCE

Aleksandra Künstler i Joanna Szpak-Ostachowska – Krąg Matek
Od
7 lat spotykamy się z młodymi matkami w Kręgu Matek. Razem ćwiczymy
jogę i najlepszą dla nas drogę w macierzyństwie. Mamy wieloletnie
doświadczenie w pracy z kobietami. Bliskie jest nam holistyczne
podejście do życia, ciała, rodzicielstwa, relacji. Wierzymy w moc
kobiet. Lubimy cieszyć się życiem. Jesteśmy matkami, żonami,
przyjaciółkami.
Więcej o nas i naszej pracy: www.mamawcentrum.pl oraz www.yogamudra.pl

Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 24 listopada 2020 roku 10:32:38
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=2546