“SEKRETY ODDECHU”18 czerwca 2013r. (wtorek), godz.18.45-20.15
Zastanawiałeś się kiedyś nad swoim oddechem?
Umiesz efektywnie oddychać?
Czy wiesz, że dzięki oddechowi:
- możesz usunąć do 80% toksyn z organizmu
- poprawić koncentrację
- polepszyć kondycje fizyczną
- opanować codzienny stres i zredukować napięcie
- myśleć pozytywniej
Zapraszamy na warsztat „Sekrety oddechu”.
Co wchodzi w skład 1,5 godzinnego programu?
- wykład na temat stresu i oddechu
- techniki oddechowe
- medytacja prowadzona
Prowadzi:
Karolina Kopocz -
dziennikarka, nauczycielka Fundacji Art of Living, koordynatorka
programu NAP (Non Agression Programme) przeciwdziałającego agresji w
szkołach.
Gdzie: Samadhi Joga; ul. Mielczarskiego 1, www.samadhijoga.pl
WSTĘP WOLNY!