Samadhi Joga - medytacja uważności

MEDYTACJA UWAŻNOŚCI

8, 15, 22, 29 (środy) października 2014

Godz. 20.10-21.10

Jesień to dobry czas, aby rozpocząć cykl warsztatowy: medytacja uważności.


Medytacja da Ci więcej niż myślisz. Nauczysz się technik dzięki którym Twój umysł odpocznie, zniwelujesz stres, odzyskasz dobre samopoczucie, przestrzeń i energię na nowe, na to czego naprawdę pragniesz. W trakcie warsztatów w praktyce uzyskasz wiedzę w jaki sposób zanurzyć się w teraźniejszości. Podstawową przyczyną zmęczenia i braku energii jest przeciążenie myśleniem, częste „zamartwianie się” tym co ma być i wracanie do tego, co już było, a najważniejsze jest „tu i teraz”. Nauka medytacji uważności pomoże zobaczyć prawdziwy obraz tego, co się w nas dzieje, zaakceptować siebie i swoje życie, odblokować przepływ wewnętrznej energii i puścić to co szkodliwe lub niepotrzebne. Medytowanie jest równie istotne co ćwiczenia fizyczne, jeśli chcesz odzyskasz wewnętrzną harmonię zapraszamy na zajęcia



Miejsce: Samadhi Joga CENTRUM, ul. Żurawia 22 , www.samadhijoga.pl

Prowadzi: Agnieszka Krool

Cena: 120zł


ZAPISY:



e-mail: info@samadhijoga.pl – w tytule: MEDYTACJA UWAŻNOŚCI + imię i nazwisko, w treści: nr. telefonu


tel.: 500-502-203 – sms o treści: : MEDYTACJA UWAŻNOŚCI + imię i nazwisko


bezpośrednio w studiu


Zapisy wiążą się z oplaceniem CAŁEJ KWOTY za zajęcia. W recepcji studia (gotówką) lub przelewem na konto.



Na kurs nie obowiązują żadne inne karty (Multisport, Fitprofit, OkSystem, Fit Flex, inne karnety Samadhi), tylko oddzielny karnet na ten kurs.

Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 15 października 2019 roku 06:50:22
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=2961