Romek Grzeszykowski w Klubie Joga Poznań Artura Szudry. 4-5.04.20
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Romek Grzeszykowski w Klubie Joga Poznań Artura Szudry. 4-5.04.2009. Relacja.

  • czwartek, 16 kwietnia 2009
  • autor: Katarzyna Peka
Wszyscy z niecierpliwo¶ci± oczekiwali¶my przybycia Romka. Wiele osób uczestnicz±cych w warsztacie praktykuje jogę od niedawna, niektórzy pierwszy raz uczestniczyli w sesji pranayamy. Byli też tacy, którzy s± bardziej zaawansowani w praktyce. Zróżnicowany poziom jest zawsze dużym wyzwaniem dla prowadz±cego, szczególnie w sytuacji warsztatowej, kiedy nie zna swoich uczniów. Jednak dla tak do¶wiadczonego nauczyciela, jakim jest Romek, nie było to żadnym problemem. Już po pierwszej sesji znał imiona uczestników i wiedział kto z jakim problemem się boryka.
Pierwszego dnia rozpoczęlismy od sesji pranayamy, na której od podstaw mogli¶my zapoznać się z Ujjayi-pranajam± i z Vilom±. Ogromne wrażenie na warsztatowiczach robiły demonstracje, u¶wiadamiaj±ce, że "przesuwanie, otwieranie, oddalanie, unoszenie, itd" to nie tylko magiczne słowa, ale rzeczywiste ruchy, które można zobaczyć i których można do¶wiadczyć.
Po pranayamie był czas na herbatę i rozmowę z Romkiem. Dowiedzieli¶my się wiele o filozofii jogi i osobie nauczyciela. Elementy filozofii pojawiały się także w trakcie sesji asan, wzbogacaj±c i tak pełn± nowych tre¶ci, praktykę.
romek
 
Pierwsza sesja była prowadzona precyzyjnie, z duż± uważno¶ci±. widać było jak ¶wiadomy nauczyciel "bada" swoich studentów. Po południu, znaj±c już możliwo¶ci uczniów, można było pój¶ć o krok dalej. Jednak i na tej sesji, osoby, które nie czuły się na siłach, by wkroczyć w mocniejsz± pracę, otrzymywały inny zestaw pozycji, stanowi±cy wystarczaj±ce wyzwanie. Wszyscy zatem mogli praktykować z zaangażowaniem i z rado¶ci±.
Następnego dnia rozpoczęli¶my również sesj± pranayamy. Wielu spo¶ród ćwicz±cych, wła¶nie tego dnia, pełniej do¶wiadczyło mocy oddechu.
"Nie spodziewałam się, że dzięki oddechowi, można tak uspokoić umysł. Pierwszy raz do¶wiadczyłam stanu, w którym poczułam w głowie przestrzeń, jakby zniknęły wszystkie my¶li. Niesamowite." - mówi Ania, jedna z uczestniczek.
romek2
 
Po krótkiej przerwie na herbatę powrócili¶my na maty, by poczuć siłę dynamicznej i zarazem bardzo wyważonej praktyki. Wiele szczegółów dotycz±cych budowania pozycji, pozwoliło na nowo odkryć i do¶wiadczyć, praktykowanych wielokrotnie asan.
romek3
 
Cóż tu mówić. Niezwykła osobowo¶ć, ogromne do¶wiadczenie i otwarcie na drugiego człowieka - taki jawi się Romek w naszych oczach. Mamy nadzieję, że to nie ostatnie nasze spotkanie.
 romek4

Katarzyna Peka
www.jogapoznan.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START WRZESIEŃ 2021!

Trwa rekrutacja na VI Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno...

Kurs Instruktorski Aerial Jogi 25-27 czerwca 2021

KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 25-27.06.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 25-27.06.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na h...

Zakwasownia. Wywiad z Magdalen± i Mikołajem Bator

Zakwasownia to rodzinna manufaktura, produkuj±c± organiczne i ekologiczne zakwasy, kiszonki oraz dania kuchni ro¶linnej. "Włożyli¶my w nasz± manufakturę całe serce. Pracujemy wytrwale, z przyjemno¶ci± i entuzjazmem, aby dobrymi, zdrowymi produktami móc podzielić się z innymi" ...

Ksi±żk± Greenprint - Zielony ¦lad, autorstwa Marco Borgesa

24 marca 2021 miała swoj± premierę najnowsza ksi±żka wydawnictwa Znak - Greenprint (Zielony ¦lad) autorstwa Marco Borgesa. Podtytuł brzmi " Jak dzięki zielonej diecie uzdrowić siebie i ¶wiat". ...

Aerial Joga - Nowy trend. Rozmowa z Ann± Ryczek, prowadz±c± Kurs Instruktorski Aerial Jogi

Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...

Księga kwiatów jadalnych - doskonała lektura i inspiracja na nadchodz±c± wiosnę!

Można powiedzieć krótko, parafrazuj±c znane przysłowie: Wła¶ciwa ksi±żka na wła¶ciwym miejscu! Wła¶nie ukazała się, nakładem Zielonego Wydawnictwa "Księga kwiatów jadalnych" autorstwa Mireille Gayet....

Kurs Nauczycielski Jogi ON-LINE - Przygotowanie do egzaminu 4.05 - 8.06. 2021

Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 4 maja. ...

Lockdown- pomoc prawna dla nauczycieli jogi i szkół jogi

Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...

Ksi±żka Joga piękna, Marta Kucińska

Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...

KIEŁKI. Naturalny Energetyk.- recenzja ksi±żki

"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2021
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft