Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

  • środa, 13 marca 2019
  • autor: Redakcja
Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. Spotkała się z gorącym i serdecznym przyjęciem i przekazała uczestnikom ogromną dawkę praktycznej wiedzy. Przyjęła także zaproszenie na kolejny Konwent jogi w marcu 2020!
fot .7sensesphoto
 
Jaki Nett zachwyciła zgromadzonych joginów swoją wiedzą i sprawnością. Można śmiało o niej powiedzieć, że jest super dziewczyną z "dłuższym stażem", gdyż mimo swoich 75 lat, wszystkie asany wykonywała z młodzieńczą lekkością i wdziękiem. Promieniowała serdecznym uśmiechem i z cierpliwością i wielkim znawstwem dzieliła się swoją wiedzą zdobytą podczas wieloletnich kursów u B.K.S.Iyengara i Gity Iyengar i wieloletniego  nauczania.
 
fot .7sensesphoto
 
Tuz przed rozpoczęciem Konwentu Jaki Nett udzieliła kilku wywiadów dla prasy i radia. Przedstawiciele mediów podkreślali, że jest osobą serdeczną i otwartą, chętnie dzieląca się swoim doświadczeniem  i odpowiadającą szczerze -  nawet na trudne osobiste pytania dotyczące wieku i schorzeń.   
 
fot:joga-joga.pl 
W wywiadzie udzielonym magazynowi "Joga" powiedziała:
"Praktykuję dla mojego starzejącego się ciała. Ale jestem także kolekcjonerką faktów anatomicznych i zdobyte fakty wykorzystuję do lepszego rozumienia asan i do uczenia ich. Z wiekiem staram się skoncentrować na możliwie najbardziej prawidłowych ruchach stawów podczas praktyki. Moja praktyka uwzględnia anatomiczne fakty układu mięśniowo-szkieletowego, który zarządza ruchem w asanach, tak by unikać kontuzji podczas praktyki i podczas uczenia."
 
Centralnym punktem Konwentu była prezentacja i nauka Metody Felt Sense, czyli Metody Głębokiego Odczuwania. Celem metody  jest aktywizacja i wzmocnienie mięśni głębokich i pomoc w schorzeniach  związanych z nietrzymaniem moczu., które dotykają bardzo wiele kobiet. Jaki Nett bez skrepowania mówiła o tym, że ten problem  dotknął ją osobiście po skomplikowanym zabiegu ginekologicznym, ale to własnie dzięki ćwiczeniom jogi, i odpowiednio dobranej kombinacji asan udało jej się powrócić do pełnego zdrowia i sprawności i pozbyć się uciążliwych dolegliwości.
 
fot .7sensesphoto
 
W wywiadzie w magazynie " Wysokie Obcasy" tak o tym mówiła:  
" ....Problem nietrzymania moczu istnieje wszędzie tam, gdzie są kobiety, które rodziły – bo takie problemy występują często po porodzie. U mnie się pojawił wraz z włókniakami macicy. I proszę mi uwierzyć - zrobiłam wszystko, co miałam nadzieję, że zadziała: ćwiczyłam jogę, nie jadłam mięsa, chodziłam na refleksologię i przyjmowałam rozmaite farmakologiczne terapie eksperymentalne. Nic nie działało, może trochę ćwiczenia mięśni Kegla. Ale zrozumiałam wtedy, że kobiety nie rozumieją większości instrukcji z nagrań pokazujących, jak ćwiczyć te mięśnie, po prostu ich nie czują i nie wiedzą, gdzie one są! Myślą, że to mięśnie zwieraczy. Nie dziwię się, sama tak miałam......" 
Płytę DVD z opisem metody i lekcjami jogi prowadzonymi przez Jaki Nett można kupićTUTAJ
 
 
"Kobiety powinny wiedzieć, że nie są w tym same. Powiedzmy fachowo - dysfunkcja mięśni przepony miedniczej to choroba, którą należy leczyć zarówno na poziomie emocjonalnym, jak i anatomicznym. Ja opracowałam metodę Felt Sense będącą instrukcją funkcjonowania mięśni przepony miedniczej.
Uczę też takiej specjalnej pozycji, która pozwala poczuć mięśnie przepony miedniczej. To też ciekawe, że na tych zajęciach dużo się siedzi, żeby dobrze nauczyć się 12 kontaktów, które pomagają ściągać mięśnie dna miednicy. Są to mięśnie kurczliwe, które odpowiadają za trzymanie moczu i rozluźnianie pochwy. Trzeba wiedzieć, gdzie są, żeby się nauczyć nimi pracować".
 
 
fot .7sensesphoto
 
Jaki Nett poprowadziła także kilka 3 - godzinnych bloków ćwiczeń dla zaawansowanych, gdzie skupiała się prawidłowej pracy w asanach i przygotowaniu do prawidłowej praktyki własnej. Uczestnicy podkreślali wspaniałą postawę Jaki jako nauczyciela  - pełnego humoru, cierpliwości i chęci dzielenia się wiedzą. Jaki zwracała szczególną uwagę na to, aby z szacunkiem podchodzić do własnego ciała i akceptować jego ograniczenia i trudności, słuchać uważnie wszystkich sygnałów, które ono nam wysyła. Uczyła jak efektywnie pracować z pomocami.
 
 
fot .7sensesphoto
Najmłodszą uczestniczką Międzynarodowego Konwentu Jogi była 10-letnia Tosia, która ćwiczy jogę z mama odkąd skończyła 3 lata. Jaki Nett chętnie ćwiczyła z Tosią, korygowała ją i była zachwycona wytrwałością i zaangażowaniem naszej najmłodszej uczestniczki.
 
fot .7sensesphoto
 
Na Konwencie byli obecni  także  wszyscy uczestnicy pierwszej edycji Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej, którzy udział w Konwencie i spotkanie specjalne z Jaki Nett mają  zaplanowane w ramach programu kursu.
 
fot. joga-joga.pl
fot: joga.joga.pl
Szczegóły dotyczące kolejnej edycji Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej  TUTAJ
 
Mimo iż wiele osób woli praktykować jogę w bardziej kameralnych grupach, to nawet oni docenili jaką wspaniałą moc daje  praktyka w tak dużym gronie i jak ogromną dawkę pozytywnej energii wyzwala tak duże wydarzenie. Dodatkowym atutem jest możliwość ciekawych spotkań i poznania nowych  inspirujących ludzi.
Podczas Konwentu można było wziąć także udział w zajęciach z polskimi nauczycielami. Jogę dla początkujących poprowadził Wiktor Morgulec 
 
fot .7sensesphoto
 
Zajęcia z jogi dla kręgosłupa poprowadził Janusz Dąbrowski, nauczyciel szkoły Joga Żoliborz i joga-joga.pl  .
 
 
fot .7sensesphoto
 
Zajęcia z jogi funkcjonalnej poprowadził autor tej metody -  Radek Rychlik, nauczyciel  szkoły  Joga Żoliborz  i joga-joga.pl
 
 
fot .7sensesphoto 
Podczas całego konwentu była z nami redaktor naczelna magazynu Hipoalergiczni Żaneta Geltz, która z wielką pasją dzieliła się z uczestnikami opracowanym przez siebie a dostępnym dla każdego  programem poprawy jakości życia  "10 kroków do zdrowia, szczęścia i równowagi- Odzyskujemy siłę"
Dziękujemy!
fot .7sensesphoto 
 
Podziękowania kierujemy także do naszych patronów medialnych i zaprzyjaźnionych mediów - magazynu "Yoga & Ayurveda", magazynu "Joga", magazynu "Wysokie Obcasy", radia Chili Zet i Sieci Przedsiębiorczych Kobiet. 
Jaki Nett przyjęła zaproszenie na kolejny Konwent Jogi, który planujemy w marcu 2020.
Już teraz zapraszamy wszystkich chętnych - zaplanujcie przyjazd na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020.
Zapraszamy!!!
 
fot. 7sensesphoto
fot. 7sensesphoto
fot. 7sensesphoto
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniającą i uzdrawiającą ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludźmi myślącymi i żyjącymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacją i odnową biologiczną

Wakacje to czas, kiedy możemy poświęcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. Świetnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostaną piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft