Jak wpływać na bieg swojego życia
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jak wpływać na bieg swojego życia

  • piątek, 8 listopada 2019
  • źródło: AlchemiaZycia.com
Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych do zmiany. Mam poczucie, że zasługuję na fajniejsze, bardziej spełnione życie. Mam dość ciągłych wątpliwości – potrzebuję odpowiedzi co robić, żeby być szczęśliwym. Już wiesz, że odpowiedzi płyną z wnętrza – dlatego interesujesz się jogą i rozwojem wewnętrznym. Aby czuć radość życia wszystkimi zmysłami trzeba działać, być w ruchu. Pomożemy ci zbudować nawyk działania w 3 obszarach. Medytacja da ci intuicję i spokój; aktywność fizyczna – energię działania i witalność; dbanie o siebie pomoże ci pokochać siebie. 
 
Zaczynamy od medytacji prowadzonych, to jakby przez cały czas „towarzyszył” ci trener osobisty, który podpowiada kolejny krok. To wzmocni twoją intuicję, która jest twoim najważniejszym doradcą. Niezwykły wzrost popularności medytowania wspiera tysiące badań, potwierdzających ich pozytywny wpływ na niemal wszystkie aspekty życia: zdrowie, witalność, pozbycie się bezsenności, sex, odchudzanie. Osoby medytujące są spokojniejsze, wyglądają młodziej, robią więcej w krótszym czasie. Mają lepszą koncentrację i dostęp do kreatywności – bezcenne w nauce i pracy. Są lepiej zorganizowane, więcej zauważają, robią mniej błędów. 
 
 
Istnieje wiele sposobów medytowania, ale zawsze chodzi o wyciszenie tej części umysłu, która snuje niekończące się domysły, wyobrażenia i pragnienia. Zwykle nadaktywny umysł bezustannie podsuwa nam wspomnienia, myśli i emocje, których nie potrafimy kontrolować. Co więcej utożsamiamy się z nimi i poddajemy się rozchwianym nastrojom. W medytacji odkrywamy, że jesteśmy świadomością ponad myślami i emocjami. Poprzez kierowanie uwagi uczymy się sterowania aktywnością umysłu by nam służył, a nie nad nami panował. Zaczynamy „patrzeć sercem”. Jesteśmy w teraźniejszości – często nawet sobie nie uświadamiamy, że odczuwanie radości zachodzi wyłącznie w teraz. Równowaga emocji sprawia, że życie staje się pełniejsze. A co najważniejsze, medytacja odkrywa naszą duchową tożsamość. Z jej poziomu otwieramy kwantowy dialog ze wszechświatem i zaczynamy bez wysiłku wpływać na bieg swojego życia.
 
 
Zapraszamy na bezpłatny miesięczny kurs medytacji, który rozwinie twoją intuicję i wyrobi nowy nawyk – dlatego 21 dni. Daj tylko sobie 20 min dziennie. Życiowych transformacji dokonujemy poprzez działanie. Najtrudniejszy jest pierwszy krok – dlatego tu jesteśmy. Życie dzieje się tylko teraz – nie jutro  W tej dokładnie sekundzie albo działasz, albo zostajesz tam, gdzie jesteś. Zdecyduj.
 
Dołącz do programu Alchemia Życia w działaniu, szczegółowa instrukcja na
 
1. Załóż konto na vimeo.com
2. Uruchom subskrypcję na https://vimeo.com/ondemand/alchemiazycia/ Wpisując „promo code”: joga-joga otrzymasz bezpłatny dostęp do wszystkich naszych medytacji. Pierwszy miesiąc dostępu jest bezpłatny, w tym czasie twoja karta kredytowa nie zostanie obciążona. W ciągu tego miesiąca możesz anulować subskrypcję nie ponosząc żadnych kosztów. Jeśli spodoba ci się to co robimy możesz pozostawić aktywną subskrypcję, wtedy co miesiąc twoja karta będzie obciążona kwotą 22 zł wspierając rozwój naszej platformy.
3. Wyślij mail do marta.alchemiazycia@gmail.com „Wybieram działanie”.
4. Poproś o dołączenie do grupy na FB Alchemia Życia w działaniu, która będzie platformą inspiracji dla jej aktywnych uczestników https://www.facebook.com/groups/2337758309872247/
5. Przez 21 dni będziesz otrzymywać mail z krótkimi wskazówkami i tytułem medytacji na następny dzień, do których właśnie założyłeś sobie dostęp. Treść maila będzie równocześnie publikowana jako post na grupie.
6. Codziennie wysłuchaj jednej medytacji (możesz utrwalać w ciągu dnia). Najprościej wstań 20 min wcześniej niż zwykle, umyj zęby żeby się nieco wybudzić, wypij szklankę ciepłej wody, usiądź wygodnie i do dzieła!
7. Kiedy wejdziesz w rytm medytacji zaprosimy cię do budowania kolejnych nawyków: utrzymywania energii działania i kochania siebie.
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal w Wierchomli - 22- 29 sierpnia 2021 !

Joga Festiwal w Wierchomli to 7 dni inspisujących warsztatów, praktyki wielu odmian jogi i doskonałej zabawy w gronie wyjątkowych ludzi! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ...

Festiwal Wibracje – bliżej siebie, bliżej natury 21-25 lipca 2021

Wydarzenie szybko zakorzeniło się w świadomości odbiorców i gromadzi rosnącą grupę fanów. Mimo aury epidemicznej ubiegłoroczna edycja Wibracji odbyła się z pompą i obiła szerokim echem gruntując swoją pozycję wśród wydarzeń ogólnopolskich....

Wakacje z jogą w najpiękniejszych miejscach w Polsce - Wzmocnij swoją odporność!

Po wielu miesiącach ograniczeń i odosobnienia, możemy się wreszcie cieszyć większą swobodą i piękną pogodą, a najlepszym sposobem na powrót do pełni sił, wzmocnienie odporności i naładowanie akumulatorów jest połączenie wypoczynku z praktyką jogi. Kto spróbował ten wie! Kto nie próbował - najwyższy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdaleną i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkującą organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni roślinnej. "Włożyliśmy w naszą manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemnością i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Książką Greenprint - Zielony Ślad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoją premierę najnowsza książka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony Ślad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i świat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Anną Ryczek, prowadzącą Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Łączy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemią, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykując Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodzącą wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazując znane przysłowie: Właściwa książka na właściwym miejscu! Właśnie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu - 28.07 – 31.08.2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowującym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Do Kursu można dołączyć w dowolnym momencie. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2021
Następne
PWŚCPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft