Sopatowiec-YOGA+masaż dzwiękiem+praca z oddechem,energią+kuchnia vege 5przemian..

Weź głęboki wdech.
Przebudź ciało i duszę z zimowego snu!
Nasyć się wiosenną energią natury!
Magią gór, zapachem ziemi, kolorami wiosennych kwiatów
ciepłem promieni słonecznych, ciszą i spokojem..
Poczuj radość w sercu! Rozkwitaj!
Rozwiń skrzydła!
Z radością zapraszam na kolejny,
majowy warsztat w Sopatowcu!

30IV-3V Rozwiń skrzydła!
Magiczny dom w górach SOPATOWIEC-Beskid Sądecki
organizator:dyplomowana nauczycielka yogi
Magda Kapela-Kraków

www.YOGAmagdakapela.com

Zapraszam początkujących i zaawansowanych!
(osobne grupy)

Będę dzielić się z Wami m.in.nowymi doświadczeniami
po moim kolejnym, 50-cio dniowym pobycie w Indiach,
w szkołach yogi i medytacji.
Dzięki YODZE możecie zadbać o swoje ciało i samopoczucie.
YOGA zajęcia prowadzi dyplomowana nauczycielka yogi
metoda B.K.S.Iyengara Magda Kapela.

intensywnie rozciąga, wzmacnia słabsze partie ciała
i rozluźnia nadmiernie napięte.
Poprawia ukrwienie organizmu,
reguluje gospodarkę hormonalna,
odmładza i relaksuje.
Pomaga m.in. przy schorzeniach
kręgosłupa i układu ruchowego.
Regularna praktyka prowadzi do równowagi
na wszystkich poziomach ciała i umysłu.

Przy okazji razem z Agnieszką Greinert
odbędziemy kilka wypraw do swojego
wnętrza w celu poszukiwania zagubionych dźwięków,
źródeł naszej energii i wewnętrznej mocy
dbając o wrażliwość serca i spokój głowy.
Codzienne wieczorne ukojenie odnajdziemy
w relaksującej wibracji gongów i mis tybetańskich.

"Dźwięków poszukiwanie"
Podczas warsztatu będziemy bawić się dźwiękiem,
pracować z oddechem, odnajdywać uśpione źródła
swojej wewnętrznej mocy i kreatywności.
Wieczorne zajęcia będą kończyć się kojącym masażem
wibracyjnym przy użyciu gongów i mis tybetańskich.
Zajęcia poprowadzi Agnieszka Greinert wykładowczyni
na Wydziale Aktorskim Łódzkiej Szkoły Filmowej.
Swoją autorską metodę pracy z dźwiękiem opiera
na własnym kilkunastoletnim doświadczeniu pedagogicznym
oraz na współpracy z Zofia Zemelak , Darkiem Grabowskim,
a przede wszystkim Olga Szwajgier.

Nie omieszkamy także tradycyjnie
odwiedzić schroniska na Prehybie..

Zajęcia w przestronnej sali (72m)
(sala docieplona z kominkiem,podłoga drewniana)


W PROGRAMIE
-YOGA-
Magda Kapela ok.5-8 godzin dziennie
-Praca z dźwiękiem-
Agnieszka Greinert ok.1,5 godziny dziennie
-vege kuchnia według PIECIU PRZEMIAN-
smakowita,rozgrzewająca i oczyszczająca
gotuje Gosia Kacner
codziennie do syta 8 )
-wyprawa na Prehybę-


CENNIK:
----z noclegiem w pokoju 2,3-4osobowym---660pln
(zadatek 400 płatne przelewem+260 płatne na miejscu)
Pościel jest na miejscu.
----na wspólnym,klimatycznym poddaszu 12 osób
lub w niebieskim domku z kominkiem 6 osób---570pln
Weź własny śpiwór!
(zadatek 350 płatne przelewem+220 płatne na miejscu)
***studenci i stali uczestnicy(min. 3 moje warsztaty)
550pln- 330 zadatek na konto +220 płatne na miejscu
----we własnym namiocie lub na sali do yogi 500pln
(zadatek 320 płatne przelewem+180 płatne na miejscu)

----------------------------------------------------------------
Proszę o szybką decyzję- ilość miejsc ograniczona,
a warsztat i miejsce naprawdę atrakcyjne!

Niezbędne kroki:
1.rezerwacja wstępna miejsca-jak najszybciej
najlepiej mailem magdakapela@gmail.com
(uwaga!do 7marca kontakt wyłącznie mailowy-jestem w Indiach)
lub telefonicznie 604 997 202
Zapytaj o dostępność miejsc-podaj opcje zakwaterowania.

2.wpłata zadatku-jak najszybciej- jest potwierdzeniem rezerwacji
(zadatek zwrotny do 30 dni przed warsztatem)
UWAGA WAŻNE!w tytule wpłaty wpisz;
imię,nazwisko 
ZAJĘCIA YOGI-maj-karnet S1

nr konta :44 1140 2004 0000 3302 6138 1638
BRE SA-WBE/Lodz
YOGA MAGDA KAPELA,
al.B-Prażmowskiego 61/6, 31-514 KRAKÓW
---O rezerwacji miejsca decyduje kolejność wpłat---

W razie wątpliwości chętnie odpowiem na wszelkie pytania!
Serdecznie Zapraszam!
Magda Kapela
tel.604 997 202
magdakapela@gmail.com

www.YOGAmagdakapela.com


Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 7 lipca 2020 roku 05:20:27
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=377