Janusz Szopa i Joanna Górna zapraszają na tradycyjne wczasy z jogą w Letnim Uniwersytecie Zdrowia, w Szczyrku w dniach 16.-23.07.2016

Janusz Szopa i Joanna Górna zapraszają na tradycyjne (już dwudzieste drugie) wczasy z jogą w Letnim Uniwersytecie Zdrowia, w Szczyrku w dniach 16.-23.07.2016.

Wczasy te polecamy zarówno osobom już ćwiczącym jogę na różnych poziomach praktyki jak i początkującym. Nie zwracaj uwagi na swój wiek, bowiem możesz wybrać dla siebie zajęcia prowadzone dla grupy zaawansowanej lub początkującej, preferującej łagodniejszy sposób ćwiczeń.

W trakcie wczasów zapoznamy Cię z podstawowymi i zaawansowanymi ćwiczeniami jogi fizycznej, ich biomechanicznymi podstawami oraz technikami relaksacyjnymi, a także przedstawimy wiedzę akademicką na tematy związane z jogą, pracą z umysłem i zarządzaniem stresem. Podczas ćwiczeń interpersonalnych będziesz mieć możliwość poznania lepiej siebie i innych.

Organizatorem wczasów jest redakcja miesięcznika "Szaman", ul. Kościuszki 19, 40-049 Katowice, tel: (32) 257 15 90, medpress@poczta.fm.

Opublikuj na:

data wydruku: sobota, 7 grudnia 2019 roku 20:36:09
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=3452