Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Irytuj±ca joga? Nieeeee.

  • sobota, 24 grudnia 2011
  • autor: Sarah Miller
  • opracował: Justyna Moćko
Joga - dla jednych jest to starożytna droga do zdrowia i o¶wiecenia. Innych doprowadza do szewskiej pasji.
Jestem trochę zwariowana – kiedy¶ pewien psychiatra zdiagnozował u mnie nawet pograniczne zaburzenia osobowo¶ci, co mnie trochę zaniepokoiło, dopóki się nie przekonałam, że podobnie, jak wielu innych chciał po prostu zaci±gn±ć mnie do łóżka. A w dodatku jestem instruktork± jogi. Być może w tym miejscu się przerazicie i zaczniecie zastanawiać: Jak kto¶ taki może być nauczyciele jogi? Krótka odpowiedĽ brzmi: po postu zapłaciłam pewnemu brodaczowi i jego seksownej żonie 3 200 dolarów. Je¶li natomiast chcecie usłyszeć bardziej złożone wyja¶nienie… No cóż, powiedzmy, że gdybym nie uprawiała jogi wszystkie moje wady byłyby bardziej wyraĽne.
Ponieważ na ¶wiecie nic nie jest oczywiste, tak i tutaj jest różnie, bo joga potrafi być potwornie irytuj±ca.
Powinni¶cie wiedzieć, co może Was spotkać, aby móc się na to przygotować. Chciałabym jednak powiedzieć, że w jodze denerwuj± mnie jedynie te elementy, o których piszę. Reszta to wspaniały dar Sziwy. Namaste.
Osoby, które dopiero się poznały obejmuj± się tak, jakby jedna z nich przed chwil± ocalała z katastrofy lotniczej.
Uważam długi u¶cisk na formę powitania zarezerwowan± dla osób, które dobrze znam. Natomiast osoby regularnie praktykuj±ce jogę uważaj± ob¶ciskiwanie ludzi za doskonał± formę spędzania wolnego czasu.
Czasami patrzę na ob¶ciskuj±cych się i zastanawiam się: "Czy oni naprawdę dotykaj± się całymi ciałami? (Tak); "maj± zamknięte oczy?" (tak), "naprawdę maj± marzycielski wyraz twarzy? (Tak, tak, tak). Należy jednak pamiętać, że kiedy tak się gapisz, marnujesz cenny czas, w którym można by kultywować przytulanie.
Je¶li chcecie tego unikn±ć, przychodĽcie wcze¶niej na zajęcia i kładĽcie się na podłodze z zamkniętymi oczami.
 Przy trudniejszych asanach kobiety i geje milcz±, heteroseksualni mężczyĽni wybuchaj± autoironicznym ¶miechem.
WyobraĽ sobie, że jeste¶ na siłowni. MężczyĽni podnosz± duże ciężary. Zaciskaj± zęby, poc± się, wzdychaj±, wydaj± jęki, okrzyki. Ale nie ¶miej± się! Dlaczego więc kiedy robi± Wojownika Jeden lub Dwa czuj± potrzebę po¶miania się? Ten ¶miech to ich sposób, aby pokazać, że wcale się nie wstydz±, że im nie wychodzi, bo tak naprawdę, to oni tu s± przypadkiem. Tak naprawdę to powinni być w barze na lotnisku i z podwójn± szkock±, misk± orzeszków, gazet± , ogl±dać TV. 
Oczywi¶cie, na zajęciach można też spotkać inny typ heteroseksualnego mężczyzny. Takiego, który potrafi owin±ć ramionami własne kostki i zaple¶ć się w idealne kółko.
Można zapytać, dlaczego oni maj± włosy upięte w mały kok na czubku głowy? No cóż, s± tajemnice, których nawet je¶li będziemy o¶wieceni, nie zrozumiemy.
Możecie się z nich ¶miać do woli, oni i tak będ± się ¶miać ostatni. Stoj±c na głowie.
 W waszej grupie mog± się trafić wyj±tkowo ambitne osoby.
Kiedy wy będziecie wykonywać asany w normalnym tempie, oni będ± sapać i dyszeć. Kiedy wy będziecie wkładać w asanę jaki¶ wysiłek, co¶ pomiędzy „stawianiem sobie coraz to nowych wyzwań” i próba „zachowania wystarczaj±cej ilo¶ci siły, aby bior±c prysznic, móc sięgn±ć po butelkę z mydłem w płynie” oni będ± się wytężać, niemiłosiernie się przy tym krzywi±c. A kiedy na końcu zajęć, kiedy wszyscy wykonuj± pokłon „namaste”, oni zastygaj± na nim niemal na godzinę.
Radek Rychlik
Niektórzy instruktorzy i adepci jogi uważaj±, że im bardziej jest giętkie nasze ciało, tym lepszym jeste¶my ludĽmi.
Prawd± jest,  że w poszczególnych stawach, mię¶niach kumuluj± się wszystkie napięcia i traumy. Nie ma jednak bezpo¶redniej korelacji między tym, jak sprawnie się poruszamy a tym, jak zdrowy i sprawny jest nasz umysł. Szczerze w±tpię, by Albert Einstein czy Susan Sontag mieli ciała równie sprawne jak umysły. Uważam, że niektóre fizyczne ograniczenia da się pokonać praktykuj±c jogę, innych natomiast nie. Je¶li nie możesz utrzymać pięt na podłodze w pozycji pies z głow± w dół, to naprawdę nie dlatego, że masz zablokowany umysł.
Więc je¶li twój nauczyciel mówi ci, że je¶li otworzysz swoje autentyczne ja, będziesz w stanie otoczyć się ramionami wokół siebie osiem razy – rozejrzyj się po sali. Prawdopodobnie zobaczysz faceta, który może to zrobić i założę się, że będzie też kto¶, kto w tym czasie wpada w szał i np. wyłamuje okna samochodu.
 Język joginów.
Instruktorzy jogi często mówi± takim językiem, jakim mogłaby mówić matka Yody z „Gwiezdnych wojen” Je¶li zapytacie swoja instruktorkę: „czy rzeczywi¶cie silniejsze mię¶nie nóg pozwol± mi pozbyć się napięcia?” , w odpowiedzi usłyszycie zapewne co¶ w stylu: „To zależy, czy czerpiesz sile z przestrzeni czystych intencji”.
Często posługuj± się słowem czcić, szczególnie w kontek¶cie czcić samego siebie czy czcić swój wysiłek.
Inne popularne słowa to "rado¶ć", "uczciwo¶ć", "przestrzeń" (nie jak w przestrzeni kosmicznej, tylko „Miej w sobie przestrzeń’)
Najgorsze w tym wszystkim jest to, że niezwykle szybko sami zaczniecie tak mówić.
Radek Rychlik
"Jak się masz?" nie jest proste pytanie dla adeptów jogi.
Nikt nie powie Ci: ok., jest fajnie. Ale może usłyszysz, że wła¶nie s± w trakcie rozwi±zywania trudnych problemów lub usiłuj± sobie poradzić z otaczaj±cym zewsz±d szaleństwem. Kiedy ludzie pytaj± Cię, co u Ciebie, nie mów nic negatywnego. Je¶li jeste¶cie spłukani, to sygnał, że wszech¶wiat chce by¶cie się przekonali, jak wiele posiadacie. Je¶li zostali¶cie porzuceni, to oznacza, że wszech¶wiat miał swoje powody, by usun±ć tę osobę z waszego życia.
W ¶wiecie jogi wszech¶wiat ma zawsze pełne ręce roboty.
 W żadnym momencie nie będzie tak, że nic nie będzie ci przeszkadzało. Zawsze jest co¶ nie tak. Ale pomy¶lcie, wy już o tym wszystkim wiecie. Weszli¶cie w to. A potem jaki¶ szalony adept jogi będzie się ¶miać z was. Czy to nie jest piękne?
 Sarah Miller
 Tekst został opublikowany 6.09. 2011 na stronie 
http://www.guardian.co.uk/lifeandstyle/2011/sep/06/yoga-is-annoyin
Opracowanie: Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
 na zdjęciach jest Radek Rychlik
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogo¶ć zajęć, które okre¶lane s± jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. W¶ród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft