Joga w domu DVD Wiktor Morgulec vol 1
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Joga w domu DVD Wiktor Morgulec vol 1

  • piątek, 12 grudnia 2014
PREMIERA ! Najnowszy multimedialny podręcznik do praktyki jogi w domu. 300 min, 4 zestawy ćwiczeń: 20,40, 60, 90 min. Wskazówki do praktyki, przeciwwskazania, korzyści. Dostępny na 2 płytach DVD oraz w wersji FULL HD.

Częste wyjazdy, nieregularne godziny pracy, duża odległość od dobrej szkoły jogi - te wszystkie czynniki mają wielki wpływ na ciągłość i regularność praktyki jogi. Często jeżeli chcesz osiągnąć wymierne korzyści z ćwiczenia jogi, musisz wybierać pomiędzy obowiązkami dnia codziennego, a regularną praktyką. Jednym z najlepszych sposobów na ćwiczenie o dowolnej porze, samemu, są wideo kursy. Po dużym sukcesie DVD JOGA dla początkujących START, postanowiliśmy stworzyć kolejny produkt jest nim seria: JOGA W DOMU . W najbliższym  czasie ukażą się kolejne 3 części. Dzisiaj prezentujemy Państwu pierwszą z nich.

joga w domu dvd

JOGA W DOMU to przede wszystkim foto detale, wektory ruchu oraz precyzyjne instrukcje i opracowanie merytoryczne jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli jogi w Polsce - Wiktora Morgulec. JOGA W DOMU to zupełnie nowe podejście w kwestii kręcenia filmów instruktażowych. Przejrzystość oraz prostota kompozycji pozwolą Ci na pełną koncentrację i kontrolę własnego ciała, a wskazówki Wiktora pomogą w najważniejszych momentach.

joga w domu dvd
Zamów teraz  PRZED PREMIERĄ do 17 grudnia, a dostaniesz dodatkowy prezent niespodziankę !

 

joga w domu dvd

 

joga w domu dvd

Jako pierwsi w Polsce wprowadziliśmy dystrybucję na 2 rodzajach nośników. JOGA W DOMU  dystrybuowana jest w postaci:
1. Kompletu 2 płyt DVD - 69 zł
2. Nośnika USB FULL HD
przeznaczonego dla dużych ekranów - 129 zł



joga w domu dvdjoga w domu dvd

Zawartość 2 płyt DVD lub nośnika USB FULL HD jest dokładnie taka sama, różnią się jedynie jakością obrazu.
Na płycie i na nośniku USB znajdziesz:

-  wprowadzenie do ćwiczeń
- dokładną prezentację 32 asan z detalami
- 4 zestawy ćwiczeń (30, 40, 60 i 90-cio minutowy).

PREZENTACJA 32 POZYCJI:
 


1 TADASANA
2 URDVA HASTASANA
3 UTKATASANA
4 VRKSASANA
5 UTHITTA HASTA PADASANA
6 VIRABHARDASANA II

7 UTHITTA PARSVAKONASANA z KRZESŁEM

8 UTHITTA PARSVAKONASANA Z KLOCKAMI

9 UTHITTA PARSVAKONASANA

10 PARSVOTTANASANA Z KRZESŁEM

11 PARSVOTTANASANA Z KLOCKAMI

12 PARSVOTTANASANA

13 UTHITTA TRIKONASANA

14 ARDHA CANDRASANA

15 VIRASANA CYKL

16 ADHO MUKHA SVANASANA DLA POCZĄTKUJĄCYCH

17 ADHO MUKKHA SVANASANA

18 DANDASANA Z POMOCAMI

19 DANDASANA

20 BHARADVAJASANA I
21 MARICIASANA III

22 JANU SIRSASANA

23 UPAVISTA KONASANA

24 BADHA KONASANA

25 SVASTIKASANA CYKL

26 SETU BANDHA SARVANGASANA

27 EKA PADA PAVANAMUKTASANA

28 MARICIASANA III Z KRZESŁEM

29 SUPTA PADANGUSTHASANA I

30 SUPTA PADANGUSTHASANA II

31 SUPTA PADANGUSTHASANA III

32 SAVASANA

Sprawdź również opłacalne pakiety KSIĄŻKA + DVD !


joga w domu dvdjoga w domu dvd
cena: 99 zł                                                     cena: 123 zł
 

Zamów teraz  PRZED PREMIERĄ do 17 grudnia, a dostaniesz dodatkowy prezent niespodziankę !
joga w domu dvd

PODZIĘKOWANIA  ZA WSPARCIE DLA:

ORGANIQUE - kosmetyki inspirowane naturą www.organique.pl
HOTEL WIERCHOMLA SKI&SPA RESORT www.wierchomla.com.pl
SHOPER- wszystko co potrzebujesz, aby sprzedawać w internecie www.shoper.pl


Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

Praktyka jogi na piasku i trawie

Urlop to idealny moment, żeby odważyć się na samodzielną praktykę bez wskazówek nauczyciela. Przyjemna sceneria, szum fal i morska bryza powodują, że łatwiej jest się zrelaksować i skupić na wykonywanym ćwiczeniu. Dodatkowo nierówna powierzchnia taka jak piasek przyczynia się do kształtowania mięśni...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawniają do wykonywania zawodu nauczyciel...

Joga Festiwal i VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli coraz bliżej

Już za tydzień spotykamy się w Wierchomli, gdzie odbędzie się prawdziwa uczta dla miłośników jogi, doskonałej kuchni i świadomego, pełnego radości życia....

Happy Evolution, czyli jak dać sobie „coś więcej” niż szczęście?

O alergiach, diecie, sportach i miłości do siebie, a także o szczęściu, zero waste oraz mądrym życiu rozmawiają: pasjonatka kuchni roślinnej i event menedżer Helena Chmielewska oraz Żaneta Geltz – redaktor naczelna Magazynu Hipoalergiczni i założycielka Stowarzyszenia Happy Evolution Global As...

Joga, bieganie i medytacja - triatlon inny niż wszystkie !

Joga i triatlon? Z pozoru to niedobrana para, ale tak naprawdę doskonale do siebie pasują. Dosłownie i na wyższym poziomie. Po pierwsze, pomaga triatlonistom odzyskać balans po wyczerpującym treningu. Po drugie może być częścią składową niezwykłego dość, ale dającego zdaniem jego uczestników fa...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft