joga a ciało
Doł±cz do nas na
Szukaj w portalu
Menu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga - Indyjski system leczniczy. Wydawnictwo Galaktyka

Ksi±żka "Joga – indyjski system leczniczy" napisana została na specjalne życzenie Ministerstwa Zdrowia rz±du Indii, aby każdy mógł zapoznać się z koncepcj± terapii jog±. Nauka jogi i możliwo¶ci wykorzystania niektórych jej metod w terapii wielu chorób, głównie o charakterze psychosomatycznym,...

19 marca 2019

Z żeńskiej szatni wzięte… Czę¶ć 1: Dnem do dołu, Maria Nasiłowska

W szatni żeńskiej każdej szkoły jogi jest toaleta. A nawet dwie, je¶li w męskiej też jest. Wynika to z troski wła¶cicieli szkół o komfort ćwicz±cych. Komfort to bezdyskusyjna podstawa w dzisiejszych czasach. Ale dobrze pamiętać, że komfort to także przyczyna powstawania tzw. chorób cywilizacyjnych....

7 stycznia 2019

Siły Zewnętrzne i Wewnętrzne. Jaki Nett

Poniższy tekst jest tłumaczeniem fragmentu ksi±żki "Crack in The Mask" autorstwa Jaki Nett, w której poruszony został m.in. problem niewła¶ciwego ułożenia dna miednicy i leczenia dysfunkcji nietrzymania moczu. Jaki Nett opracowała unikaln± metodę "The Felt Sense", która bazuje głównie na odpowiednim...

13 grudnia 2018

Męski problem z dnem miednicy. Maria Nasiłowska

W powszechnej ¶wiadomo¶ci termin "zaburzenia dna miednicy" kojarzy się najczę¶ciej z trzema pojęciami: kobieta, osłabienie, nietrzymanie moczu. Dlatego w konsekwencji pojęcie "ćwiczenia dna miednicy" kojarzy się z ćwiczeniami wzmacniaj±cymi dla pań w wieku okołomenopauzalnym, po porodach, z wyżej wy...

21 listopada 2018

Chcesz być wysoka – praktykuj jogę Iyengara!

Naukowcy z Temple University w Filadelfii postanowili sprawdzić, czy i jak praktyka jogi wpływa na wzrost, zachowanie równowagi u osób starszych. W tym celu poprosili B.K.S Iyengara i instruktorkę jogi Marian Garfinkel o opracowanie programu ćwiczeń....

30 paĽdziernika 2018

Rodzaje pranajamy

Dawni jogini twierdzili, że w jodze odmierza się długo¶ć życia nie liczb± lat, lecz liczb± oddechów. Naukowcy zbadali, że zwierzęta, które oddychaj± najwolniej, żyj± najdłużej – weĽmy pod uwagę przykład słonia, którego oddech jest bardzo powolny. To, że oddychamy automatycznie, wcale nie oznac...

19 kwietnia 2018

Choroby Reumatyczne i joga

To autoimmunologiczna choroba układowa tkanki ł±cznej (czyli ¶cięgna, torebki stawowe, kaletki maziowe, pochewki ¶cięgien itd.) prowadz±ca do degeneracyjnych zmian, głównie w narz±dzie ruchu. Może mieć charakter zapalny (np. RZS - Reumatoidalne Zapalenie Stawów, ZZSK - Łuszczycowe Zapalenie Stawów i...

8 lutego 2018

Joga jest korzystna dla serca.

Powitania słońca, pies z głow± w dół czy też inne pozycje jogi mog± być tak dobre dla naszego serca, jak jazda na rowerze, szybki marsz czy ćwiczenia wytrzymało¶ciowe. A co ważniejsze, łatwiejsze do wykonania dla osób starszych i choruj±cych na serce, którzy nie mog± wykonywać intensywnego treningu....

19 grudnia 2017

Joga na problemy z zatokami

"Joga na zatoki", to przede wszystkim regularna praktyka pozycji odwróconych - szczególnie sprzyjaj±cych oczyszczaniu górnych dróg oddechowych i usprawnieniu funkcjonowania układu oddechowego. Joga w naturalny sposób wspiera nasz system immunologiczny, minimalizuj±c ryzyko przeziębień, które naraża...

10 listopada 2017

O powrocie do zdrowia

Subiektywna lista 10 czynników, które pomagaj± wrócić do zdrowia lub po prostu do równowagi. Je¶li kto¶ zajmuje się jog± to pewnie z łatwo¶ci± zauważy, że 10 poniższych punktów jest ni± przesi±kniętych, ale naprawdę, nie trzeba jogować, żeby z nich skorzystać....

2 listopada 2017
123456789    
strona:   / 9


wyszukiwarka szkół jogi
wydarzenia i informacje na mapie
Prowadzisz firmę lub własn± działalno¶ć? Aby dodać wizytówkę KLIKNIJ TUTAJ
Zdrowie
Patanjali – ajurweda na każd± kieszeń
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. III Edycja Start kwiecień 2020!

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 15 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶m...

Nasz Patronat! Pierwsza w Polsce Vinyasa Joga poł±czona z Muzyk±, ¦wiatłem i Laserami!

5 stycznia 2020, wypełniamy 400 m2 Poznańskiej Tamy aż 150 Joginami, którzy do¶wiadcz± niespotykanego dot±d wymiaru praktyki Jogi. MuscoYoga (Music Communication Yoga) wraz ze swoim Tanecznym Vinyasowym Flow przy akompaniamencie specjalnie skomponowanej Deep Orientalowej muzyki ł±czy siły z opraw± l...

Medytacja – cudowny eliksir odmładzaj±cy mózg

Genialna pamięć, ¶wietny, nios±cy odpoczynek sen i mistrzowska koncentracja – wiele osób może o tym tylko pomarzyć. Te skarby s± jednak w zasięgu każdego z nas. Pomaga w tym medytacja. Z badań prowadzonych m.in. na Harvardzie wynika, że regularna medytacja spowalnia procesy starzenia się mózgu...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START CZERWIEC 2020!

Rozpoczynamy rekrutację na III Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i u...

Rozpoznawanie potęgi umysłu poprzez samoobserwację

Życie dla większo¶ci ludzi to trwanie w iluzji własnych my¶li. Rzadko kiedy udaje się wykroczyć poza w±ski, stworzony przez umysł i uwarunkowany przez przeszło¶ć, osobowy sens istnienia. W każdym człowieku istnieje natomiast wymiar istnienia, daleko głębszy niż my¶l. To esencja tego, kim się jest. M...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jeste¶my przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleĽć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dziej± się, gdy jeste¶my w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne d±ż± do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miło¶ć jest sił± napędow± życia. Sprawia, że jeste¶my szczę¶liwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomoc± można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiego¶ powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miło¶ci± dokonywać tych cudów. Stworzyli¶my przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Czę¶ć z nas wci±ż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiaj±. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2020
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
Informacje specjalne
pokaż wszystkie
Informacje
więcej
pokaż wszystkie
Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Mata do jogi MANDUKA PRO Black Sage 6mm X 180cm X 66cm. Gwarancja dożywotnia!


cena: 385.00 PLNwięcej
Piłka do masażu powięzi, korek ? 8 cm ¦rednia


cena: 42.00 PLNwięcej
Joga Dla Pocz±tkuj±cych cz. I + cz. II + Joga w Domu Pendrive 32 GB


cena: 180.00 PLNwięcej
Zamknij usta. Patrick McKeown. Jak na zawsze wyleczyć astmę, katar sienny i zatkany nos.


cena: 35.00 PLNwięcej
FELT SENSE METHOD. METODA GŁĘBOKIEGO ODCZUWANIA PENDRIVE USB


cena: 70.00 PLNwięcej
Partnerskie szkoły jogi
  
ABC Jogi

Joga Sklep
Akcesoria do Jogi
Zestaw do medytacji: Mata SATI + poduszka ZAFU



cena: 105.00 PLNwięcej
Piłka do masażu powięzi, korek ? 8 cm ¦rednia



cena: 42.00 PLNwięcej
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!!



cena: 69.00 PLNwięcej
FELT SENSE METHOD. METODA GŁĘBOKIEGO ODCZUWANIA PENDRIVE USB



cena: 70.00 PLNwięcej
Joga Dla Pocz±tkuj±cych cz. I + cz. II + Joga w Domu Pendrive 32 GB



cena: 180.00 PLNwięcej
Wałek do jogi STANDARD



cena: 65.00 PLNwięcej
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13



cena: 129.00 PLNwięcej
Mata do jogi MANDUKA PRO Black Sage 6mm X 180cm X 66cm. Gwarancja dożywotnia!



cena: 385.00 PLNwięcej
Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Start   |   O portalu   |   Redakcja   |   Praca   |   Reklama   |   Media   |   Kontakt   |   Polityka Prywatno¶ci
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft