REGENERACYJNY WYJAZD Z Samadhi JOGĄ wraz z koncertem GONGÓW tylko 40km od W-wy

12 – 15 sierpnia 2011
„REGENERACYJNY WYJAZD Z SAMADHI JOGĄ: dużo JOGI oraz medytacyjne koncerty GONGÓW i Mis Tybetańskich”

WYJAZD na długi sierpniowy weekend

W PLANIE do 3-ch sesji jogi dziennie oraz koncerty Gongów i Mis Tybetańskich:

• Joga relaksacyjno- równoważąca,
• Joga Vinyasa- dynamiczna,
• Hormon Ong Joga- poprawiająca gospodarkę hormonalną,
• Dwa medytacyjne koncerty Gongów i Mis Tybetańskich
oraz,
• Pranayama - praca z oddechem nad energią życia,
• Medytacje - inspirowane jogą Kundalini oraz Ajurwedą- Mother Maya,
• Joga Nidra –jogowy sen,
• Nauka Akupresury - dla Zdrowia i używana w kosmetyce dla Urody.

ZAPRASZAMY RÓWNIEŻ POCZĄTKUJĄCYCHJ

KUCHNIA:

Pyszna i zdrowa wegetariańska kuchnia wg 5-ciu przemian – śniadania, obiady z deserkiem oraz kolacje.

ZAJĘCIA PROWADZĄ:

Marta Haskins
– założycielka Samadhi Joga. Prowadzi Jogę Vinyasa (połączenie ruchu z oddechem i intencją) inspirowane Jogą Jivamukti oraz Ashtangą, Hormon Ong Joga, Medytacje, Pranayame, Joga Nidra, Jogę Relaksacyjną, oraz naukę Akupresury.

Mareek Tomczak - psycholog, terapeuta. Prowadzi Jogę Gongów (koncert) - połaczenie nowoczesnej psychologii z magią holistycznego rezonansu gongu w prosty sposób uruchamia związek przyczynowo skutkowy; odprężenie-ulga-nadzieja-wiara bedący siła sprawczą wszelkiego zdrowienia istoty ludzkiej.

MIEJSCE:
Bajkowa Zagroda tylko 35km od Warszawy www.bajkowazagroda.pl


CENY:
W cene wchodzi: nocleg + pełne i pyszne wyżywienie + wszystkie zajęcia.

Mała Chata - 540zł
• Pokój Kominkowy 2 lub 3 osobowy – 2 lub 3pojedyńcze łóżko
• Pokój Bordowy 2 osobowy – 2pojedyńcze łóżka
• Pokój Niebieski 4 osobowy – 4pojedyńcze łóżka
Dwie łazienki w Małej Chacie na parterze.

Duża Chata – od 600zł (pokój Oliwkowy) do 650 zł (reszta pokoji)
• Pokój Lawendowy z łazienką – 2 lub 3 osobowy (łóżko pojedyńcze oraz łóżko podwójne)
• Pokój Różany z łazienką – 1 osobowy (łóżko pojedyńcze)
• Pokój Niezapominajkowy z łazienką – 1 lub 2 osobowy (łóżko podwójne)
• Pokój Słoneczny z łazienką – 2 osobowy (2 łóżka pojedyńcze)
• Pokój Oliwkowy z łazienką na parterze (2 łóżka pojedyńcze)
PRZY ZAPISIE 200ZŁ ZALICZNI (bezzwrotnej) – rezerwującej miejsce.

Zarezerwuj już czas! Liczba miejsc ograniczona max 17 osób!
Kameralnie i personalnie, a przy tym odpoczynek i czas dla ciebie!


PLAN ZAJĘĆ na wyjeździe z Jogą 12 – 14 SIERPNIA:



12.08.2011 – piątek
Około godz. 12.00 – przyjazd
13.00 - przekąska, zupka wg. 5- przemian
14.00 – Joga Vinyasa (oddech + ruch + intencja)
17.00 – wieczorek zapoznawczy przy ciepłej kolacji wg. 5- przemian
19.30 – Joga Relax z głębokim relaksem, nauka akupresury, Joga Nidra


13.08.2011 – sobota
8.00 – Joga Vinyasa - poranna praktyka z pranayamą energetyczną
9.30 – śniadanie wg. 5-przemian
11.00 – Hormon Ong Joga
13.30 – pyszny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian
16.00 – medytacyjny koncert Gongów i Mis Tybetańskich
18.30 – Kolacja wg. 5- przemian
20.00 – Joga Relax / medytacje wyciszające / Joga Nidra


14.08.2011 – niedziela
8.00 – Joga Vinyasa - poranna praktyka z pranayamą energetyczną
9.30 – śniadania wg. 5- przemian
11.00 – Hormon Ong Joga
13.30 – pyszny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian
16.00 – medytacyjny koncert Gongów i Mis Tybetańskich
18.30 – Kolacja wg. 5- przemian
20.00 – Joga Relax plus Joga Nidra z Nauką Akupresury/ medytacje wyciszające


15.08.2011 – poniedziałek
8.00 – Joga Vinyasa
9.30 – śniadanie wg. 5- przemian
11.00 – Joga Vinyasa lub cokolwiek będzie potrzebneJ
14.00 - pożegnalny obiad wegetariański z deserkiem wg. 5- przemian

ZAPISY I INFORMACJE:
Samadhi Joga, www.kabatyjoga.pl, marta.haskins@samadhijoga.pl. Tel. 516-601-400
JEŚLI NIE MASZ CZYM DOJECHAĆ – Z WARSZAWY JEDZIE DUŻO OSÓB Z KTÓRYMI MOŻNA SIĘ ZABRAĆJ


Opublikuj na:

data wydruku: wtorek, 22 października 2019 roku 10:52:43
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=1281