Gorąca jesień-trzydniowy warsztat jogi. Pałac Obory k. Warszawy. Prowadzi Adam Bielewicz

Gorąca jesień - trzydniowy warsztat jogi.
9-11 listopada 2013
Pałac Obory koło Warszawy
Prowadzi Adam Bielewicz

  •  tylko 20 km od centrum Warszawy, nie tracisz po pół dnia na dojazd i powrót 
  •  świetne miejsce na spacery i rower, rozległy park przy pałacu, Chojnowski Park Krajobrazowy, Konstancin-Jeziorna

http://www.joga.net.pl/wyjazdy/Goraca-jesien-9-11-listopada-2013-Palac-Obory-kolo-Warszawy.html

Miejsce
Na listopadowy warsztat jogi zapraszamy do Pałacu w Oborach www.palacobory.go3.pl, XVII-wiecznej magnackiej rezydencji, położonej na granicy Konstancina-Jeziorny, na skraju rezerwatu przyrody. Pałac obecnie jest Domem Pracy Twórczej Literatów, słynnym miejscem spotkań, odpoczynku i twórczej pracy ludzi pióra.
Rozległy, stary park z unikatowym drzewostanem i okalające pałac stawy zamieszkane przez wodne ptactwo tworzą urzekającą atmosferę, pozwalającą oderwać się na chwilę od zgiełku miejskiego życia.


Warsztat jogi
 Trzy pełne dni praktyki, po dwie długie sesje jogi dziennie, zajęcia dla osób początkujących i zaawansowanych
 Poranne zajęcia jogi poświęcone będą praktyce pobudzającej, rozgrzewającej, dającej wewnętrzne ciepło.
 Po obiedzie przy dobrej pogodzie wybierzemy się na spacer aby nawdychać się powietrza i przestrzeni.
 Popołudniowe zajęcia łagodniejsze, rozmiękczające, rozluźniające wraz z sesją ćwiczeń oddechowych i medytacją pozwolą nam zregenerować się i wyciszyć.
 Dla chętnych głebokie i dopasowane do indywidualnych potrzeb masaże Ani Romanowskiej (za dodatkowa opłatą).
 Poranna herbata i owoc oraz dwa pełne wegetariańskie posiłki dziennie
 Filmy o jodze, biblioteczka jogiczna

Prowadzący

Adam Bielewicz

Dyplomowany nauczyciel jogi Iyengara, instruktor rekreacji ruchowej o specjalizacji kinezypsychoprofilaktyka. Praktykuje jogę od 22 lat, od 18 uczy. Rozpoczynał ćwicząc i ucząc u Sławomira Bubicza, 14 lat temu założył Joga! Centrum - jedną z najstarszych i najpopularniejszych szkół jogi w Polsce w której uczyło się wielu obecnych nauczycieli jogi. 3 razy przebywał w Indiach w Instytucie BKS Iyengara w Punie, gdzie uczył się u Geety i Prashanta Iyengar oraz R. Shah. Uczestniczył w warsztatach wielu wspaniałych nauczycieli: Faeqa Birii we Francji, Louis Steinberg i Marian Garfinkel z USA, Gabrielli Giubilaro z Włoch, Rity Keller i Michaela Forbesa z Niemiec oraz najlepszych polskich nauczycieli.

Anna Romanowska

Masażem zajmuje się od ponad 20 lat, profesjonalnie od 12 lat, wykonuje 11 technik, głownie wschodnich. Ukończyła 4-letnie kursy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej w Krakowie w Instytucie Claude'a Diolosy (nauczyciel Mattias Hunecke), w zakresie akupunktury, ziołolecznictwa, oraz diagnozy z pulsu i języka. Ukończyła także kursy gotowania wg 5 Przemian w Warszawie. Podczas masażu zajmuje się człowiekiem holistycznie, jako całością, nie pomijając sfery psychicznej, mentalnej, duchowej, energetycznej i fizycznej.
Rozpoczynamy
zajęciami w sobotę 9 listopada o godz. 10.00, kończymy w poniedziałek 11 listopada o godz. 17.00 po zajęciach.

Koszt od osoby
Pokój z łazienką /Pokój z umywalką (łazienka na korytarzu)
Pokój 1 osobowy 720 zł / 650 zł
Pokój 2 osobowy 610 zł / 580 zł
Pokój 3 osobowy* 580 zł / 550 zł
Osoby towarzyszące (nie biorące udziału w zajęciach): koszt mniejszy o 100 zł.
Dzieci 3-12 lat – 300 zł.
Dzieci do 3 lat – pobyt gratis jeśli dziecko śpi na łóżku z rodzicami lub 160 zł w przypadku zajmowania osobnego łóżka
*Niższe ceny za pokój 3-osobowy obowiązują tylko w przypadku rzeczywistego wykorzystania przez 3 osoby. Czyli jeżeli np. zgłoszą się 2 osoby chcące zamieszkać w pokoju 3-osobowym, to opłata będzie jak za pokój 2-osobowy.
Prosimy o przywiezienie mat do ćwiczeń. Pozostały sprzęt będzie na sali.

Rezerwacje
Ponieważ liczba miejsc w poszczególnych rodzajach pokoi jest ograniczona zachęcamy do jak najwcześniejszych zapisów.
Rezerwacji dokonuje się poprzez wypełnienie formularza zgłoszenia oraz wpłatę zadatku 200 zł od osoby bezpośrednio w Joga Centrum, Pankiewicza 1 lub na konto Joga Centrum Adama Bielewicza 11 1140 2004 0000 3002 3466 4893. W tytule przelewu prosimy wpisać Joga LISTOPAD.
W przypadku wpisu na listę i braku wpłaty w ciągu 7 dni rezerwacja jest anulowana. Pozostała kwota płatna gotówką w dniu przyjazdu. O miejscach decyduje kolejność wpłat. 

Dodatkowe informacje, m.in o dostępnych pokojach. 509 014 208, 503 706 701, info@joga.net.pl

Serdecznie zapraszamy
Adam Bielewicz i Anna Romanowska

Opublikuj na:

data wydruku: sobota, 7 grudnia 2019 roku 12:02:05
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=2518