WARSZTAT Z MISTRZEM KONRADEM KOCOTEM W CENTRUM YOGI ŁÓDŹ

Temat warsztatu: Profilaktyka kręgosłupa w oparciu o system hatha yogi

Termin: 21-22 maja 2011

Startujemy: sobota  15.00 – 19.00, niedziela 10.00 – 14.00

Miejsce: Centrum Yogi w Łodzi, ul. Orla 13, (42) 633 33 06, www.yoga.net.pl, yoga@yoga.net.pl
 
Wyjątkowy warsztat, przeznaczony szczególnie dla osób, które pragną poprawić swój stan zdrowia oraz zająć się profilaktyką zdrowego kręgosłupa na głębszym poziomie. Warsztat rozwinie podstawowe problemy związane ze zwyrodnieniami kręgosłupa, stanami bólowymi oraz dolegliwościami, spowodowanymi przez siedzący tryb życia.

Program warsztatu: 

Sobota 21.05
15:00 - 17:30 - praktyka asan
przerwa na herbatę
18:00 - 19:00 - pranajama
 
Dodatkowo! - wstęp bezpłatny:
19:15 Havan (medytacja z ogniem)
 
 
Niedziela 22.05

10:00 - 12:00 - praktyka asan
przerwa na herbatę
12:30 -14:00 - regeneracja, relaksacja, oddech...
 
Dodatkowo! - wstęp bezpłatny:
14:15 Havan (medytacja z ogniem)
 
ZAPRASZAMY DO WSPÓLNEJ PRAKTYKI :)
 

Koszt: 220 zł – 2 dni
 
Ilość miejsc ograniczona. Zapisy w recepcji po wpłacie bezzwrotnej zaliczki 100 zł.
 
Konrad Kocot

Absolwent indianistyki UJ. Praktykuje jogę od 25 lat, a naucza od 20. Jest jednym z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi metodą Iyengara w Polsce, stopnia Intermediate Senior I.
"W swojej praktyce  i nauczaniu zaczynam od tego co "fizyczne" - równowagi, symetrii, precyzji - co pomaga lepiej funkcjonować tu i teraz. Jednocześnie pokazuje, że fizyczność to nie wszystko i dopiero jej przekraczanie pozwala odkryć prawdziwy smak jogi i życia."

Opublikuj na:

data wydruku: środa, 16 października 2019 roku 06:43:51
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=1136