Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli już w ten weekend!

  • pi±tek, 12 sierpnia 2016
  • autor: Redakcja
W malowniczym miejscu, z przepięknym widokiem na góry, spotkaj± się osoby z całej Polski. I Ty możesz być jedn± z nich. Doł±cz do nas! 27-28 sierpnia 2016 - Wierchomla Mała. Dwa dni otwartych warsztatów jogi – WSTĘP WOLNY! 108 Powitań Słońca odbędzie się w intencji pokoju na ¶wiecie. 
IV Górski Maraton Jogi w Wierchomli to 2-dniowe, otwarte warsztaty jogi (WSTĘP WOLNY) prowadzone przez: Radka Rychlika i Wiktora Morgulca. Ambasadorami imprezy s±: Tomasz Raczek i Paulina Holtz.
GMJ2016
Kiedy i gdzie?
 27 – 28 sierpnia 2016 dwa dni warsztatów jogi – WSTĘP WOLNY! Imprezie patronuj±: Tomasz Raczek i Paulina Holtz. 108 powitań słońca odbędzie się w intencji pokoju na ¶wiecie. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski. I Ty możesz być jedn± z nich. Zobacz jak było w 2015 roku.
Ide± dwudniowej imprezy jest propagowanie zdrowego trybu życia poprzez ruch i aktywny wypoczynek. Każdy może wzi±ć udział w imprezie.
Co mi to da?
 Podczas 2 dni warsztatów poznasz ćwiczenia:
• wzmacniaj±ce ciało,
• reguluj±ce oddech,
• poprawiaj±ce koncentrację,
• uwalniaj±ce od stresu.
 Jak to zrobić?
Zarejestruj się dzi¶. Każdy może wzi±ć udział w IV Górskim Maratonie Jogi w Wierchomli.  Aby się przygotować odbierz bezpłatny zestaw ćwiczeń z dokładnym omówieniem każdej pozycji. Ćwicz codziennie i wzmacniaj swój organizm.
Zapisz się na specjalny 6 dniowy kurs przygotowuj±cy do Maratonu Jogi. Będziesz dostawać od nas kolejne lekcje – całkowicie za darmo.
 I Górski Maraton jogi -relacja
Dla kogo?
 Dla chc±cych rozpocz±ć przygodę z jog± i osób już ćwicz±cych. Zapraszamy wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć i zadbać o swoje ciało i umysł!
Przebieg imprezy:
Dzień I – 27.08.2016 r. (sobota)
• 11.00 – 12.00 – Rejestracja uczestników wydanie pakietów startowych
• 12.30 – 14.30 – JOGA FUNKCJONALNA – go¶ć specjalny Maratonu – Radek Rychlik
• 14.30 – 16.30 – joga w formule RUCH – ODDECH – RELAKS – prowadzi Wiktor Morgulec
• 19.00 – 20.30 – Wieczór filmowy spotkanie z Tomaszem Raczkiem
• 20.30 – 22.30 – Koncert na Gongi i Misy Tybetańskie
Dzień II – 28.08.2016 r. (niedziela)
• 8.00 – 9.00 – Rejestracja uczestników
• 9.00 – 10.00 – Zajęcia przygotowawcze do Maratonu Jogi – prowadzi Wiktor Morgulec
• 10.00 – 13.00 – Warsztaty kulinarne – zapisy w Biurze Maratonu
• 10.00 – 11.30 – Wykład i warsztaty metody Butejki – czyli sztuki prawidłowego oddychania, poprowadzi Anna Ryczek – zapisy w Biurze Maratonu
• 12.00 – 13.00 – Rejestracja uczestników, wydanie pakietów startowych
• 14.00 – 15.30 – 108 Powitań Słońca – IV Górski Maraton Jogi na górze Wierchomla
• 16.00 – 17.00 – Rozwi±zanie konkursu, rozdanie nagród
• 17.00 – 18.00 – Wspólny posiłek vege grill z udziałem go¶ci specjalnych.
Maraton jogi jest imprez± dla osób pocz±tkuj±cych i już ćwicz±cych. Na cał± imprezę jest WSTĘP WOLNY, po uprzedniej rejestracji. Aby wzi±ć udział w losowaniu atrakcyjnych nagród (wakacje z jog± 2017, akcesoria do ćwiczeń, pakiet kosmetyków i joga dvd) trzeba wykupić PAKIET STARTOWY. Osoby, które ukończ± 108 powitań słońca i maj± wykupiony pakiet startowy, mog± wzi±ć udział w konkursie i wygrać super nagrody.
Spo¶ród wszystkich haseł jury Maratonu wybierze 3 najlepsze i przyzna 3 super nagrody:
JOGA W WIERCHOMLI
PROFESJONALNY ZESTAW DO JOGI
KOMPLET KOSMETYKÓW FIRMY ORGANIQUE + PŁYTY DVD
GMJ2016
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga w walce z traum±, czyli jak pomóc weteranom

Zespół stresu pourazowego (PTSD) dotyka nawet 10 proc. żołnierzy, którzy brali udział w działaniach bojowych. Szeroko zakrojone badania nad tym, jak pomóc weteranom, którzy cierpi± z tego powodu prowadz± m.in. Amerykanie. Maj± w tej materii pokaĽne do¶wiadczenia, bo na przestrzeni ostatnich lat wiel...

Jak długo muszę się rozci±gać, żeby być w pełni elastycznym?

Rozczaruję Was już na samym pocz±tku tego artykułu, ponieważ muszę uczciwi przyznać, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. ...

Dania gotowe. Czy mog± być zdrowe? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem, prezesem firmy Primavika

Na sklepowych półkach coraz więcej miejsca zajmuj± różnego rodzaju dania gotowe. Wpisuj± się one w potrzeby współczesnego konsumenta, który żyje szybko. Czy taka wysoko przetworzona żywno¶ć może być zdrowa? Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów typu convienience? Rozmowa z Pawłem Skrzypczakiem,...

Jesienne Ekocuda nadchodz±!

Naturalne kosmetyki polskich i zagranicznych producentów, warsztaty, wykłady, a przede wszystkim możliwo¶ć spotkania miło¶ników eco pod jednym dachem – to wyróżniki Ekocudów – targów kosmetyków naturalnych, które w dniach 25 - 26 listopada odbęd± się w Domu Towarowym Bracia Jabłkowscy w ...

Joga i medytacja recept± na lepsz± pamięć i orientację

W Polsce na alzheimera choruje ok. 350 tys. ludzi. Trac± pamięć, sprawno¶ć. Uczeni nie potrafi± jeszcze powiedzieć, co jest przyczyn± stopniowej i nieodwracalnej degradacji komórek nerwowych mózgu. Trwaj± intensywne poszukiwania sposobów na opóĽnienie postępów choroby i poprawę komfortu życia pacjen...

Eckhart Tolle – sylwetka człowieka, i jego „Potęga teraĽniejszo¶ci”

Z przekazem Eckharta Tolle spotkałam się około 5 lat temu. Absolutnie nic z tego przekazu nie rozumiej±c. Wpadła wtedy w moje ręce ksi±żka "Potęga teraĽniejszo¶ci", która brzmiała jak nie do końca sprecyzowany bełkot. Czytałam i z typowym dla współczesnego człowieka ignoranctwem dla wszystkiego czeg...

Nowe trendy w jodze

To, że joga jest trendy nie ulega w±tpliwo¶ci. Ale moda na jogę zaszła już tak daleko, że zaczęto tworzyć jej bardzo oryginalne, czasem nie do końca z filozofi± jogi zwi±zane odmiany. Ostatnie hity to joga nago, joga z piwem, joga z psem, czy joga pod wod±. Skusiliby¶cie się na któr±¶ z takich lekcj...

Dlaczego jogin miałby zastanowić się zanim wypije kawę?

Otóż picie jednej/ dwóch filiżanek kawy dziennie nie będzie miało większego wpływu na organizm, ale nadużycie już tak. Kawa stanowi sztuczny stymulator, tzn. wtedy kiedy nasz organizm mówi stop - muszę odpocz±ć to po wypiciu kawy może jednak działać dalej. Niejako oszukuję w ten sposób swój organizm...

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

Spaghetti z dyni z różnymi sosami - Pycha!

Dynia makaronowa potrafi zaskoczyć. Najpierw trzeba j± znaleĽć na bazarze. Jest podłużna, kształtem przypomina piłkę do rugby. Na jej skórce maluj± się zielono-żółte abstrakcyjne wzory. Gdy j± przekroimy, ma delikatny, arbuzowy aromat....

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft