Joga dla początkujących - START - Wiktor Morgulec cz. I

    PIERWSZY W POLSCE

    MULTIMEDIALNY PODRĘCZNIK DO NAUKI JOGI na DVD!!!

    3H NAUKI I ĆWICZEŃ

    2 PŁYTY DVD!!!!

     

     

    Z 40 asan wybraliśmy dla was kilka asan które możecie zobaczyć w galerii:
     


    1. VRKSASANA   Joga DVD
    2. TADASANA
    3. ARDHA UTTANASANA
    4. UTTHITA TRIKONASANA
    5. UTTHITA HASTA PADASANA


    Na płycie ponadto wskazówki jak przygotować się przed ćwiczeniami, przeciwwskazania do wykonywania niektórych pozycji oraz korzyści z wykonywania konkretnych asan.


    Niezwykle multimedialny, zobaczysz każdy detal, z każdej strony.

     

    Znakomity prezent dla wszystkich, którzy chcą zacząć ćwiczyć, albo ćwiczą ale nie mają stałego kontaktu z nauczycielem jogi.

    Pomaga też skomponować i kontynuować praktykę własną jogi w domu

    Płytę z wszystkimi pozycjami ponad 30 pozycji + 2 zestawy do ćwiczeń: 30 min i 1h możesz nabyć w naszym sklepie:
    SKLEP.JOGA-JOGA.PL

    NA DOLE STRONY
    5 PRZYKŁADOWYCH FILMÓW

    PREZENTACJI POZYCJI
    DO ODTWORZENIA ONLINE

     



    TEKSTY POWIĄZANE:
    Opublikuj na:

    data wydruku: sobota, 4 lipca 2020 roku 02:05:23
    adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=160&kolekcja_ID=31