Zastanawiałeś się kiedyś nad swoim oddechem?
Umiesz efektywnie oddychać?
Czy wiesz, że dzięki oddechowi:
- możesz usunąć do 80% toksyn z organizmu
- poprawić koncentrację
- polepszyć kondycje fizyczną
- opanować codzienny stres i zredukować napięcie
- myśleć pozytywniej
Zapraszamy na warsztat „Sekrety oddechu”.
Co wchodzi w skład 1,5 godzinnego programu?
- wykład na temat stresu i oddechu
- techniki oddechowe
- medytacja prowadzona
Prowadzi: