Facebook
kalendarium wydarzeń
Październik 2014
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi

Ardha Uttanasana

Adho mukha virasana

Urdhva Prasarita Eka Padasana

Tolasana
 
bądź na bieżąco !

Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Chlebek domowy owsiano-jaglany

Wszystkich smakoszy zachęcamy dziś do wypieku chleba na bazie płatków owsianych i jaglanych, które w połączeniu z mieszanką różnych mąk stworzą unikalny efekt smakowy. Wybierając mąki warto zaopatrywać się w te z pełnego przemiału–zawierają najwięcej błonnika, witamin oraz mikro i makroelementów. Jak zabrać się do wypieku chleba krok po kroku?

Jeżyna - naturalny sposób na wzmocnienie organizmu m.in w profilaktyce i leczeniu nowotworów.

Jeżyna to prawdziwa witaminowa bomba, której właściwości są wykorzystywane m.in. w leczeniu i profilaktyce nowotworów, problemach z krążeniem, odpornością i nadwagą. Dzięki zawartości antyoksydantów i błonnika jest naturalnym i smacznym bogactwem dla zdrowia. Z mocy tej pięknej choć kującej rośliny, możemy czerpać od sierpnia nawet do późnej jesieni. Soki i przetwory z jeżyn doskonale wzmocnią organizm w okresie jesienno-zimowym, są także pysznym dodatkiem do ciast, naleśników i deserów oraz jedną z ulubionych przekąsek niedźwiedzi :-)

Różne zawody jedna joga. Rozmowa z Julią Kubicą - skrzypaczką i dyrektorką.

Praktyka jogi daje spokój i zadowolenie każdemu, bo jogę można praktykować niezależnie od wieku, wykształcenia, zawodu, doświadczenia. W kolejnej odsłonie naszego cyklu prezentujemy krótką rozmowę ze skrzypaczką i dyrektorką Gminnego Centrum Kultury i Ekologii w bieszczadzkiej Cisnej.

Nauka musi wypierać duchowość, mistykę, ezoterykę. Tomasz Szamsza

Czy do zrozumienia życia potrzeba tradycji, religii, ezoteryki, duchowości, generowania praktyk (w tym medytacji, zen, mistycznych odmian jogi)? Szczerze wątpię i patrzę krytycznie oraz ironicznie ;-) na takie zjawiska. Co więcej, widzę, że przywiązywanie się do nich bez racjonalnej krytyki, poddaniu testom naukowym jest szkodliwe społecznie, powoduje odrealnienie i zamknięcie na aktualne i realne problemy.

Zwyciężczyni konkursu „Moja przestrzeń do relaksu” Kama Poliwoda o sobie, jodze, fotografii.

Kama Poliwoda, zwyciężczyni konkursu "Moja przestrzeń do relaksu", opowiada o swojej pasji do jogi i realizacji pierwszej nagrody w konkursie – wakacjach z jogą na Mazurach.

Współczesne metody praktyki hatha jogi. Piotr Künstler

Podstawową wykładnią hatha-jogi jest Ośmiostopniowa Ścieżka zawarta w Jogasutrach Patańdżalego, natomiast podstawowym narzędziem hatha-jogi jest asana (pozycja jogiczna) i pranayama (kontrola oddechu). W wielu metodach stosuje się również inne techniki jak bandhy, kriye, mudry, mantry, i różne techniki medytacyjne. Jest tak duże zróżnicowanie metod praktyki hatha-jogi, że osobie poszukującej może być trudno się zorientować. Najbardziej znane techniki opisuje nauczyciel jogi, Piotr Künstler

Weekend Weganizmu 25–26.10.2014, Warszawa

Szanujesz zwierzęta? Wpadnij na Weekend Weganizmu 25–26.10.2014, który po raz kolejny organizuje Stowarzyszenie Empatia. Odpowiemy na dwa pytania: Dlaczego weganizm jest związany z szacunkiem wobec zwierząt i jak stosować wegańską dietę.

Asana tygodnia: Salamba Sirsasana – pełna regeneracja i odprężenie w staniu na głowie z podparciem.

Pozycje odwrócone są kluczowe w praktyce jogi i wymagają stabilności zarówno ciała jak i umysłu. Przeważnie wykonujemy je pod koniec sesji, kiedy jesteśmy rozgrzani i przygotowani na odwrócenie świata do góry nogami.

Produkt tygodnia: Mata do intensywnej praktyki SAMURAI Lady ULTRA LIGHT - 100 % naturalnego kauczuku.

Zastanawiasz się nad wyborem maty do jogi? Zależy Ci na komforcie ćwiczeń, jakości wykonania i poręcznym użytkowaniu?

Kalina koralowa – naturalny sposób na bóle miesiączkowe.

Viburnum opulus – to drzewo, którego kora, owoce, kwiaty i korzenie posiadają cenne właściwości, wykorzystywane w ziołolecznictwie od wieków.

Asany dla zaawansowanych liczba filmów w kolekcji: 1
Yoga Iyengara z Gabriellą liczba filmów w kolekcji: 1
 

Szukaj w portalu
 
Partnerzy portalu
Inspiracje
Prawdziwie szczęśliwi są Ci, którzy sami zdobyli własne szczęście.
Yoga Iyengara z Gabriellą liczba filmów w kolekcji: 1
Asany dla zaawansowanych liczba filmów w kolekcji: 1

Padmasana

Baddha Konasana

Parivrtta Adrhachandrasana

Tolasana
  • Wać

    WAĆ ( "mowa, język"), indyjski odpowiednik koncepcji logosu. Począwszy od Rygwedy idea kreacyjnej Mowy, funkcjonowanie języka, a w następnej kolejności — fonetyka i gramatyka, stanowiły bardzo w... 

szukaj haseł na literę:
lub szukaj definicji słowa:
więcej
pokaż wszystkie
bądź na bieżąco !

dodaj    usuń adres
Wiktor Morgulec joga dla początkujących

Nauczyciel jogi wg. metody B.K.S Iyegara w Centrum Joga Żoliborz w Warszawie, w którym odbywają się codzienne zajęcia oraz weekendowe warsztaty jogi....



Twoja zapytanie zostało wysłane
Twój adres e-mail:
Treść pytania:
Przepisz kod z obrazka

Jeśli nie możesz przeczytać kodu, kliknij tu aby wczytać nowy.
 
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji