Joga w Indiach versus joga w Ameryce.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w Indiach versus joga w Ameryce.

  • środa, 17 czerwca 2015
  • autor: Arundhati Baitmangalkar
  • opracował: Justyna Moćko
Jak wygląda joga w Indiach a jak w Ameryce? Kilka spostrzeżeń indyjskiej nauczycielki obecnie mieszkającej i nauczającej w Seatle.
 
 
 
 
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Półtora roku temu przeprowadziłam się nad północno-zachodni Pacyfik z rodzinnego miasta w południowych Indiach. Byłam podekscytowana nowymi możliwościami, ale również smutna i tęskniąca za domem. To było znaczące, burzliwe wydarzenie w moim życiu i jedyna rzecz, która mi pozostała to joga. 
To był mój przyjaciel, kiedy nie miałam nowych, dawała mi poczucie celu, kiedy budziłam się każdego ranka. Przez kilka miesięcy miałam problemy z aklimatyzacją, osiedleniem się w nowym kraju - nie wiedziałam, jak jechać, musiałam przyzwyczaić się do zimy.
Musiałam znaleźć dom, znaleźć pracę i doprowadzić swoje życie do porządku. Nie było łatwo, a ja często czułam się bardzo samotna i rozgoryczona. Ale było coś, co mnie napędzało, motywowało – chciałam każdego dnia chodzić na zajęcia jogi. Chciałam chodzić na zajęcia w pobliżu domu, zaprzyjaźnić się z uczniami, poczytać o lokalnych wydarzeniach w społeczności jogi. Joga stała się na nowo moim najlepszym przyjacielem, trzymała mnie przy zdrowych zmysłach, dzięki niej byłam zadowolona. Sprawiała, że czułam się jak w domu.
Początkowo nie miałam pojęcia, jak będzie wyglądała joga w Seattle, w Stanach Zjednoczonych. Każdego dnia dowiadywałam się czegoś nowego. Ameryka jest krajem, który wydaje się mieć nadmiar wszystkiego i joga nie jest tu wyjątkiem. Jestem zafascynowana różnicami miedzy jogą w Indiach i w USA. Oto kilka moich obserwacji:
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 1: joga w Ameryce jest bardziej popularna, niż joga w Indiach
Joga to jest tutaj szał. Niemal każdy wydaje się ją praktykować. Jest znacznie bardziej dostępna w różnych miejscach. Zachód skutecznie skomercjalizował jogę, jest jej niesamowita różnorodność i zakres. Po powrocie z pracy do domu ludzie praktykują jogę jako formę rozwoju duchowego ale też z powodów zdrowotnych chodzą na siłownię czy aerobik. Kiedy spojrzałam na ofertę zajęć byłam zaskoczona różnorodnością zajęć.
Wiedziałam, że są różne style i metody, ale czekolada joga, joga z muzyką na żywo, rock-and-roll joga, miłosna joga, joga nago itd. mnie zaszokowała. Praktykowałam tradycyjną jogę i zdarzało mi się denerwować na te metody, ale szybko nauczyłam się ignorować ekscentryczne pomysły, które zapożyczyły nazwę „joga”
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 2: relacja nauczyciel-uczeń jogi dynamicznej w Indiach jest drastycznie odmienna niż w USA
Spotkałam tu kilku świetnych nauczycieli. Ale muszę powiedzieć, że style nauczania różnią się dramatycznie. W Indiach, starożytne pojęcie parampara Guru-shishya (nauczyciel-uczeń tradycji) jest silnym elementem kultury, również poza jogą. Nauczyciel jest czczony i szanowany, jego słowa są ostateczne. Nauczyciel prowadzi od niewiedzy do światła. Student nie zachowuje się swobodnie, nie dyskutuje w obecności nauczyciela. Uczeń służy nauczycielowi z szacunku i wdzięczności. Istnieje pewien sposób siedzenia, rozmowy, współdziałania z kimś starszym lub bardziej szanowanym.
W klasach, w których tutaj uczestniczyłam widziałam o wiele bardziej swobodne relacje. Studenci wchodzą w nieformalne relacje z nauczycielem, niektórzy nie identyfikują się z nauczycielem, niektórzy robią własną sekwencję podczas zajęć, a niektórzy nawet rozmawiają podczas zajęć. Zajęło mi to trochę czasu, aby się przyzwyczaić! 
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 3: style nauczania różnią się znacznie między Indiami i Ameryką
W Indiach jesteśmy przekonani, że nauka jest najszlachetniejszą profesją. Gdy ktoś chce się dzielić z tobą swoją wiedzą to jest zaszczyt. Miałam przywilej studiowania u niektórych wielkich mistrzów. Mimo, że językiem wykładowym jest język angielski w obu miejscach, istnieje duża różnica w jaki sposób nauczyciele uczą. Instrukcje większości indyjskich nauczycieli są ograniczone do zwrócenia uwagi na wyrównanie, na wzorce oddychania, ostrość umysłu i inne wytyczne dotyczące asany, aby móc skorzystać z jej dobrodziejstwa. Język jest jasny i prosty.
Zauważyłam, że tutaj język, którym posługują się nauczyciele jest różny dla każdego z nich. Niektórzy mówili o uzdrowieniu, relacjach, otwarciu serca, bólu, smutku, radości, traumy itp. To było mi obce. Uważam to za niepotrzebne rozproszenie uwagi.
Doceniam jednak, że różne rzeczy działają na różnych ludzi. Bhagavad Gita mówi: "jest tyle jogi, ilu jest ludzi".
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 4: połączenie jogi i mody w USA jest nieobecne w Indiach
Nie wiedziałam, ile może być ubrań związanych z jogą aż przeniosłam się tutaj. Dla mnie ubranie na zajęcia oznaczało wygodne spodnie i oddychającą koszulkę. Chociaż byłam podekscytowana dostępem do tutejszej oferty, jest zdumiewające, jak wiele jest firm, które oferują produkty do jogi za wiele milionów dolarów.
W Indiach ludzie przychodzą na zajęcia w bardzo wygodnych, codziennych ubraniach. Nie wydają dużo pieniędzy na akcesoria, aby dobrze wyglądać w klasie. Poza wszystkim joga to oderwanie od ciała i zmysłów. Często można zauważyć kobiety praktykujące jogę w tradycyjnych sari. Joga jest częścią codziennego życia dla tych, którzy ją uprawiają.
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 5: popularność hot jogi (Bikram jogi) w USA kontrastuje z tym, jak rzadko jest praktykowana w Indiach.
Hot joga jest prawie niespotykana w Indiach: Tak, to prawda! Hot joga, która jest tutaj bardzo popularna, nie jest dobrze znana w Indiach. W rzeczywistości większość praktyków jogi nie ma pojęcia, kim jest Bikram, ani czym jest hot joga. Usłyszałam o hot jodze, kiedy ktoś wspomniał o ogrzewaniu klasy do jogi. Prawdopodobnie istnieje kilka szkół jogi z ofertą hot jogi, mimo, że w naszym gorącym klimacie nie musimy ogrzewać sal. 
Tradycyjni indyjscy nauczyciele nie uznają tej metody za formę jogi i ostrzegają, że to nie jest to, jak joga powinna być praktykowana.
Mimo, że istnieją różnice, joga łączy ludzi na całym świecie. Możemy być różnie na wierzchu ale wszyscy mamy te same cele: chcemy być zdrowi i dążymy do wyzwolenia. Ścieżek, którymi dążymy w kierunku jogi jest wiele, ale w końcu wszystkie są zjednoczone. Żadna ze ścieżek nie jest lepsza, gorsza niż inne. To, czego nauczyłam się, to to, że joga jest uniwersalna i zobaczyłam, jak ludzie na całym świecie przyjęli jogę i jak ona się przekształca, ewoluuje. Joga to jest klucz do wolności, który należy do całej ludzkości.
Joga w Indiach versus joga w AmeryceArundhati Baitmangalkar studiowała klasyczną hatha jogę i Vinjasa jogę w Indiach, gdzie w 2012 r zaczęła uczyć. Rok później przeniosła się do Seatle, gdzie założyła szkołę Aham yoga. 
W Aham yoga tworzy przestrzeń, w której odnajdą się praktykujący na różnych poziomach. Chce, aby joga stała się częścią życia, nie tylko praktyką na macie.
Uczy Hatha jogę i Vinayasa z dużym naciskiem na wyrównanie i prawidłowe oddychanie upewniając się, że praktyka pasuje do ucznia i nie jest tylko praktyką fizyczną.
Arundhati jest autorką kilku artykułów online i kilku, które ukazały się w prasie (Seattle Yoga News, Indie Currents, etc.), w których opisuje swoje doświadczenie i przekazuje wiedzę. Pomogła zorganizować pierwszy Yogathon Seattle w 2014 roku, którego celem była pomoc w uzyskaniu przyzwoitej edukacji dzieciom w wioskach indyjskich. Zna pięć języków, pisze i czyta w sanskrycie. 
Prowadzi również własną szkołę tańca Bollywood o nazwie BollyWorks
Na podstawie artykułu zamieszczonego 2.08.2014 r w http://seattleyoganews.com/yoga-in-india-yoga-in-america/ opracowała
Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft