KURS SZTUKI ODDECHU w Puszczy Białowieskiej


KURS SZTUKI ODDECHU w Puszczy Białowieskiej 29.11-2.12.2012r


Zastanawiałeś się kiedyś nad swoim oddechem? Umiesz efektywnie oddychać? Czy wiesz, że dzięki oddechowi:

-możesz usunąć do 80% toksyn z organizmu
-poprawić koncentrację
-polepszyć kondycje fizyczną
-opanować codzienny stres i zredukować napięcie
-myśleć pozytywniej

Wybierz warsztaty "Sztuka oddechu" na które zdecydowało się już ponad 30 milionów osób na świecie!

Tym razem ten wyjątkowy program odbędzie się w odrestaurowanym dworku w Starzynie, małej wiosce na Podlasiu, otoczonej Puszczą Białowieską. Weekend w tym miejscu odpręży Cię bardziej, niż miesiąc na egzotycznej plaży.

Wrócisz wypoczęta/y i zrelaksowana/y!

Co wchodzi w skład 4 dniowego programu? :

-joga
-nauka technik oddechowych m.in. pranayamy i Sudarshan Kriya (unikalna technika oddechowa, której wartości zdrowotne są potwierdzone badaniami naukowymi, oraz doskonałym feedbackiem uczestników kursów)
-wykłady o zdrowym życiu
-zabawy i procesy interpersonalne
-3 pełne, zrównoważone posiłki wegetariańskie dziennie przygotowywane w oparciu o zasady ayurvedy
-masaże ayurvedyjskie (opcja dodatkowa)
-sauna i basen – dostępne na obiekcie
-dobra zabawa, o która zadba prowadząca warsztaty Karolina Kopacz, nauczyciel Fundacji Art of Living.



Zapraszamy na kurs do Starzyny, malutkiej, malowniczej osady w sercu Puszczy Białowieskiej( www.starzyna.pl ). Odległość od Warszawy-200km.
Pociągiem 3 godz., zapewniamy odbiór z przystanku PKP – Policzna.

Koszt: Opłata kursowa na konto: Fundacja Art Of Living 18124017921111001015532782 430zł opłata podstawowa ( zniżki: studenci,emeryci,renciści,bezrobotni-300zł osoby powtarzające kurs-120zł, zniżki 90zł ). Rezerwacji dokonuje się przesyłając mailem potwierdzenie zapłaty opłaty kursowej.
Koszt akomodacji: w pokojach 3-4 osobowych z łazienkami 260zł, pokoje 2 osobowe 400zł – płatne na miejscu.

kontakt: Karolin Kopacz mail. karolina.kopocz@gmail.com, nr.tel. 697699355

organizator: Małgosia Perkowska mail. m.perkowska.bia@wp.pl tel. 607190005


Opublikuj na:

data wydruku: poniedziałek, 9 grudnia 2019 roku 08:09:42
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=1952