Ajurweda - naturalne sposoby na zdrowie, piękno i szczęście Agnieszki Wieczorek już w sprzedaży!

  • czwartek, 23 kwietnia 2009
Pierwsza książka całkowicie poświęcona medycynie hinduskiej ajurwedzie w języku polskim! Ajurweda – to starożytny hinduski system medyczny zakładający, że zależność między ciałem, a duchem odgrywa główną rolę w utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. System ten polega na zrównoważeniu energii życiowej zwanej prana oraz równowadze pomiędzy trzema podstawowymi siłami życiowymi zwanymi doshe. Jedna z nich tzw. vata odpowiada za ruch o organizmie, druga tzw. pitta kontroluje trawienie i procesy wytwarzania energii, trzecia tzw. kapha odpowiada za budowę organizmu i jego stabilność. Jeśli jedna z tych trzech sił życiowych zachwieje równowagę organizmu mówimy o chorobie.
książka2
Każdy z nas powinien wiedzieć, która z trzech sił jest dominująca w ego konstytucji i szczególnie powinien o nią dbać, aby pozostała w równowadze z pozostałymi siłami. Ajurweda propaguje powrót do natury, a co za tym tak idzie do zdrowego i szczęśliwego życia.
W książce znajdziesz m.in.:
- sposoby odżywiania się dla zachowania zdrowia i młodego wyglądu
- techniki redukowania stresu i osiągnięcia sukcesu
- sposoby oczyszczania organizmu
- indywidualny typ konstytucyjny
- vedyjski sposób zarządzania czasem
-wyjątkowy dodatek dla kobiet w ciąży

Zrozumiesz także naturalny rytm swojego ciała, dzięki czemu będziesz wreszcie mógł poczuć się naprawdę dobrze.


KSIĄŻKA W SPRZEDAŻY OD KWIETNIA!
Wydawnictwo Pro Publico, Poznań 2009 , Cena 27 zł.
książka2

Szukaj na:
www.energiakobiet.pl,
Księgarni Wysyłkowej www.dobreksiazki.pl
www.joga-joga.pl
 
Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 21 stycznia 2020 roku 13:25:55
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=147&art_ID=828