joga a ciało

Przewlekły ból? Lekarstwem joga!

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Brzuch wschodu, brzuch zachodu. Bodzia Matulaniec.

MIĘŚNIE NIE KOŃCZĄ SIĘ NA SZYI - czyli "joga" twarzy

Joga a nerwica

Oczy w ruchu. Maria Nasiłowska

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Homo sedentarius, czyli po co ludzie wymyślili sobie asany. Maria Nasiłowska

Rodzaje pranajamy

Pielęgnacja skóry po lecie – kilka porad marki Organique

Jednym z celów jogi jest zapewnienie pełni zdrowia na całe życie. Główne zasady lecznicze jogi to: zachowanie odpowiedniej postawy psychicznej, przestrzeganie właściwej diety i uzyskanie większej odporności na działanie stresorów (czynników powodujących napięcie) a także pobudzanie naturalnych proce...

Książka Joga dla początkujących cz.1 jest adaptacją kursu wydanego na płycie DVD. Jest początkiem kilkuczęściowej serii wydawniczej KOLEKCJA JOGI. ...

Prowincja pełna jogi, życie zgodne z porami roku, minimalizm i książki. Tymi słowami można określić autorkę kilkunastu poczytnych powieści z historią Warmii i Mazur w tle, jak również publikacji o zdrowym odżywianiu i naturalnych kosmetykach. Zaraża pasją do jogi i uczy życia w harmonii z Naturą. Je...

Wszystkie dźwięki, które nas otaczają, można ocenić pod kątem mantralnym. Są to na ogół chaotyczne drgania, częstokroć szkodliwe dla nas. Jednakże słyszymy także dźwięki, które wpływają na nas kojąco. Tak działają właśnie mantry....

Trwają zapisy na Joga Festiwal oraz V Górski Maraton Jogi. Impreza odbędzie się 25 – 27 sierpnia 2017 r. Ze względu na otwarty charakter to największe w Polsce wydarzenie tego rodzaju. Festiwal jest przeznaczony dla tych, którzy zaczynają swoją przygodę z jogą, ale także dla osób już praktykuj...

Powszechnie wiadomo, iż większość jednorazowych butelek, w których sprzedawana jest woda oraz napoje, wykonane są z tworzyw, które mogą zawierać bisfenol A (BPA) lub ftalany....

Właściwości poczciwego ziemniaka, warto wykorzystywać nie tylko w kuchni, ale także w domowej pielęgnacji. Maseczka z młodych ziemniaków z dodatkiem oleju lnianego, pomoże oczyścić skórę, odżywić jej komórki i optymalnie nawilżyć. To prosty i tradycyjny sposób, aby dodać skórze blasku i poprawić jej...

W dzisiejszym świecie chyba nie ma osoby, która nie chciałby choć trochę zwolnić, żyć bardziej slow, w zgodzie ze sobą i naturą. Codzienne obowiązki związane z zajmowaniem się domem, pracą, opieką nad dziećmi i czworonogami, gdzieś pomiędzy tym szukanie czasu na hobby i spotkania z przyjaciółmi - to...

Większość ludzi kojarzy jogę z ćwiczeniami fizycznymi, czyli taki "indyjski fitness". Tymczasem jogę możemy rozpatrywać w co najmniej trzech kontekstach....

Yin joga to zestaw kilkunastu asan, w których pozostaje się od pięciu do dziesięciu, a nawet dwudziestu minut. Po tym czasie ciało i umysł doznają odmrażania, lekkości i miękkości. ...

Dołącz do nas na

Szukaj w portalu

ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

Przewlekły ból może powodować niekorzystne zmiany w strukturze mózgu. Teraz okazało się, że praktykowanie jogi może łagodzić, zapobiegać, a nawet odwracać skutki tych zmian. ...

14 czerwca 2017

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

25 kwietnia 2017

Brzuch, centrum naszego ciała, siedziba przeważającej części przewodu pokarmowego, wątroby, trzustki, śledziony, nerek, naczyń krwionośnych i chłonnych, nerwów, zmiennej ilości tkanki tłuszczowej i trzech warstw mięśni. Mięśnie te otaczają, stabilizują i podtrzymują zawartość jamy brzusznej oraz wsp...

7 kwietnia 2017

Kochamy się ruszać, wiedząc, że każda asana to podarunek dla ducha i ciała. Staramy się znaleźć czas na praktykę mimo szalonego tempa naszego życia, bo gdzie znajdziemy lepszy lek i kosmetyk? ...

23 marca 2017

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z nią w swym życiu zetknąć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na nią najczęściej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

15 lutego 2017

"Gdy trwasz rozciągnięty w pozycji, zwróć uwagę również na oczy. Napięcie w oczach oddziałuje także na mózg. Jeśli oczy są nieruchome i wyciszone, mózg jest nieporuszony i bierny. Mózg jest w stanie uczyć się tylko wtedy, gdy zacznie się rozluźniać. Gdy mózg jest napięty i zdenerwowany, wkrada się c...

6 lutego 2017

Kiedy zaczyna dziać się coś nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się coś nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mogą bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

3 lutego 2017

Bez względu na to, kto i kiedy je wymyślił......

26 stycznia 2017

Dawni jogini twierdzili, że w jodze odmierza się długość życia nie liczbą lat, lecz liczbą oddechów. Naukowcy zbadali, że zwierzęta, które oddychają najwolniej, żyją najdłużej – weźmy pod uwagę przykład słonia, którego oddech jest bardzo powolny. To, że oddychamy automatycznie, wcale nie oznac...

9 listopada 2016

Lato to pora roku, która rozpieszcza nas piękną pogodą, pozwala cieszyć się słońcem i uzyskać wyjątkową opaleniznę. Nasza skóra jednak niekoniecznie jest z tego powodu zadowolona tak bardzo jak my. Latem narażamy ją na niekorzystne działanie promieni słonecznych, wiatru, klimatyzacji, morskiej lub c...

2 września 2016

123456789 następne »

Wyszukiwarka Szkół Jogi | Wydarzenia i Informacje
JESIEŃ Z JOGĄ 2017 | WAKACJE Z JOGĄ 2017 | ZIMA Z JOGĄ 2017/2018

wyszukiwarka szkół jogi		wydarzenia i informacje na mapie
Prowadzisz firmę lub własną działalność? Aby dodać wizytówkę KLIKNIJ TUTAJ

Zdrowie

7 powodów, dlaczego warto chodzić boso. Emilia Jaworska

Patanjali – ajurweda na każdą kieszeń

Kosmetyki z domowej fabryki: Olej oczyszczający

Kosmetyki z domowej fabryki: Dezodorant naturalny

Jak odżywiać się latem według Ajurwedy? Anna Jabłońska

Kosmetyki z domowej fabryki: Maseczka z młodych ziemniaków

Przewlekły ból? Lekarstwem joga!

Kosmetyki z domowej fabryki: Pasta do zębów

Polecamy: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10

Wybrane zabiegi lecznicze jogi

Nowość -Książka Joga dla początkujących cz.1

Joga Festiwal. V Górski Maraton Jogi- wywiad z Ambasadorką wydarzenia Katarzyną Enerlich

Mantry i ich znaczenie

Jedyny w Polsce maraton jogi na stoku! Zapisz się już dziś !

Czy zastanawialiście się jaki wpływ na wodę ma butelka, w której jest przechowywana?

Kosmetyki z domowej fabryki: Maseczka z młodych ziemniaków

Jak być slow na co dzień? Czy to w ogóle możliwe?

Praktyka jogi – wielość rodzajów, jeden duch. Czyli co na nas czeka w szkołach jogi?

Yin Joga czyli odmrażanie ciała i reorganizacja energii życiowej

1 1-8 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: 7 DNI :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: P2

8 8-15 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: 7 DNI :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: P38-15 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: JOGA FUNKCJONALNA :: WS1 :: 7 DNI

15 15-22 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: 7 DNI :: JOGA FUNKCJONALNA :: P415-22 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: WS2 :: 7 DNI

22 22-29 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: 7 DNI :: P522-29 lipca WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: VINYASA :: JOGA DLA KRĘGOSŁUPA :: WS3 :: 7 DNI

29 29 lipca-12 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ W CHORWACJI :: 14 DNI :: NURKOWANIE29 lipca-4 sierpnia JOGA W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ Z RADKIEM RYCHLIKIEM I MAŁGOSIĄ PERKOWSKĄ. 7 DNIOWY WARSZTAT STARZYNA 29.07.-4.08.201729 lipca-5 sierpnia WAKACJE Z JOGĄ NAD MORZEM :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS4 :: 7 DNI29 lipca-5 sierpnia SŁONECZNA JOGA nad MORZEM (osobna grupa początkująca)- zaprasza MAGDA KAPELA

kalendarium wydarzeń

Lipca 2017