IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli już w ten weekend!
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli już w ten weekend!

  • pi±tek, 12 sierpnia 2016
  • autor: Redakcja
W malowniczym miejscu, z przepięknym widokiem na góry, spotkaj± się osoby z całej Polski. I Ty możesz być jedn± z nich. Doł±cz do nas! 27-28 sierpnia 2016 - Wierchomla Mała. Dwa dni otwartych warsztatów jogi – WSTĘP WOLNY! 108 Powitań Słońca odbędzie się w intencji pokoju na ¶wiecie. 
IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 2-dniowe, otwarte warsztaty jogi (WSTĘP WOLNY) prowadzone przez: Radka Rychlika i Wiktora Morgulca. Ambasadorami imprezy s±: Tomasz Raczek i Paulina Holtz.
GMJ2016
Kiedy i gdzie?
 27 – 28 sierpnia 2016 dwa dni warsztatów jogi – WSTĘP WOLNY! Imprezie patronuj±: Tomasz Raczek i Paulina Holtz. 108 powitań słońca odbędzie się w intencji pokoju na ¶wiecie. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski. I Ty możesz być jedn± z nich. Zobacz jak było w 2015 roku.
Ide± dwudniowej imprezy jest propagowanie zdrowego trybu życia poprzez ruch i aktywny wypoczynek. Każdy może wzi±ć udział w imprezie.
Co mi to da?
 Podczas 2 dni warsztatów poznasz ćwiczenia:
• wzmacniaj±ce ciało,
• reguluj±ce oddech,
• poprawiaj±ce koncentrację,
• uwalniaj±ce od stresu.
 Jak to zrobić?
Zarejestruj się dzi¶. Każdy może wzi±ć udział w IV Górskim Maratonie Jogi w Wierchomli.  Aby się przygotować odbierz bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Ćwicz codziennie i wzmacniaj swój organizm.
Zapisz się na specjalny 6 dniowy kurs przygotowuj±cy do Maratonu Jogi. Będziesz dostawać od nas kolejne lekcje – całkowicie za darmo.
 I Górski Maraton jogi -relacja
Dla kogo?
 Dla chc±cych rozpocz±ć przygodę z jog± i osób już ćwicz±cych. Zapraszamy wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć i zadbać o swoje ciało i umysł!
Przebieg imprezy:
Dzień I – 27.08.2016 r. (sobota)
• 11.00 – 12.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
• 12.30 – 14.30 – JOGA FUNKCJONALNA – go¶ć specjalny Maratonu – Radek Rychlik
• 14.30 – 16.30 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS – prowadzi Wiktor Morgulec
• 19.00 – 20.30 – Wieczór filmowy spotkanie z Tomaszem Raczkiem
• 20.30 – 22.30 – Koncert na Gongi i Misy Tybetańskie
Dzień II – 28.08.2016 r. (niedziela)
• 8.00 – 9.00 – Rejestracja uczestników
• 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu Jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
• 10.00 – 13.00 – Warsztaty kulinarne – zapisy w Biurze Maratonu
• 10.00 – 11.30 – Wykład i warsztaty metody Butejki – czyli sztuki prawidłowego oddychania, poprowadzi Anna Ryczek – zapisy w Biurze Maratonu
• 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników, wydanie pakietów startowych
• 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – IV Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
• 16.00 – 17.00 – Rozwi±zanie konkursu, rozdanie nagród
• 17.00 – 18.00 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem go¶ci specjalnych.
Maraton jogi jest imprez± dla osób pocz±tkuj±cych i już ćwicz±cych. Na cał± imprezę jest WSTĘP WOLNY, po uprzedniej rejestracji. Aby wzi±ć udział w losowaniu atrakcyjnych nagród (wakacje z jog± 2017, akcesoria do ćwiczeń, pakiet kosmetyków i joga dvd) trzeba wykupić PAKIET STARTOWY. Osoby, które ukończ± 108 powitań słońca i maj± wykupiony pakiet startowy, mog± wzi±ć udział w konkursie i wygrać super nagrody.
Spo¶ród wszystkich haseł jury Maratonu wybierze 3 najlepsze i przyzna 3 super nagrody:
JOGA W WIERCHOMLI
PROFESJONALNY ZESTAW DO JOGI
KOMPLET KOSMETYKÓW FIRMY ORGANIQUE + PŁYTY DVD
GMJ2016
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzat± Sobczyk prowadz±c± warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budz± skojarzenie uczucia przyjemno¶ci dla większo¶ci z Nas - nie tylko dlatego, że s± po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobin± czego¶ słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczę¶ciej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ci±g dalszy fascynuj±cej opowie¶ci na temat oddychania

Ludzie oddychaj± coraz więcej. Prawidłowa objęto¶ć oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft