Joga w Indiach versus joga w Ameryce.
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w Indiach versus joga w Ameryce.

  • środa, 17 czerwca 2015
  • autor: Arundhati Baitmangalkar
  • opracował: Justyna Moćko
Jak wygląda joga w Indiach a jak w Ameryce? Kilka spostrzeżeń indyjskiej nauczycielki obecnie mieszkającej i nauczającej w Seatle.
 
 
 
 
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Półtora roku temu przeprowadziłam się nad północno-zachodni Pacyfik z rodzinnego miasta w południowych Indiach. Byłam podekscytowana nowymi możliwościami, ale również smutna i tęskniąca za domem. To było znaczące, burzliwe wydarzenie w moim życiu i jedyna rzecz, która mi pozostała to joga. 
To był mój przyjaciel, kiedy nie miałam nowych, dawała mi poczucie celu, kiedy budziłam się każdego ranka. Przez kilka miesięcy miałam problemy z aklimatyzacją, osiedleniem się w nowym kraju - nie wiedziałam, jak jechać, musiałam przyzwyczaić się do zimy.
Musiałam znaleźć dom, znaleźć pracę i doprowadzić swoje życie do porządku. Nie było łatwo, a ja często czułam się bardzo samotna i rozgoryczona. Ale było coś, co mnie napędzało, motywowało – chciałam każdego dnia chodzić na zajęcia jogi. Chciałam chodzić na zajęcia w pobliżu domu, zaprzyjaźnić się z uczniami, poczytać o lokalnych wydarzeniach w społeczności jogi. Joga stała się na nowo moim najlepszym przyjacielem, trzymała mnie przy zdrowych zmysłach, dzięki niej byłam zadowolona. Sprawiała, że czułam się jak w domu.
Początkowo nie miałam pojęcia, jak będzie wyglądała joga w Seattle, w Stanach Zjednoczonych. Każdego dnia dowiadywałam się czegoś nowego. Ameryka jest krajem, który wydaje się mieć nadmiar wszystkiego i joga nie jest tu wyjątkiem. Jestem zafascynowana różnicami miedzy jogą w Indiach i w USA. Oto kilka moich obserwacji:
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 1: joga w Ameryce jest bardziej popularna, niż joga w Indiach
Joga to jest tutaj szał. Niemal każdy wydaje się ją praktykować. Jest znacznie bardziej dostępna w różnych miejscach. Zachód skutecznie skomercjalizował jogę, jest jej niesamowita różnorodność i zakres. Po powrocie z pracy do domu ludzie praktykują jogę jako formę rozwoju duchowego ale też z powodów zdrowotnych chodzą na siłownię czy aerobik. Kiedy spojrzałam na ofertę zajęć byłam zaskoczona różnorodnością zajęć.
Wiedziałam, że są różne style i metody, ale czekolada joga, joga z muzyką na żywo, rock-and-roll joga, miłosna joga, joga nago itd. mnie zaszokowała. Praktykowałam tradycyjną jogę i zdarzało mi się denerwować na te metody, ale szybko nauczyłam się ignorować ekscentryczne pomysły, które zapożyczyły nazwę „joga”
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 2: relacja nauczyciel-uczeń jogi dynamicznej w Indiach jest drastycznie odmienna niż w USA
Spotkałam tu kilku świetnych nauczycieli. Ale muszę powiedzieć, że style nauczania różnią się dramatycznie. W Indiach, starożytne pojęcie parampara Guru-shishya (nauczyciel-uczeń tradycji) jest silnym elementem kultury, również poza jogą. Nauczyciel jest czczony i szanowany, jego słowa są ostateczne. Nauczyciel prowadzi od niewiedzy do światła. Student nie zachowuje się swobodnie, nie dyskutuje w obecności nauczyciela. Uczeń służy nauczycielowi z szacunku i wdzięczności. Istnieje pewien sposób siedzenia, rozmowy, współdziałania z kimś starszym lub bardziej szanowanym.
W klasach, w których tutaj uczestniczyłam widziałam o wiele bardziej swobodne relacje. Studenci wchodzą w nieformalne relacje z nauczycielem, niektórzy nie identyfikują się z nauczycielem, niektórzy robią własną sekwencję podczas zajęć, a niektórzy nawet rozmawiają podczas zajęć. Zajęło mi to trochę czasu, aby się przyzwyczaić! 
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 3: style nauczania różnią się znacznie między Indiami i Ameryką
W Indiach jesteśmy przekonani, że nauka jest najszlachetniejszą profesją. Gdy ktoś chce się dzielić z tobą swoją wiedzą to jest zaszczyt. Miałam przywilej studiowania u niektórych wielkich mistrzów. Mimo, że językiem wykładowym jest język angielski w obu miejscach, istnieje duża różnica w jaki sposób nauczyciele uczą. Instrukcje większości indyjskich nauczycieli są ograniczone do zwrócenia uwagi na wyrównanie, na wzorce oddychania, ostrość umysłu i inne wytyczne dotyczące asany, aby móc skorzystać z jej dobrodziejstwa. Język jest jasny i prosty.
Zauważyłam, że tutaj język, którym posługują się nauczyciele jest różny dla każdego z nich. Niektórzy mówili o uzdrowieniu, relacjach, otwarciu serca, bólu, smutku, radości, traumy itp. To było mi obce. Uważam to za niepotrzebne rozproszenie uwagi.
Doceniam jednak, że różne rzeczy działają na różnych ludzi. Bhagavad Gita mówi: "jest tyle jogi, ilu jest ludzi".
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 4: połączenie jogi i mody w USA jest nieobecne w Indiach
Nie wiedziałam, ile może być ubrań związanych z jogą aż przeniosłam się tutaj. Dla mnie ubranie na zajęcia oznaczało wygodne spodnie i oddychającą koszulkę. Chociaż byłam podekscytowana dostępem do tutejszej oferty, jest zdumiewające, jak wiele jest firm, które oferują produkty do jogi za wiele milionów dolarów.
W Indiach ludzie przychodzą na zajęcia w bardzo wygodnych, codziennych ubraniach. Nie wydają dużo pieniędzy na akcesoria, aby dobrze wyglądać w klasie. Poza wszystkim joga to oderwanie od ciała i zmysłów. Często można zauważyć kobiety praktykujące jogę w tradycyjnych sari. Joga jest częścią codziennego życia dla tych, którzy ją uprawiają.
Joga w Indiach versus joga w Ameryce
Obserwacja 5: popularność hot jogi (Bikram jogi) w USA kontrastuje z tym, jak rzadko jest praktykowana w Indiach.
Hot joga jest prawie niespotykana w Indiach: Tak, to prawda! Hot joga, która jest tutaj bardzo popularna, nie jest dobrze znana w Indiach. W rzeczywistości większość praktyków jogi nie ma pojęcia, kim jest Bikram, ani czym jest hot joga. Usłyszałam o hot jodze, kiedy ktoś wspomniał o ogrzewaniu klasy do jogi. Prawdopodobnie istnieje kilka szkół jogi z ofertą hot jogi, mimo, że w naszym gorącym klimacie nie musimy ogrzewać sal. 
Tradycyjni indyjscy nauczyciele nie uznają tej metody za formę jogi i ostrzegają, że to nie jest to, jak joga powinna być praktykowana.
Mimo, że istnieją różnice, joga łączy ludzi na całym świecie. Możemy być różnie na wierzchu ale wszyscy mamy te same cele: chcemy być zdrowi i dążymy do wyzwolenia. Ścieżek, którymi dążymy w kierunku jogi jest wiele, ale w końcu wszystkie są zjednoczone. Żadna ze ścieżek nie jest lepsza, gorsza niż inne. To, czego nauczyłam się, to to, że joga jest uniwersalna i zobaczyłam, jak ludzie na całym świecie przyjęli jogę i jak ona się przekształca, ewoluuje. Joga to jest klucz do wolności, który należy do całej ludzkości.
Joga w Indiach versus joga w AmeryceArundhati Baitmangalkar studiowała klasyczną hatha jogę i Vinjasa jogę w Indiach, gdzie w 2012 r zaczęła uczyć. Rok później przeniosła się do Seatle, gdzie założyła szkołę Aham yoga. 
W Aham yoga tworzy przestrzeń, w której odnajdą się praktykujący na różnych poziomach. Chce, aby joga stała się częścią życia, nie tylko praktyką na macie.
Uczy Hatha jogę i Vinayasa z dużym naciskiem na wyrównanie i prawidłowe oddychanie upewniając się, że praktyka pasuje do ucznia i nie jest tylko praktyką fizyczną.
Arundhati jest autorką kilku artykułów online i kilku, które ukazały się w prasie (Seattle Yoga News, Indie Currents, etc.), w których opisuje swoje doświadczenie i przekazuje wiedzę. Pomogła zorganizować pierwszy Yogathon Seattle w 2014 roku, którego celem była pomoc w uzyskaniu przyzwoitej edukacji dzieciom w wioskach indyjskich. Zna pięć języków, pisze i czyta w sanskrycie. 
Prowadzi również własną szkołę tańca Bollywood o nazwie BollyWorks
Na podstawie artykułu zamieszczonego 2.08.2014 r w http://seattleyoganews.com/yoga-in-india-yoga-in-america/ opracowała
Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl 
 
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za miesiąc spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

Joga Na Trawie - otwarte zajęcia jogi w Warszawie, w każdą sobotę przez całe lato!

Szkoła Joga Żoliborz, portal Joga-Joga.pl oraz Prochownia zapraszają przez całe lato na darmowe zajęcia Joga Na Trawie. Już kolejny rok nauczyciele ze szkoły Joga Żoliborz z Marceliną Sankowską na czele, poprowadzą dla Was zajęcia w przepięknym otoczeniu Parku Żeromskiego na Warszawskim Żoliborzu. ...

Moc kirtanu. Mantry, które łączą i uzdrawiają

"Mantra to lekarstwo dla umysłu" – zapewnia raper MC Yogi. On, Krishna Das, Snatam Kaur i Deva Premal śpiewają mantry w salach szczelnie wypełnionych publicznością. Ludzie nie tylko słuchają, poddają się muzyce i śpiewają razem z nimi. Liczące sobie tysiące lat słowa mantr mają uzdrawiającą mo...

Jak ważne jest poczucie równowagi i jak je utrzymać?

Na co dzień niewiele zastanawiamy się nad prostymi rzeczami - nad tym w jaki sposób oddychamy albo w jakim stanie jest nasze poczucie równowagi. Poziom naszej samoobserwacji jest nieduży choć niesie tyle przydatnych informacji. Ciało samo wysyła sygnały czego mu potrzeba, należy tylko uważnie słucha...

Idealne połączenie - wakacje i joga!

Jeśli praktykujesz jogę już od jakiegoś czasu doskonale wiesz, że nie ma nic lepszego dla ciała od porządnej dawki zbilansowanej sesji asan. Wyobraź sobie teraz swojego ulubionego nauczyciela jogi, siebie i kilkanaście osób tak samo zafiksowanych na jogę jak ty w jakimś cudownym miejscu oddalonym od...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft