Trzy dni z Jaki to jak jedna chwila. Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett. 19-21.10.2012 r.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Trzy dni z Jaki to jak jedna chwila. Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett. 19-21.10.2012 r.

  • piątek, 16 listopada 2012
  • autor: Justyna Moćko
Po raz trzeci gościliśmy Jaki Nett. Ta cudownie bezpośrednia joginka ponownie zawitała do Polski aby poprowadzić warsztat. Wielu nauczycieli jogi skorzystało z mądrości i doświadczenia Jaki. Ogromna wiedza anatomiczna przekazywana w prosty, klarowny sposób zachwyciła uczestników. W tłumaczeniu ruchu nieoceniony był model szkieletu, bardzo ciepło traktowany przez Jaki;-))
JAKI NETT W POLSCE!
2-3 MARCA 2019
WARSZAWA
 
 
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Na wiele pytań dotyczących praktyki odpowiedziała Jaki. Wiele problemów zdrowotnych omówiła a także udzielała indywidualnych wskazówek dotyczących praktyki. Wszystko, jak zwykle świetnie, tłumaczyła Ania Gładysz.
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Tym razem my, organizatorzy celowo nie zapewnialiśmy posiłku. Spotkaliśmy się z różnymi opiniami na temat podawania posiłków i postanowiliśmy zaeksperymentować. Zaproponowaliśmy wspólne wyjście na obiad w witariańskiej restauracji Surya, której właścicielem jest Sławek Bubicz, prekursor jogi Iyengara w Polsce. Możliwość skosztowania przepysznych surowych potraw to jedno, drugie to miło było popatrzeć, jak ci doświadczeni nauczyciele jogi rozmawiają;-)
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Kucharze przygotowali poczęstunek, na który składało się kilka potraw witariańskich, dostępnych w karcie. Mieliśmy przegląd i pogląd na menu;-) Sławek opowiedział nam o witarianizmie, którego jest gorącym zwolennikiem.
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
W niedzielę wspólne wyjście na obiad do innej, również wegetariańskiej restauracji spowodowało większą integrację grupy.
  Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Poniżej kilka opinii na temat warsztatu z Jaki:
 Co do warsztatu: nie umiem powiedzieć, dlaczego, ale wiedziałam, że muszę tam być, a w takich sytuacjach nie ma możliwości, żeby doświadczenie nie było satysfakcjonujące.
Jestem bardzo zadowolona, że pojechałam (mimo przeziębienia). Jaki Nett jest bogatym źródłem inspiracji. Jej sposób prowadzenia, instruowania uczestników jest pełen spokoju, łagodności i naturalności. To pozwala na lepsze skupienie i wyłączenie ambicji, które mogą czasem skończyć się urazem. (Słuchanie własnego ciała i szacunek dla niego.) To, co było dla mnie największą nauką, to zwrócenie uwagi na sposób wykonywania asan połączony z wiedzą o anatomii, która daję większą świadomość wchodzenia i pracy w pozycji. Zaskoczeniem było odkrycie, że niektóre, dotychczas trudne lub ,,niewygodne" pozycje wcale takie być nie muszą, jeśli zmienimy sposób wchodzenia w nie (układanie rąk, nóg, itp.) oraz to, że nie potrzebujemy aż tak wiele pomocy, aby praktykować.
Z metodą Felt Sense spotkałam się po raz drugi, gdyż byłam wcześniej na warsztacie prowadzonym przez Annę Gładysz, ale chciałam poznać źródło. Liczyłam na więcej technik (podobno jest ich 16), ale to raczej z przyczyn poznawczych niż praktycznych :).
Organizacyjnie? Nie spodziewałam się tylu osób, ale to chyba dobrze, że Jaki Nett zyskuje sobie fanów, bo dzięki temu może będziemy mogli spotykać się z nią cyklicznie co roku :-)
Ela
  Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Trzy dni z Jaki to jak jedna chwila. Jej spokój, uważność na ćwiczących sprawiły, że warsztat rozwijał się w kierunku zrozumienia ruchu zgodnego z budowa anatomiczną . Dla mnie osobiście był to powrót do odczuwania własnego ciała, głębokiego odprężenia a później pracy w asanach. Ta kolejność sprawiła, że każda asana stawała się prosta i przyjemna.
To ja byłam ważniejsza niż asana. Joga stawała się narzędziem a nie celem.
Podążając za wskazówkami Jaki wchodziłam łatwo w kolejne etapy asany. Po zajęciach ze zdziwieniem i zadowoleniem stwierdziłam, że mimo wykonywania dużych ilości asan stojących i stojących ze skłonem w bok nie mam bólu w stawie biodrowo-krzyżowym, jaki ciągle mi ostatnio towarzyszył przy wykonywaniu tych asan. Czułam, że mam dobrze ustawiona miednicę , zero bólu.
Podobało mi się również to, że Jaki dostosowywała go na bieżąco do poziomu i możliwości ćwiczących. Miała wgląd na wszystkie osoby i na bieżąco tłumaczyła zauważone błędy w wykonywaniu asan i pewnie dlatego nie przekroczyliśmy poziomu podstawowego, który i tak był wyzwaniem, gdy podążało się za wytycznymi Jaki.
Po zakończeniu warsztatu miałam odczucie niezwykłej stabilizacji i zakorzenienia. Jaki Nett jest wg mnie cudowna. Jej sposób prowadzenia, tłumaczenia, poprawiania, odpowiada mojej naturze, przemawia do mnie. Sprawia, że napięcie opuszcza moje ciało a robienie asan staje się przyjemnością.
Ola
   Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Jaki Nett to miła i otwarta oraz posiadająca dużą wiedzę techniczną osoba. Od samego początku wzbudziła we mnie wielkie zaufanie. Jest bardzo szczera, poruszała wstydliwe tematy nie czując przy tym żadnego skrępowania. Poszczególne sesje były budowane w sposób bardzo prosty ale jakość asan niesamowita – jasne, konkretne komendy. Czasy bycia w asanach krótkie, gdyż osoby uczestniczące w konwencji przedstawiały dość zróżnicowany poziom rozwoju praktyki własnej. Praca z dnem miednicy i pokazanie, jak poprawnie ją ustawiać okazała się nie łatwą sprawą. Bardzo pomocny przy tym okazał się modelu szkieletu, na którym pokazywała każdy niezrozumiały przez uczestników ruch kości, stawów czy poszczególnych kręgów.
Lekcja wygięć do tyłu poprowadzona przez Jaki, poprzedzona pracą barków, łopatek z akcentem na „pominięcie dodatkowych zbędnych ruchów, które często wykonujemy”, była dla większości odkrywcza.
Gdybym miała jeszcze raz uczestniczyć w warsztatach prowadzonych przez Jaki Nett zdecydowałabym się na pewno. Myślę, iż sam kontakt z nią wprowadził wiele radości i szczęścia do codziennej rzeczywistości każdego z uczestników konwencji. Serdecznie polecam.
Ewelina Żurowicz
   Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Wracałam ze spotkania z Jaki Nett bardzo zadowolona, bo wiele się nauczyłam a sposób w jaki przekazywała nam swoją wiedzę, pozwolił mi się głęboko zrelaksować.
Alicja z Pabianic
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
Zdjęcia: Julita Skoczyńska
Bardzo dziękujemy Julii za udostępnienie zdjęć.
III Konwencja z jaki Nett  odbyła się w dniach 19-21.10.2012 r. w Warszawie  
Opracowała Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
 Relacja z III Konwencji jogi z Jaki Nett.
 
