• rejestracja
• zaloguj
•   
• forum
• o nas
• reklama
• kontakt

• sklep
  Biopunkt
• sklep
  Joga-Joga

Słowniczek

• 8
• A
• B
• C
• D
• E
• G
• H
• I
• J
• K
• L
• M
• N
• O
• P
• R
• S
• Ś
• T
• U
• V
• W
• Y

Czy znasz pojęcia:

• Tarka

  TARKA – refleksja, rozważanie.
  W tradycji sześciostopniowej Igi (szadanga joga) określenie to oznacza doświadczenie.

  Bibliografia
  Praca zbiorowa: Mały słownik klasycznej myśli indyjskiej. Semper, Warszawa, 1992
  Georg Feuerstein Joga Encyklopedia, Brama –Książnica włóczęgów i uczonych, Poznań 2004
  Georg Feuerstein Na początku była liczba Limbus, Bydgoszcz 1995
  Wikipedia - portal internetowy
  (Opr. JM )

   

  
• Bhagawadgita

  Bhagawadgita (dosłownie Pieśń Pana) została skomponowana prawdopodobnie między III a II w. p.n.e. Wchodzi w skład szóstej księgi epickiego poematu Mahabharaty, w części pt. Bhiszma-Parwa (rozdziały 23-40). Jest poematem podzielonym na osiemnaście rozdziałów i zbudowanym z siedmiuset dwuwierszowych strof.
  Jego autorstwo indyjska tradycja przypisuje Wedawjasie. Ów mędrzec i wizjoner, syn wędrownego ascety Parasiary i córki rybaka o imieniu Satjawati, miał być naocznym świadkiem relacjonowanych przez siebie wydarzeń.
  Osią narracji jest rozmowa Ardżuny z Kryszną, którzy są jednymi z głównych bohaterów Mahabharaty.
  Opowiada dzieje spokrewnionych ze sobą rodów książęcych Pandawów i Kaurawów, którzy przystępują do wojny poróżnieni kwestią praw do królewskiej sukcesji. Na krótko przed rozpoczęciem decydującej bitwy książę Ardżuna, jeden z synów Pandu, rozpoznaje wśród oficerów wrogiej armii swoich krewnych. Jest wstrząśnięty, ponieważ wie, że będzie zmuszony przelać bratnią krew. Pod wpływem silnych emocji traci wiarę w sens walki. Targany wątpliwościami prosi o radę swego przyjaciela Krysznę. Ten wygłasza wyjątkowe pouczenie etyczne.
  Bhagawadgita przez większość Hindusów jest uważana za pismo święte, najbardziej reprezentatywne dla ich religii i filozofii.

   

   

  

  
• Śabda

  Śabda – (dźwięk) jeden z zasadniczych i najstarszych sposobów, za pomocą którego jogini skupiali uwagę.
  Mogą być różnego rodzaju Śabdy (dźwięki)
  a) przeliterowane (varna-atmaka)
  b) nie mający żadnego znaczenia jak np. odgłos wodospadu, (dhvani).
  c) Dźwięk nadzmysłowy , wewnętrzny (nada)
  To, co słyszymy jest końcowym wytworem całego procesu ewolucji, która prowadzi do transcendentalnej wibracji - śabda-brahman.
  Rozróżnia się 4 etapy tego procesu ewolucji:
  1) Najwyższy dźwięk, najsubtelniejsza forma dźwięku, związana z ośrodkiem psychiczno-energetycznym u podstawy kręgosłupa (paraśabda)
  2) Widzialny dźwięk związany z sercem, który słychać jako świętą sylabę OM (paśyantiśabda)
  3) Dźwięk środkowy - odnosi się do różnych dźwięków podstawowych, takich jak wypowiedzenie pięćdziesięciu liter sanskryckiego alfabetu. Jest to również poziom, na którym przed Mistrzem odkrywa się mantry. (Madhyamaśabda)
  4) Dźwięk przejawiony, objawiający się w mowie – najgrubszy aspekt dźwięku. (Vaikharaśabda)

   

  

  
• Artltaśastra

  Artltaśastra  - Traktat o (osiąganiu) celu, przypisywany Kautilji, ministrowi na dworze Ćandragupty Maurji (IV w. p.n.e.). Arthaśastra jest tekstem prozaicznym, miejscami przeplatanym fragmentami wierszowanymi.
  Jest podręcznikiem i poradnikiem skutecznego zarządzania państwem, przeznaczonym dla króla. Obejmuje cały szereg szczegółowych przepisów i zaleceń dla różnych dziedzin życia politycznego, gospodarczego, administracji i sądownictwa, wewnętrzną organizację poszczególnych ministerstw i departamentów oraz zakres praw i obowiązków ich szefów. Największy rozgłos przyniosły temu traktatowi koncepcje polityki zagranicznej.
  Arthaśastra doradza królowi, będącemu potencjalnym władcą świata, jak ten cel (artha) osiągnąć.
  Wg Kautilji każde sąsiednie państwo jest z założenia wrogiem, którego trzeba pokonać z pomocą jego sąsiada, będącego z założenia tymczasowym, sojusznikiem. Potem, oczywiście, sojusze można zerwać, zawiązać nowe z byłymi wrogami itd., aż do osiągnięcia celu — panowania nad światem. Liczy się bowiem tylko cel, a środki są mu całkowicie podporządkowane; najważniejsze, aby były skuteczne. W kierowaniu państwem bardzo przydatni są szpiedzy, a właściwie cały system szpiegowski, działający w administracji państwowej, na dworze królewskim i we wszystkich kręgach ludności. Szpiedzy mają dostarczać władcy informacji i jednocześnie wpływać na rozwój sytuacji w kraju. W swojej pracy posługiwać się mogą wszelkimi metodami: skrytobójstwem, trucizną, prowokacją, oszustwem, fałszywymi oskarżeniami lub dowodami itp. Podkreślano jednak, że wojny domowe, bunty, przewroty czy „przetasowania" pałacowe nie mogą zakłócać pracy urzędów państwowych i administracji.

   

   

  

  

ABC Jogi

WAKACJE Z JOGĄ 2012- zabierz jogę na wakacje!

• Joga Iyengara – sięgnij do źródeł.

• MAJÓWKA Z JOGĄ 2012

• Stopy. David Keil

• Jaki Nett – opinie uczestniczek II Konwencji 24 - 26.02.2012 r.

• Joga czy bhoga – czyli o praktyce w wielkim mieście.

• Międzynarodowa Konferencja ARYOGA EXPO. 9-12 lutego 2012 r. Reportaż Krzysztofa Steca

• ACTA – wierzchołek góry lodowej Nowego Porządku Świata ? Okiem jogina.

Polecamy:    1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10

WAKACJE Z JOGĄ 2012- zabierz jogę na wakacje!

To że wyjeżdżacie na wakacje, nie znaczy że na ten czas musicie rozstać się z zajęciami jogi. Możecie zabrać jogę na wakacje albo pozwolić żeby joga zabrała was...To najlepsza forma rozpoczęcia przygody z jogą- w przyjaznej atmosferze, skupieniu na praktyce. Kilka dni skondensowanej praktyki jogi może dać efekt taki jak kilka miesięcy nieregularnej praktyki w szkole jogi. Wiele oferowanych wyjazdów zawiera: kursy kuchni wegetariańskiej , tańca, nordic walking, opiekę i joge dla dzieci i inne atrakcje.

Stopy. David Keil

Stopy są wspaniałym wynalazkiem, niestety przeważnie trzymamy je w zamknięciu (w butach) przez większą część dnia. Biedactwa pełnią ważną rolę zarówno w naszym codziennym życiu, jak i w praktyce jogi. Stopy są podstawą ciała. Jako terapeuta w pierwszej kolejności skupiam uwagę na stopach, by zaobserwować, w jaki sposób dana osoba spędza na nich cały dzień. Jako nauczyciel jogi nauczyłem się zwracać uwagę w pierwszej kolejności na podstawę, którą jest praca stóp w pozycjach stojących.

Krótka historia Suryanamaskar. Krzysztof Stec

"Joga oferuje ludzkości wielowymiarowe, pełne przesłanie. Przesłanie dla ciała człowieka. Przesłanie dla ludzkiego umysłu; ma też przesłanie dla ludzkiej duszy." Swami Kuvalayananda (1883 – 1966)

FAQ-ty i mity - Certyfikat Iyengar’a. Anna Duszak

Jeśli nie zamierzasz przystąpić do systemu certyfikacyjnego a legitymujesz się dyplomem jakiegokolwiek Stowarzyszenia Jogi Iyengara lub RMIYI możesz o tym napisać w swoim indywidualnym dossier, możesz również umieścić ten dyplom na swej stronie internetowej. Jeśli natomiast jesteś związany z tzw. "metodą Iyengar’a", posiadasz stosowne do tego uprawnienia i chcesz wspierać się znakiem IYENGAR® pisząc o swej osobie, niezwłocznie przystąp do certyfikacji. Dlaczego tak uważam poniżej! .

Najlepszy Mistrz w praktyce Jogi. Dorota Kobos.

Na drodze moich wewnętrznych poszukiwań i wyborów dotarłam niedawno do skrzyżowania, na którym nie ma żadnych oznakowań, żadnych nauczycieli, a wszystkie drogi są równorzędne. Chciałoby się usłyszeć dobrą wskazówkę... Czy naprawdę nie ma znaczenia, którą drogę się wybierze? To tylko gra, teatr życia? Ufam, że przewodnikiem - reżyserem na jego scenie jest to, w co aktualnie wierzę. Zatem co to jest i jak to opisać?

Joga pomaga w leczeniu arytmii serca.

Arytmia to nieprawidłowy czas i brak regularności uderzeń serca. Kiedy serce uderza mniej niż pięćdziesiąt lub więcej niż sto razy na minutę. Kiedy dochodzi do zaburzeń rytmu uderzeń serca nasze życie może być zagrożone, dlatego nigdy nie można lekceważyć tego typu sygnałów. Objawami arytmii jest niepokój, przyspieszone lub zbyt wolne bicie serca, nieregularne, chaotyczne bicie serca, duszności, osłabienie. Do zaburzeń związanych z nieregularną pracą serca należy m.in. bardzo powszechne i zazwyczaj niezbyt groźne migotanie przedsionków oraz śmiertelnie niebezpieczne migotanie komór, podczas którego dochodzi do chaotycznej pracy serca, zakończonej brakiem możliwości pompowania krwi

Joga w Indiach 2012. Indie Północne. Druga wyprawa z Akademią Asan. Wiktor Morgulec. Część III

Ceremonia zamykania indyjsko – pakistańskiej granicy to wydarzenie, które można oglądać codziennie. I codziennie jest celebrowane. Polscy jogini najdłużej, bo 5 dni byli w Dharamsali: zwiedzali, praktykowali u Sharata Arory. W Delhi zwiedzili świątynie Nilanandy. Swoje wrażenia opisuje Wiktor Morgulec.

Virabhadrasana I – heros z uniesionym mieczem. Rafał Gadomski

śraddha virya smrti samadhi prajńa purvakah itaresam Inni – przez wiarę, męstwo, pamięć, samadhi do oświecenia. Jogasutry, I, 20

Joga dla weteranów wojennych.

Joga zapewnia naukowo udowodnione proaktywne radzenie sobie ze stresem bojowym.

Certyfikat jest gwarancją kompetencji nauczyciela - rozmowa z prezes Polskiego Stowarzyszenia Jogi Iyengara, Katarzyną Pilorz

Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara rozpoczęło kampanię "Joga Iyengara – sięgnij do źródeł", która ma na celu promocję tej metody. O nauczycielu metody, kampanii z Katarzyną Pilorz rozmawia Justyna Moćko