Sekrety oddechu - warsztat w SAMADHI JOGA

Zastanawiałeś się kiedyś nad swoim oddechem?
Umiesz efektywnie oddychać?
Czy wiesz, że dzięki oddechowi:

•  możesz usunąć do 80% toksyn z organizmu
•  poprawić koncentrację
•  polepszyć kondycje fizyczną
•  opanować codzienny stres i zredukować napięcie
•  myśleć pozytywniej

Zapraszamy na warsztat „Sekrety oddechu”.
Co wchodzi w skład 1,5 godzinnego programu?

•  wykład na temat stresu i oddechu
•  techniki oddechowe
•  medytacja prowadzona

Prowadzi: 

Karolina Kopocz - dziennikarka, nauczycielka Fundacji Art of Living, koordynatorka programu NAP (Non Agression Programme) przeciwdziałającego agresji w szkołach.

Gdzie: Samadhi Joga; ul. Mielczarskiego 1, www.samadhijoga.pl