Joga w czasach zarazy - ćwicz on-line
Pandemia przeorganizowała nasz± codzienno¶ć, spowolniła tempo... Przyniosła wiele niepewno¶ci i strachu o zdrowie nasze i naszych bliskich. Sytuacja, w której się znaleĽli¶my nie jest zależna od nas, lecz to jak j± wykorzystamy już tak! Czas przymusowego odosobnienia potraktujmy jako okazję do spotk...
Joga on-line jak wybrać ? Ranking
Zadajemy sobie wszyscy pytanie jak funkcjonować w tej nowej rzeczywisto¶ci ? Czy po prostu przeczekać, czy jak najszybciej dostosować się do nowej sytuacji? Co będzie dalej z nasz± jogow± branż±, która funkcjonuje głównie na bazie zajęć grupowych?...
Zostań w domu z Joga-joga.tv
Joga-joga.tv to Twoje osobiste studio jogi. Ponad 250 sesji do ćwiczenia jogi w domu, zajęcia dla pocz±tkuj±cych, odchudzaj±cych się oraz dbaj±cych o plecy i kręgosłup. Jeste¶my z Tob± wszędzie tam gdzie jest internet....
Kompletny zestaw akcesoriów praktyki jogi w domu
Zostań w domu i ćwicz jogę! Obserwujemy ostatnio w sieci duż± mobilizację wielu szkół jogi w organizowaniu zajęć jogi on-line. Z naszych obserwacji wynika, że zajęcia te ciesz± się coraz większym zainteresowaniem. Chętnie sięgamy również po multimedialne podręczniki do praktyki jogi. Czekaj±c na m...
Produkt Tygodnia - FELT SENSE METHOD. METODA GŁĘBOKIEGO ODCZUWANIA DVD ORAZ PENDRIVE
Metoda Głębokiego Odczuwania buduje ¶wiadomo¶ć pracy mię¶ni głębokich i mię¶ni dna miednicy, kluczowych dla prawidłowego funkcjonowania ciała. Film składa się z 18 lekcji, na których Jaki Nett prezentuje założenia metody i instrukcje wykonania kilkunastu asan kluczowych dla treningu mię¶ni głębokic...
Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę
Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwo¶ci bólowych, ograniczeń spiętych mię¶ni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...
Ksi±żka - Anatomia jogi, praca mię¶ni w jodze. Cenna dawka wiedzy dla każdego jogina.
Joga to nie tylko rozci±ganie i relaksacja, joga to także wzmacnianie całego ciała w celu utrzymania prawidłowej jego postawy. O tym jak wzmocnić mię¶nie, kiedy je rozluĽniać, jak s± zbudowane, jak pracuj± i jak najlepiej wykorzystać ich potencjał dowiemy się z ksi±żki "Anatomia jogi – praca m...
Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi
To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ¶ci¶le usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki s± szczegółowo opisane, wyznaczaj±c wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osi±gania konkretnych efektów po sy...
Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''
Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...
Skręty w praktyce jogi
Pozycje jogi maj± terapeutyczny wpływ na nasze ciało i umysł, pod warunkiem, że ćwiczymy uważnie i regularnie. Nie inaczej jest z pozycjami skrętnymi, które wywieraj± wpływ w obszarach ciało-umysł-dusza. Pozycje skrętne działaj± od¶wieżaj±co na kręgosłup i jelita - nazywane drugim mózgiem. Kręgosłup...
Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi ON - LINE 19-21 lutego 2021 Autor ksi±żki "Joga z krzesłem" - Eyal Shifroni Izrael, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara. W 2009 otrzymał od Iyengara certyfikat Senior Intermediate III. Zarz±dza o¶rod...
KURS INSTRUKTORSKI AERIAL JOGI 23-25.04.2021 Prowadzenie: Anna Ryczek - dyplomowany nauczyciel jogi, aerial jogi, instruktor metody oddechowej Butejki, magister psychologii Miejsce - Joga Żoliborz, ul. Rydygiera 19, Warszawa Termin - 23-25.04.2021 3 dni - 24 godziny nauki Teoria i praktyka na ha...
Aerial joga to nowa technika, coraz popularniejsza i dostępna w wielu szkołach jogi w Polsce. Ł±czy w sobie elementy jogi, stretchingu i pilatesu. Zawiera także elementy tańca w powietrzu. Ćwiczy się nad ziemi±, w podwieszonych elastycznych szarfach. Praktykuj±c Aerial jogę możemy pracować z własnym...
Zapraszamy do wzięcia udziału w kursie jogi ON-LINE przygotowuj±cym do egzaminu kompetencyjnego na Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej. Start 25 stycznia! ...
Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020 ON - LINE 29-31 stycznia 2021 Go¶ć specjalny - Sharat Arora Indie, dyplomowany nauczyciel jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 42-letnim do¶wiadczeniem, założyciel Himalayan Iyengar Yoga Centre w Indiach Sharat Arora poprowadzi warsztat: Pokonaj strac...
Dynamicznie zmieniaj±ce się przepisy i regulacje. Skomplikowane zasady i mnóstwo sprzecznych informacji. Trudno jest prowadzić zajęcia i wyjazdy z jog± w takich okoliczno¶ciach. Co wolno a co nie ? Co zrobić w razie kontroli ? Portal joga-joga.pl wraz Kancelari± Dr. Tomasza Strugalskiego przygotowa...
Trwa rekrutacja na V Edycję Kursu Nauczycielskiego Jogi Integralnej! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶...
Marta Kucińska jest certyfikowanym nauczycielem jogi twarzy wg. japońskiej metody Face Yoga Method, jogink±, biologiem, projektantk± mody oraz konsultantk± ajurwedy III stopnia. W swojej ksi±żce opisuje i wyja¶nia jak w naturalny sposób dbać o siebie bez ingerencji medycyny estetycznej. ...
"Wiosn±, pełn± warto¶ci odżywczych i wła¶ciwo¶ci leczniczych pokrzywę dajemy ¶winiom i kaczkom, a sami sięgamy po ogórek ze szklarni naszpikowany chemi±" - to zdanie, które pojawia się już na samym pocz±tku ksi±żki bardzo zapada w pamięć i u¶wiadamia, że łatwo zapominamy o naturalnych bogactwach na...
Będzie dobrze, je¶li zmienimy styl odżywiania i zaczniemy je¶ć, jak trzeba. Wtedy wszystko wróci do normy. Człowiek do pewnego momentu jest cudownym, samo naprawiaj±cym się organizmem – tłumaczy dr Danuta Myłek, specjalistka w zakresie alergologii i dermatologii. Dr Myłek jest jedy...
- 5 stycznia-24 paďż˝dziernikaAshtanga Vinyasa Joga (TTC 200 godzin) z Beat± Darowsk± 5.01-24.10.2021...
- 11 stycznia-19 lutego40 Days Yoga Challenge 11/01-19/02/2021...
- 23-30 styczniaZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F2...
- 23 stycznia 2021Sesja relaksacyjna gongów i mis tybetańskich w chustach 23.01.2021...
- 24-30 styczniaZIMOWY KURS JOGI W GÓRACH IZERSKICH, organizator Studio Joga Anna Kalicy...
- 24 stycznia 2021Niezwykłe moce olejków z Madagaskaru 24.01.2021...
- 25 stycznia-26 lutegoKurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki...
- 29-31 styczniaSharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!...
- 31 stycznia-12 grudniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!...
- 6-13 lutegoZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F3...
- 6-12 lutegoAshtanga Joga z Beat± Darowsk± ¦wieradów-Zdrój 6-12/02/2021...
- 13-20 lutegoZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F4...
- 19-21 lutegoJoga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021...
- 22-27 lutegoKurs doszkalaj±cy dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi z Beat± Darowsk± 22-27/02/2021...
- 7-11 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 7-11.04.2021...
- 10-17 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2021 :: Włochy, Maso Corto :: Alpy :: Naty :: 7 DNI...
- 14-18 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 14-18.04.2021...
- 17-24 kwietniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM2 :: 8 DNI...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM2 :: 8 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Góry :: WIERCHOMLA :: WC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KC1 :: 4 DNI...
- 16-26 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: 10 DNI...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P2 :: 7 dni...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- 3-10 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P3 :: 7 dni...
- Organizujesz wyjazd lub wydarzenie? Aby dodać informację KLIKNIJ TUTAJ
- 5 stycznia-24 paďż˝dziernikaAshtanga Vinyasa Joga (TTC 200 godzin) z Beat± Darowsk± 5.01-24.10.2021...
- 11 stycznia-19 lutego40 Days Yoga Challenge 11/01-19/02/2021...
- 23-30 styczniaZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F2...
- 23 stycznia 2021Sesja relaksacyjna gongów i mis tybetańskich w chustach 23.01.2021...
- 24-30 styczniaZIMOWY KURS JOGI W GÓRACH IZERSKICH, organizator Studio Joga Anna Kalicy...
- 24 stycznia 2021Niezwykłe moce olejków z Madagaskaru 24.01.2021...
- 25 stycznia-26 lutegoKurs jogi ON-LINE 25 lekcji Wiktor Morgulec- doskonalenie praktyki...
- 29-31 styczniaSharat Arora Indie - Międzynarodowy Konwent Jogi 29-31.01 2021 :: ON - LINE!...
- 31 stycznia-12 grudniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START STYCZEŃ 2021!...
- 6-13 lutegoZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F3...
- 6-12 lutegoAshtanga Joga z Beat± Darowsk± ¦wieradów-Zdrój 6-12/02/2021...
- 13-20 lutegoZIMA Z JOGˇ 2021 :: 7 DNI :: GÓRY :: PIWNICZNA ZDRÓJ :: F4...
- 19-21 lutegoJoga z krzesłem - Eyal Shifroni - Izrael. ON-LINE Konwent 02.2021...
- 22-27 lutegoKurs doszkalaj±cy dla nauczycieli Ashtanga Vinyasa Jogi z Beat± Darowsk± 22-27/02/2021...
- 7-11 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 7-11.04.2021...
- 10-17 kwietniaWIOSNA Z JOGˇ W ALPACH 2021 :: Włochy, Maso Corto :: Alpy :: Naty :: 7 DNI...
- 14-18 kwietniaOCZYSZCZANIE Z JOGˇ I AJURWEDˇ W PUSZCZY BIAŁOWIESKIEJ. STARZYNA 14-18.04.2021...
- 17-24 kwietniaKURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ. START KWIECIEŃ 2021!...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KM2 :: 8 DNI...
- 30 kwietnia-5 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM1 :: 5 DNI...
- 30 kwietnia-8 majaMAJÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSM2 :: 8 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WSC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Góry :: WIERCHOMLA :: WC1 :: 4 DNI...
- 2-6 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGˇ 2021 :: Mazury :: KRUTYŃ :: KC1 :: 4 DNI...
- 16-26 czerwcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P1 :: POGŁĘBIONA PRAKTYKA :: 10 DNI...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P2 :: 7 dni...
- 26 czerwca-3 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: WYSPA SOBIESZEWSKA :: WS1 :: 7 DNI...
- 3-10 lipcaWAKACJE Z JOGˇ 2021 :: Morze :: PODDˇBIE :: P3 :: 7 dni...
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji