Spotkanie otwarte

Co to jest hatha joga?
Spotkanie otwarte dla osób chcących rozpocząć praktykę jogi - wstęp wolny.
Najbliższe spotkanie: 04 lutego sobota o 14:00. Spotkanie trwa około 1 godz.
Raz w miesiącu w sobotę odbywają się spotkania otwarte dla wszystkich osób zainteresowanych jogą, które chciałyby rozpocząć praktykę. Spotkania odbywają się w przy ul. Świętokrzyskiej 31/33A.
W programie:
1) o jodze, co to jest hatha joga, co jest joga Iyengara, dlaczego joga, co ona daje,
2) pokaz asan, czyli pozycji wykonywanych na sesjach takich jak góra, trójkąt, kąt, bohater, wojownik, drzewo, orzeł, pies z głową do dołu, półksiężyc, wielbłąd, stanie na głowie, świeca, nieboszczyk itd.,
3) gratis zajęcia próbne dla chętnych,
4) pytania i odpowiedzi,
5) konsultacje przy wątpliwościach osób, które nie są pewne czy mogą ćwiczyć.
Uwaga! Osoby, które wykupią na spotkaniu otwartym karnet płacą tylko 130 zł.
Serdecznie zapraszamy! Poinformuj także znajomych!


Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 10 grudnia 2019 roku 13:40:41
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=1520