BEZPŁATNE ZAJĘCIA RELAKSACYJNE DLA KOBIET W CIĄŻY W JOGA POLITECHNIKA- Akademia Asan - Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec zapraszają

Od 08 marca w każdy wtorek i piątek zapraszamy panie na bezpłatne zajęcia relaksacyjne - wśród technik m. in. elementy treningu autogennego, wizualizacji, muzykoterapii, koncentracji i obserwacja oddechu.

Zajęcia pomogą rozpoznać kobiecie swój naturalny rytm oddechu i z nim pracować, lepiej poznać własne ciało oraz nawiązać więź z dzieckiem. Dzięki nim zrelaksujesz się i przywrócisz równowagę psychiczną, pozbędziesz się typowych dolegliwości ciążowych, przygotujesz się do aktywnego, naturalnego porodu.

Każdy wtorek i piątek na Joga Politechnika,
ul. Noakowskiego 16 lok. 5
godz. 17. 00 - zajęcia trwają 45 min.

Zajęcia bezpłatne!


Prowadzimy zapisy telefoniczne pod nr tel 22 224 14 14, 604 404 027
oraz mailowo info@joga.edu.pl
Szczegółowe informacje www.akademiaasan.pl

Opublikuj na:

data wydruku: niedziela, 13 czerwca 2021 roku 11:19:20
adres dokumentu: http://www.joga-joga.pl//index.php?LANG=pl&page_ID=158&event_ID=971