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY  KONWENT JOGI 2019
To już trzecia wizyta tej wspaniałej nauczycielki w Polsce. Tym razem program wydarzenia został podzielony na części przeznaczone dla osób początkujących i zaawansowanych. W programie konwentu zaplanowany jest unikalny warsztat metody "Felt Sense" -opracowany przez Jaki Nett. Warsztatowi będzie towarzyszyć premiera płyty DVD zawierającej ćwiczenia prowadzone przez Jaki Nett, wzmacniające głębokie mięśnie dna miednicy, kluczowe w schorzeniach nietrzymania moczu u kobiet i funkcjonowaniu prostaty u mężczyzn.
Podczas zajęć z Jaki Nett zapewniamy obecność tłumacza języka angielskiego.

FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY  KONWENT JOGI 2019

 
 
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Niezapomniany Sylwester z jogą 2019 w gronie fantastycznych ludzi!

Zapraszamy do aktywnego spędzenia ostatnich dni starego roku i powitania Nowego Roku 2020 na wyjazdowych warsztatach z jogą. Na jogę dla kręgosłupa do Luboradzy zaprasza Janusz Dąbrowski, do Urli Hania Onifade i Ania Ryczek, która poprowadzi warsztat oddechowy metodą Butejki. Jogę Iyengara poćwiczy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 31 grudnia

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większości ludzi to trwanie w iluzji własnych myśli. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza wąski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszłość, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż myśl. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

  
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft