Częste wyjazdy, nieregularne godziny pracy, duża odległo¶ć od dobrej szkoły jogi - te wszystkie czynniki maj± wielki wpływ na ci±gło¶ć i regularno¶ć praktyki jogi. Często jeżeli chcesz osi±gn±ć wymierne korzy¶ci z ćwiczenia jogi, musisz wybierać pomiędzy obowi±zkami dnia codziennego, a regularn± praktyk±. Jednym z najlepszych sposobów na ćwiczenie o dowolnej porze, samemu, s± wideo kursy. Po dużym sukcesie DVD JOGA dla pocz±tkuj±cych START, postanowili¶my stworzyć kolejny produkt jest nim seria: JOGA W DOMU . W najbliższym czasie ukaż± się kolejne 3 czę¶ci. Dzisiaj prezentujemy Państwu pierwsz± z nich.
JOGA W DOMU to przede wszystkim foto detale, wektory ruchu oraz precyzyjne instrukcje i opracowanie merytoryczne jednego z najbardziej do¶wiadczonych nauczycieli jogi w Polsce - Wiktora Morgulec. JOGA W DOMU to zupełnie nowe podej¶cie w kwestii kręcenia filmów instruktażowych. Przejrzysto¶ć oraz prostota kompozycji pozwol± Ci na pełn± koncentrację i kontrolę własnego ciała, a wskazówki Wiktora pomog± w najważniejszych momentach.
Zamów teraz PRZED PREMIERˇ do 17 grudnia, a dostaniesz dodatkowy prezent niespodziankę !
Jako pierwsi w Polsce wprowadzili¶my dystrybucję na 2 rodzajach no¶ników. JOGA W DOMU dystrybuowana jest w postaci:
1. Kompletu 2 płyt DVD - 69 zł
2. No¶nika USB FULL HD przeznaczonego dla dużych ekranów - 129 zł
Zawarto¶ć 2 płyt DVD lub no¶nika USB FULL HD jest dokładnie taka sama, różni± się jedynie jako¶ci± obrazu.
Na płycie i na no¶niku USB znajdziesz:
- wprowadzenie do ćwiczeń
- dokładn± prezentację 32 asan z detalami
- 4 zestawy ćwiczeń (30, 40, 60 i 90-cio minutowy).
PREZENTACJA 32 POZYCJI:
1 TADASANA
2 URDVA HASTASANA
3 UTKATASANA
4 VRKSASANA
5 UTHITTA HASTA PADASANA
6 VIRABHARDASANA II
7 UTHITTA PARSVAKONASANA z KRZESŁEM
8 UTHITTA PARSVAKONASANA Z KLOCKAMI
9 UTHITTA PARSVAKONASANA
10 PARSVOTTANASANA Z KRZESŁEM
11 PARSVOTTANASANA Z KLOCKAMI
12 PARSVOTTANASANA
13 UTHITTA TRIKONASANA
14 ARDHA CANDRASANA
15 VIRASANA CYKL
16 ADHO MUKHA SVANASANA DLA POCZˇTKUJˇCYCH
17 ADHO MUKKHA SVANASANA
18 DANDASANA Z POMOCAMI
19 DANDASANA
20 BHARADVAJASANA I
21 MARICIASANA III
22 JANU SIRSASANA
23 UPAVISTA KONASANA
24 BADHA KONASANA
25 SVASTIKASANA CYKL
26 SETU BANDHA SARVANGASANA
27 EKA PADA PAVANAMUKTASANA
28 MARICIASANA III Z KRZESŁEM
29 SUPTA PADANGUSTHASANA I
30 SUPTA PADANGUSTHASANA II
31 SUPTA PADANGUSTHASANA III
32 SAVASANA
SprawdĽ również opłacalne pakiety KSIˇŻKA + DVD !
PODZIĘKOWANIA ZA WSPARCIE DLA:
ORGANIQUE - kosmetyki inspirowane natur± www.organique.pl
HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT www.wierchomla.com.pl
SHOPER- wszystko co potrzebujesz, aby sprzedawać w internecie www.shoper.pl
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
Abonament Joga-Joga.tv 30dni cena: 29.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Mata do jogi Samurai Marbled cena: 219.00 PLNwięcej |
Abonament Joga-Joga.tv 30dni cena: 29.00 PLNwięcej |
Akupresura mat Vital, 130x50 cm cena: 179.00 PLNwięcej |
Japońska poduszka do medytacji ZAFU cena: 39.00 PLNwięcej |
Joga dla pocz±tkuj±cych na DVD cena: 115.00 PLNwięcej |
Wałek do jogi STANDARD cena: 65.00 PLNwięcej |
JOGA W DOMU vol 1 Wiktor Morgulec 2 płyty DVD 5h ćwiczeń PREMIERA !!! cena: 69.00 PLNwięcej |
Plecak do Jogi ASANA BAG - rozmiar 65 x 25 x 13 cena: 125.00 PLNwięcej |