Podstawy Jogi
Kalendarium Wydarzeń
Bądź w kontakcie
Wyszukiwarka Wydarzeń

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

Informacje Specjalne

pokaż wszystkie

Informacje

Organizujesz wydarzenie?
 Dodaj je do naszego kalendarza!

pokaż wszystkie

Partnerskie szkoły jogi
Kompletny zestaw akcesoriów praktyki jogi w domu

Zostań w domu i ćwicz jogę! Obserwujemy ostatnio w sieci dużą mobilizację wielu szkół jogiw organizowaniu zajęć jogi on-line. Z naszych obserwacji wynika, że zajęcia te cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Chętnie sięgamy również po...

Zostań w domu z Joga-joga.tv

Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla początkujących, odchudzających się oraz dbających o plecy i kręgosłup. Jesteśmy z Tobą wszędzie tam gdzie jest internet.

Produkt Tygodnia - FELT SENSE METHOD. METODA GŁĘBOKIEGO ODCZUWANIA DVD ORAZ PENDRIVE

Metoda Głębokiego Odczuwania buduje świadomość pracy mięśni głębokich i mięśni dna miednicy, kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania ciała. Film składa się z 18 lekcji, na których Jaki Nett prezentuje założenia metody i instrukcje wykonania kilkunastu asan...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów...

Książka - Anatomia jogi, praca mięśni w jodze. Cenna dawka wiedzy dla każdego jogina.

Joga to nie tylko rozciąganie i relaksacja, joga to także wzmacnianie całego ciała w celu utrzymania prawidłowej jego postawy. O tym jak wzmocnić mięśnie, kiedy je rozluźniać, jak są zbudowane, jak pracują i jak najlepiej...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIĄŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, bądź stymulatorem. Krzesło do jogi i książka ''Joga z krzesłem'' to świetny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładnością i...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi mają terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywierają wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działają odświeżająco na kręgosłup...

Produkt tygodnia: Plecak do jogi ASANA BAG PRO - ROZMIAR XXL

ASANA BAG PRO XXL - zmieścisz do niego każdą matę. Największy dostępny na rynku profesjonalny plecak na maty do jogi dużych rozmiarów. Z powodzeniem zmieszczą się profesjonalne grube maty, strój do ćwiczeń oraz podstawowe akcesoria:...

Uwolnij swoją miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi połączenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "pośrednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mięśni jest utrzymanie górnej części ciała w prawidłowej pozycji - dotyczy to...

Wyświetlono 41 do 50 wyników ze znalezionych 82

Wyszukiwarka Szkół Jogi

JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
ABC Jogi
Polecamy
ABC Jogi
JOGA SKLEP - Akcesoria do Jogi
Partnerzy Portalu
Bądź w kontakcie