Co to jest joga
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Moc praktyki własnej!

Jedna z głównych zasad praktykowania jogi mówi, że najważniejsza jest jej regularno¶ć. Najlepiej chociaż krótk± sesję jogi wykonać codziennie. Nie zawsze mamy jednak możliwo¶ci i chęci, aby dotrzeć na zajęcia w grupie. Dlatego tak ważne jest to, co robisz sam w domu. Lekcje z instruktorem dobrze był...

6 paĽdziernika 2016

"Bliska jest mi filozofia praktykowania uważno¶ci" - wywiad z Beat± Blizińsk±, Gabriela Fedyk

Czym jest dla niej joga i jak trafiła do Joga-Joga.TV? Jak to jest być nauczycielem on-line? Jaka jest jej filozofia życiowa? Na te - i kilka innych - pytań odpowiedziała Beata Blizińska. ...

2 wrze¶nia 2016

Mówi± na mnie "ciocia Joga" - wywiad z Ewelin± Godlewsk±, Anna Jędruch

Ewelina Godlewska to dyplomowana nauczycielka jogi metod± Iyengar'a ze stopniem introductory II. Z wykształcenia psycholog i instruktor rekreacji ruchowej o specjalno¶ci ćwiczenia psychofizyczne w oparciu o system hatha jogi. Jogę praktykuje od blisko 10 lat, w tym czasie brała udział w wielu kursac...

25 sierpnia 2016

¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu 21 czerwca 2016 r.

Gdziekolwiek jeste¶, cokolwiek robisz – zrób przerwę. 21 czerwca o godz. 12.00 ćwicz razem z tysi±cami osób na całym ¶wiecie. ¦wiatowy Dzień Jogi ON-LINE w Sulisławiu to prawdziwe ¶więto jogi, w którym każdy może wzi±ć udział. Dzięki transmisji na żywo jogini z różnych zak±tków Polski i ¶wiata...

18 marca 2016

Gdzie na jogę? Wakacyjne zajęcia na ¶wieżym powietrzu. 2015 r.

Joga na ¶wieżym powietrzu to dotyk ziemi bosymi stopami, to rozci±gnięcie się pomiędzy niebem a ziemi±, to delikatny wiatr na twarzy podczas siavasany, to gmeraj±ce promienie słońca rano. To oddech ¶wieżym, parkowym powietrzem, I wreszcie – to przyjemne rozci±gnięcie ciała. Bo to joga!...

14 lipca 2015

Jamy i nijamy, czyli z przebit± opon± nigdzie nie dojedziemy:-) Katarzyna Baron

Oto koło, które w sposób symboliczny ma z jednej strony przedstawiać bogactwo form jogi, a z drugiej ich wspóln± podstawę i cel:...

22 marca 2014

Dostałe¶ mandat? Jeste¶ zły? Poćwicz jogę!

Kierowcy w amerykańskim Cambridge wyprowadzeni z równowagi mandatem za nieprawidłowe parkowanie mog± skorzystać z instrukcji, któr± znajd± na odwrocie - i poćwiczyć jogę. Władze miasta wydrukowały 40 tys. mandatów za złe parkowanie z instrukcjami prostych pozycji jogi. ...

23 listopada 2013

Jak działa joga? O zwi±zku między asanami a yama – przestrzeganiem zasad moralnych. Anna Schmidt.

Kiedy mówimy o jodze, mamy najczę¶ciej na my¶li asany, czyli ćwiczenia fizyczne. Większo¶ć prowadzonych dzisiaj zajęć jogi koncentruje się też na tym wła¶nie aspekcie. Joga na zachodzie rozpowszechniła się głównie w formie gimnastyki, która łagodzi bóle pleców i wycisza umysł. Ale czy odpowiednie wy...

11 grudnia 2011

Czym pozycje jogi różni± się od gimnastyki? Maciej Wielobób

Tytułowy temat wraca jak bumerang w rozmaitych rozmowach, w sumie rzadziej w samym ¶rodowisku jogicznym (a w zasadzie szkoda, bo potrzebne s± dyskusje o kontek¶cie jogi), ale "na zewn±trz", na spotkaniach towarzyskich stosunkowo często znajdzie się kto¶ błyskotliwy, który zada to pytanie: "A czym si...

9 grudnia 2010

Joga – gimnastyka czy filozofia? Za co Zachód pokochał jogę.

Je¶li w sondzie ulicznej zapytamy przechodniów czy wiedz± co to jest joga, prawdopodobnie większo¶ć odpowie twierdz±co. Jedni powiedz±, że to forma gimnastyki, jak stretching i pilates, inni skojarz± jogę z hinduizmem i buddyzmem, jeszcze inni okre¶l± j± jako metodę rozwoju osobistego. Ci ostatni bę...

11 wrze¶nia 2010
strona:   / 3


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu - Odnowa Biologiczna

WyobraĽ sobie miejsce z dala od miejskiego zgiełku, gdzie w otoczeniu górskiej przyrody cudownie się zrelaksujesz i wypoczniesz jak nigdy dot±d. Zapraszamy do Mazowsze Medi SPA w Ustroniu. To kameralne, luksusowe miejsce nad rzek± Wisł± u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków...

Wibracja Miło¶ci, sposób na dobr± zmianę

Koncert, podczas którego odpuszczaj± napięcia, głos sam chce się wyrwać z gardła, choć czasem jeszcze rozum mu nie pozwala. Organizm poddaje się wibracjom. Moc dĽwięków, które wydobywaj± z etnicznych instrumentów Asia Orłowska i Alek Sabuda, jest wielka i potrafi działać cuda. ...

Skręty w praktyce jogi

Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Czerwca 2019
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft