Podstawy Jogi
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Asana tygodnia: ARDHA NAVASANA

Ardha navasana jest jedn± z wariacji pozycji łódki (navasana). Charakteryzuj± j± znacznie bardziej obniżone plecy oraz stopy niż w pozycji wysokiej łódki – stopy powinny być zawieszone mniej więcej na wysoko¶ci głowy. W Ardha navasana plecy pozostaj± wygięte w łuk. Jest to jedna z niewielu as...

16 sierpnia 2016

Asana Tygodnia: SETU BANDHASANA

Pozycja półmostu (setu bandhasana), podobnie jak wszystkie wygięcia do tyłu, to asana dla osób, którym zależy na poprawie kondycji kręgosłupa, ale nie tylko. Półmost złagodzi również bóle głowy i obniży ci¶nienie krwi. A dzięki otwarciu czakr, pobudzi i wyzwoli kr±ż±c± po ciele energię, poprawiaj±c ...

25 lipca 2016

Już za dwa tygodnie wyj±tkowe wydarzenie: ¦wiatowy Dzień Jogi On-Line! Doł±cz do nas!

Joga-Joga.tv i Pałac Sulisław zapraszaj± na wyj±tkowe wydarzenie – ¦wiatowy Dzień Jogi on-line w Sulisławiu. Gdziekolwiek jeste¶, cokolwiek robisz – zrób przerwę. 21 czerwca o godz. 12.00 ćwicz razem z tysi±cami osób na całym ¶wiecie. Dzięki transmisji na żywo jogini z różnych zak±tków P...

23 maja 2016

Dzień Ziemi 24 kwietnia 2016

¦wiatowy Dzień Ziemi 2016 pod hasłem "Pal±cy Temat – Niska Emisja!" odbędzie się w niedzielę 24 kwietnia, w godz. 10.00 – 18.00, w Warszawie, w Parku Pole Mokotowskie. Tegoroczne obchody ¦wiatowego Dni Ziemi po¶więcone s± ochronie klimatu i przeciwdziałaniu niskiej emisji i większo¶ć prz...

20 kwietnia 2016

Międzynarodowy Festiwal Jogi w Sulisławiu

Tego lata czeka nas barwne jogowe ¶więto. Instytut Jogi i Ajurwedy w Sulisławiu przygotowuje się do uroczystych obchodów Międzynarodowego Dnia Jogi 21 czerwca, które będ± czę¶ci± Międzynarodowego Festiwalu Jogi i Ajurwedy, zaplanowanego na 20-26 czerwca tego roku. Zaproszeni wybitni nauczyciele z ...

20 kwietnia 2016

Jego Ekscelencja CM Bhandari zaprasza na ¦wiatowy Dzień Jogi on-line w Sulisławiu

"Kiedy Internet pozwala nam się poł±czyć z reszt± ¶wiata, pozwólmy, żeby Internet - wewnętrzna sieć my¶li i ¶wiadomo¶ci poł±czyła Cię w ¶rodku z Twoim istnieniem, z tymi ludzkimi warto¶ciami, które ostatecznie się licz±. Je¶li dotrzesz do siebie, mogę Cię zapewnić, że będziesz najzdrowsz± i najszcz...

14 kwietnia 2016

¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu 21 czerwca 2016 r.

Gdziekolwiek jeste¶, cokolwiek robisz – zrób przerwę. 21 czerwca o godz. 12.00 ćwicz razem z tysi±cami osób na całym ¶wiecie. ¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu to prawdziwe ¶więto jogi, w którym każdy może wzi±ć udział. Dzięki transmisji na żywo jogini z różnych zak±tków Polski i ¶wiata...

18 marca 2016

JESIEŃ Z JOGˇ 2015

Jesień to najbardziej poetycka pora roku. Przej¶ciowa, graniczna, ważna. Ciepło ubrana w letnie kontrasty. Już nie lato jeszcze nie zima. Co planujecie robić jesieni±? Może wyjazdy jogiczne? ...

1 wrze�nia 2015

Międzynarodowy Dzień Jogi 2015 w Polsce - relacja.

Niesamowita energia, mnóstwo u¶miechu - tak można by bardzo pokrótce opisać pierwszy Międzynarodowy Dzień Jogi w Polsce. Choć w wielu miejscach naszego kraju odbył się w strugach deszczu, to wyj±tkowa atmosfera towarzysz±ca wspólnej praktyce jogi i medytacji przysłoniła chmury na niebie....

24 czerwca 2015

Joga w domu DVD Wiktor Morgulec vol 1

PREMIERA ! Najnowszy multimedialny podręcznik do praktyki jogi w domu. 300 min, 4 zestawy ćwiczeń: 20,40, 60, 90 min. Wskazówki do praktyki, przeciwwskazania, korzy¶ci. Dostępny na 2 płytach DVD oraz w wersji FULL HD....

12 grudnia 2014
strona:   / 6


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wakacje z jog± w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoj± odporno¶ć!

Po wielu miesi±cach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większ± swobod± i piękn± pogod±, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporno¶ci i naładowanie akumulatorów jest poł±czenie wypoczynku z praktyk± jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można doł±czyć w dowolnym momencie. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft