Sylwester z jogą w Antoniowie - Biały Dom - Góry Izerskie

28.12.2012 – 01.01.2013 – Sylwester w Antoniowie
Biały Dom – Góry Izerskie

BIAŁY DOM. To miejsce, w którym człowiek jednoczy się z naturą mając możliwość przywrócenia harmonii strukturze ludzkiego ciała i umysłu.

Do dyspozycji oddajemy Wam:
- 18 pokoi z łazienkami (15 dwuosobowych, 3 trzyosobowe)
- drewniane nie alergiczne wyposażenie całego Domu
- piękną salę do praktyki z widokiem na góry Izerskie (140 m kw.)
- salkę do ćwiczeń lub masaży
- wyżywienie przyrządzane przez wyszkolony personel (tradycyjne, wegetariańskie, wegańskie, kuchnia hinduska

www.bialydom.net.pl
Warsztat Sylwestrowy rozpoczynamy zajęciami popołudniowymi jogi w piątek 28 grudnia  2012r. o godz. 17.30  i wspólną kolacją. Zakończymy obiadem we wtorek 1 stycznia 2013r. o godz. 12:00.
Program dnia:
- sesja asan 8:30-10:30
- przerwa na herbatę
- pranayama 11:00-12:00
- obiad 12:15
- czas wolny – dla chętnych masaże dźwiękiem i Ma-Uri, kurs salsy
- sesja asan 17:00-19:00
- kolacja 19:15
- wieczorna medytacja oraz tańce w kręgu jako przygotowanie do zabawy sylwestrowej
A w Sylwestra….. plan dnia ulegnie niewielkim zmianom ze względu na zaplanowaną na wieczór wspólną zabawę aż do białego rana !
Jak się uda …  Nowy Rok proponujemy rozpocząć pranayamą o godz.11:00, następnie obiad i popołudniowa sesja asan.
Nasze zalecenia i sugestie dotyczące Zabawy Sylwestrowej:
- zabierz swoją ulubioną płytę (tylko nie winyle )
- strój wieczorowy
W ten szczególny Sylwestrowy Wieczór 2012 proponujemy Wam:
- taniec (i tańce w kręgu)
- szaloną zabawę
i wiele innych.




Prowadzenie:
Ewa Szymoniak www.jogapodakacjami.pl
Paulina Stróż www.joganamaste.pl
Dyplomowane nauczycielki jogi B.K.S. Iyengara stopni Intermediate Junior I i II
Ceny obejmują:

690,- zł - zajęcia jogi, 2 ciepłe posiłki dziennie (wyżywienie wegetariańskie wg. kuchni hinduskie), noclegi, zabawę (nauka tańców w kręgu – w cenie), i uroczystą kolację sylwestrową.
590,- zł - osoba niećwicząca jogi (pozostałe elementy jw.)
295,- zł. dziecko od lat 3 do 10 (dziecko do lat 3 śpiące z rodzicem – bezpłatnie)
Zachęcamy do przyjazdu z rodziną.
Istnieje możliwość zorganizowania opieki nad dziećmi w trakcie zajęć jogi.
Otwarta formuła sylwestrowa zapewnia dobrą zabawę singlom, parom i dzieciom.
Zapisy:
Rezerwacji dokonuje się poprzez:
- wpłatę zadatku (190 zł)  do 10 grudnia na konto bankowe.
Paulina Stróż  Bank Zachodni WBK S.A.
23 1090 2529 0000 0006 3401 0594
- oraz wpis e-mailowo na listę uczestników: joga@ssk.pl, i ewa_cichocka@yahoo.pl
Dodatkowe informacje pod tel.: 697129888 (Paulina Stróż), 697054005 (Ewa Szymoniak).

Pozostała kwota płatna na miejscu.
Liczba miejsc ograniczona. Decyduje kolejność wpłat !
Prosimy o potwierdzenie dokonania wpłaty (e-mailem na adres: joga@ssk.pl)
Proszę o przywiezienie (jeśli posiadasz): maty i 2 kostek. Poinformuj nas o tym.  Na miejscu możliwość korzystania z koców, pianek, pasków.
ATRAKCJE:
Atrakcje wieczorne:
• tańce w kręgu jako przygotowanie do Sylwestra – w cenie
• nauka salsy – osobny warsztat (możliwość zorganizowania w przypadku chętnych osób)
• masaży dźwiękiem i mauri (indywidualnie na miejscu)

Noc Sylwestrowa:
• uroczysta kolacja (dania ciepłe i zimne, przekąski, ciasta symbolicznie szampan, po północy – ciepłe dania i zimne),
• tańce w kręgu,
• tańce dowolne – przywieź swoją ulubioną płytę.
Bogdan Antosik
Wieloletni kucharz fundacji „Pożywienie darem serca” oraz warszawskiej Vegi.
Jego pasją jest huna, którą realizuje poprzez harmonizujący całe ciało masaż Ma-Uri i taniec. Jest doświadczonym instruktorem salsy i tańców w kręgu. Uważa, że poprzez pracę z ciałem można dotrzeć do duszy. Obecnie na stałe współpracuje z Białym Domem, gdzie dba o zdrowie i smaczne posiłki oraz prowadzi naukę tańca i masaż Ma-Uri.
Adres: Biały Dom, Antoniów 44  58-512 Stara Kamienica
http://www.bialydom1.home.pl/kontakt.html

Serdecznie zapraszamy

Paulina Stróż i Ewa Szymoniak



Opublikuj na:

data wydruku: poniedziałek, 3 sierpnia 2020 roku 17:48:50
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=1929