British Wheel of Yoga - Brytyjskie Koło Jogi. Inga Izabela Dańkowska
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


British Wheel of Yoga - Brytyjskie Koło Jogi. Inga Izabela Dańkowska

  • środa, 24 czerwca 2015
  • autor: Inga Izabela Dańkowska
British Wheel of Yoga (BWY) jest największą organizacją zrzeszajacą, zarządzającą i ustanawiającej standardy jogi w Wielkiej Brytanii i Europie (National Governing Body for Yoga).
Brytyjskie Koło Jogi
Celem BWY jest pomoc w rozumieniu i poznawaniu wszystkich aspektów jogi poprzez edukację i szkolenia, jak również utrzymanie i poprawę poziomu nauczania jogi.
 Promuje jogę w ujęciu klasycznym - sytem filozoficzny zrodzony w Indiach około pięć tysięcy lat temu, który interpretuje jogę jako zjednoczenie wszystkich warstw: fizycznej, emocjonalnej, mentalnej i duchowej.
Klasyczna definicja jogi, którą czytamy w „Yoga Sutras” autorstwa Patanjaliego (potocznie uważanego za ojca jogi) brzmi : “yoga is the cessation of the fluctuations of the mind” – joga to ustanie wahań umysłu lub prościej mówiąc– joga to wyciszenie umysłu i odkrycie sedna prawdziwej natury – bezgranicznej świadomości.
 BWY rozpoznaje, że współczesne rozumienie jogi ma wiele warstw.
Joga, jak wszystko wokół nas, ewoluuje i zmienia się, a jej złożoność i bogactwo powoduje, że każdy odnajdzie w niej coś dla siebie. BWY nie zamyka się ramach i nie promuje jednego, konkretnego stylu jogi.
Gdybyśmy jednak chcieli doszukiwać się podobieństw, to blizej BWY do Bihar School czy Sivanandy Yogi niż do stylu Iyengara czy Ashtanga.
 British Wheel of Yoga rozpowszechniając Hatha Yogę - holistyczną ścieżka jogi nastawioną na zbalansowanie umysłu i ciała na drodze asan, technik oddychania, relaksacji i medytacji - stawia przede wszystkim na wysokie standary szkoleń nauczycieli. Oferuje szeroki zakres kursów rozwoju osobistego i zawodowego.
 Brytyjskie Koło Jogi
Kurs uzyskania dyplomu nauczyciela BWY trwa 3 lata. Jest bardzo wymagający i pracochłonny. Obejmuje nie tylko zagadnienia Jogi, ale także na dogłębną wiedzę z zakresu anatomii ciała. Oprócz studiowania klasycznych dzieł literatury jak „Bhagavad gita”, „Hatha yoga pradipika” czy „Yoga Yoga Sūtras of Patañjali”, nauczyciel BWY śledzi najnowsze odkrycia czy badania związane z jogą.
Uzyskany dyplom BWY uprawnia do prowadzenia zajęć z osobami dorosłymi. Jest podstawą do dalszego rozwoju, bo chcąc prowadzić zajęcia specjalistyczne (np joga w ciąży, poporodowa, joga dla dzieci), nauczyciel BWY musi ukończyć dodatkowe, trwające 6 miesięcy, moduły.
 Na tym nie kończy sie jednak nauka. BWY stawia na ciągłość rozwoju indywidulnego i podnoszenia kwalifikacji zawodowych. Wszyscy nauczyciele BWY, każdego roku są zobowiązanie do udziału w szkoleniach i w seminariach jogicznych, oczywiście nie tylko BWY.
Raz w roku na Warwickshire University odbywa się 3-dniowy kongres British Wheel of Yoga, na który zapraszani są nauczyciel jogi z całego świata, z różnych tradycji (ogrom wiedzy zebrany w tym jednym miejscu fascynuje i oszałamia jednocześnie!)
 Czego można spodziewać się na zajęciach BWY:
 • Praktyki: asan, technik oddychania, relaksacji i medytacji w ramach osobistych potrzeb, uwarunkowań czy poziomu doświadczenia
• Indywidualnego podejścia do każdego uczestnika
• Różnorodności zagadnień tematycznych (filozofii, anatomii itp)
• Ale przede wszystkim zrelaksowanej atmosfery
Zajęcia zawsze rozpoczynają się kilkoma minutami wyciszenia, po których następuje praktyka asan. Każde kończą sie trwającą około 15 min relaksacją, często poprzedzoną praktyką pranayamy czy medytacji.
Ogólne zajęcia BWY są przeznaczone dla osób o różnym poziomie zaawansowania. Są otwarte na każdego. Nie ma podziału na stopień zaawansowania, wiek czy płeć.
W trakcie zajęć każda praktyka może być modyfikowania i dostosowana w do indywidulanych wymogów. Nauczyciele BWY z ogromnym szacunkiem odnoszą się do sfery prywatnośći ciała każdego uczestnika i jakakolwiek modyfikacja pozycji jogicznych następuje po uprzednim wyrażeniu zgody. Duży nacisk położony jest na zasady bezpieczeństwa uczestników i na ich ewentualne problemy zdrowotne.
 Jednak najważniejszą wartością zajęć BWY jest przeniesienie zrelaksowanego podejścia z maty jogi do życia codziennego i obserwacja jak się zmienia. Bo prawdziwym wyzwaniem jest praktyka jogi, która odbywa się poza matą każdego dnia.
 Inga Izabela Dańkowska
(Diplom Nauczyciela British Wheel of Yoga)
 Brytyjskie Koło JogiAutorka artykułu, po 17 latach w UK, w 2012 roku wróciła do Polski, aby rozpowszechniać styl BWY. Prowadzi zajęcia w języku polskim i angielskim.
Jej „misją” jest wprowadzenia specjalistycznych zajęć jogi w ciąży i poporodowej w Polsce, szczególnie na terenie szpitali. Od 2013 prowadzi zajęcia Jogi dla kobiet w ciąży i po porodzie (zarówno w języku polskim i angielskim) w szpitalu św.Zofii, ul.Żelazna 90, Warszawa, który jest prekursorem takich zajęć w Polsce! (www.edukacja.szpitalzelazna.pl)
W niedalekiej przyszłości chce się zająć kształceniem nauczycieli jogi prenatlnej i postnatalnej.
Kwalifikacje Ingi to: Dyplom BWY Nauczyciela Jogi, Dyplom Jogi Prenatalnej, Poporodowej, Jogi dla Dzieci, jak również Jogi dla Dzieci Specjalnej Troski.
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za dwa miesiące odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - darmowe zajęcia jogi na Żoliborzu przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

Blenduj dla zdrowia i urody!

To, co jemy i pijemy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i poziom energii. Czekoladowe koktajle przywołują uczucie słodkiej przyjemności, a zielone budzą skojarzenie ze zdrowiem w niekoniecznie smacznej odsłonie. Prawda jest taka, że oba mogą być pysznym i niezwykle bogatym źródłem przeciwutlenia...

Joga z Prezesem cz IV. Jak w 4 min rozluźnić szyję i barki ? Video

Napięcie kumulujące się w rejonie barków, potrafi często w dotkliwy sposób uprzykrzać życie powodując dyskomfort i obniżając samopoczucie. Na sztywność w tym obszarze ciała narażone są zarówno osoby wykonujące pracę siedzącą przy komputerze jak i fizyczną – obciążającą bezpośrednio tę grupę m...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2018
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft