- 24-26 sierpnia24-26 sierpnia 2012 III OGÓLNOPOLSKA KONWENCJA JOGI -Sharat Arora prosto z INDII ponownie w Polsce -...
- 27 sierpnia-2 września7 -DNIOWY WARSZTAT z Sharatem Arora prosto z Indii - Wierchomla ilość miejsc ograniczona - Rezerwuj ...
- 7-14 lipcaWyginam śmiało ciało - wakacje z jogą pod żaglami...
- Organizujesz wyjazd lub wydarzenie? Aby dodać informację KLIKNIJ TUTAJ
- 26-27 majaWarsztat pogłębionej praktyki z Romkiem Grzeszykowskim...
- 26 maja 2012MEDYTACJE MUZYCZNE W SAMADHI JOGA UL.ŻURAWIA 22...
- 26-27 maja"Porusz energię w górę – o pracy kręgosłupa w skrętach i wygięciach w tył." Kasia Pilorz w Jog...
- 27 maja 2012Kuchnia Żydów sefardyjskich...
- 27 maja 2012Wpływ emocji na funkcjonowanie narządów wewnętrznych i ich współzależność w TMC. Joga Centrum Adama ...
- 28 maja-6 czerwcaWyjazd oczyszczający ciało, umysł i serce!...
- 1 czerwca 2012WEEKEND Z YOGĄ - WARSZTATY Z GABRIELEM AZOULEYEM ...
- 1 czerwca 2012Dr Partap Chauhan gotuje - warsztat...
- 2 czerwca 2012Ajurweda w życiu codziennym - prowadzenie dr Partap Chauhan...
- 2 czerwca 2012Ajurweda w życiu codziennym - dr Partap Chauhan...
- 2-3 czerwcaWARSZTAT - NUMEROLOGIA I SYMBOLE ORAZ ICH ZNACZENIE I ZASTOSOWANIE W UZDRAWIANIU - UL.ŻURAWIA 22, SA...
- 3 czerwca 2012Kuchnia nepalska...
- 6-10 czerwcaCZERWCÓWKA Z JOGĄ NA MAZURACH w Krutyniu z Akademią Asan Justyna Wojciechowska i Wiktor Morgulec Zap...
- 6-10 czerwcaCeramika - dziecko żywiołów...
- 6-10 czerwcaBatik - woskiem malowane...
- 6-9 czerwcaWIOSENNY WARSZTAT JOGI w TERESINIE, organizator Anna Kalicy...
- 6-10 czerwcaCzerwcowa z joga na Mazurach. Joga Centrum Adama Bielewicza zaprasza....
- 7-10 czerwcaWarsztat Jogi w Białym Domu - Antoniów - Karkonosze...
- 7-10 czerwcaCZERWCOWY WEEKEND Z JOGĄ W KOŚCIELISKU - PROWADZI ANIA BRZEGOWA...
- 7-10 czerwcaCzerwcówka- słoneczna JOGA+pilates w Tatrach-hala Kalatówki zaprasza Magda Kapela!! (osobna grupa jo...
- 9-10 czerwcaWARSZTAT WPROWADZAJĄCY DO METODYKI SHARATA ARORY- POZIOM 1 prowadzi licencjonowana nauczycielka Shar...
- 13 czerwca 2012Taniec brzucha - choreografia - warsztat...
- 14-17 czerwcaWYJAZD CZERWCOWY DO BAJKOWEJ ZAGRODY Z SAMADHI JOGA !...
- 16-17 czerwcaWARSZTAT WPROWADZAJĄCY DO METODYKI SHARATA ARORY- POZIOM 1 prowadzi licencjonowana nauczycielka Shar...
- 16-23 czerwcaSłoneczna JOGA nad morzem+ taniec Bollywood+ zajęcia dla dzieci.Ruszaj na extra wakacje! Zaprasza Ma...
- 17 czerwca 2012Kuchnia kabalistyczna...
- 19 czerwca 2012Kuchnia japońska - sushi...
- 23 czerwca-7 wrześniaWakacje z jogą i Akademią Asan Poddąbie nad morzem, KUCHNIE WEGE, NORDIC WALKING, TANIEC- Akademia A...
- 23-30 czerwcaWakacje z jogą i Akademią Asan Poddąbie nad morzem KUCHNIE WEGE, NORDIC WALKING, TANIEC- Akademia As...
bądź na bieżąco !
- Strona Główna
- Pozycje Jogi
- Video galeria
WYNIKI WYSZUKIWANIA
zamknij
Joga dla początkujących - START - Wiktor Morgulec cz. II
MULTIMEDIALNY PODRĘCZNIK DO NAUKI JOGI na DVD!!!
Z 40 asan wybraliśmy dla was kilka asan które możecie zobaczyć w galerii:
W CZĘŚCI II:
1. DANDASANA
2. ADHO MUKHA SVANASANA
3. ADHO MUKHA VIRASANA
4. UTTHITA PARŚVAKONASANA
5. SUPTA VIRASANA
Na płycie ponadto wskazówki jak przygotować się przed ćwiczeniami, przeciwwskazania do wykonywania niektórych pozycji oraz korzyści z wykonywania konkretnych asan. Niezwykle multimedialny, zobaczysz każdy detal, z każdej strony.
Znakomity prezent dla wszystkich, którzy chcą zacząć ćwiczyć, albo ćwiczą ale nie mają stałego kontaktu z nauczycielem jogi.
Pomaga też skomponowac i kontynuować praktykę własną jogi w domu
NA DOLE STRONY 5 PRZYKŁADOWYCH FILMÓW- PREZENTACJI POZYCJI DO ODTWORZENIA ONLINE:
Pomaga też skomponowac i kontynuować praktykę własną jogi w domu
NA DOLE STRONY 5 PRZYKŁADOWYCH FILMÓW- PREZENTACJI POZYCJI DO ODTWORZENIA ONLINE:
TEKSTY POWIĄZANE:
- Lekcja pokory – Wiktor Morgulec o praktyce u Sharata Arory w Himalayan Iyengar Yoga Center w Dharamsala
- Wiktor Morgulec - O kształtowaniu silnej woli - Z cyklu sylwetki jogi Cz 1
- Próbuję być joginem. Wiktor Morgulec z cyklu sylwetki jogi Cz 2.
- "Najważniejszy jest stan umysłu" - Wiktor Morgulec zdradza swój przepis na życie - Z cyklu Sylwetki jogi Cz. 3
Joga dla początkujących - Dandasana-kij, pałka - siad prosty...
Joga dla początkujących - Adho mukha virasana - skłon do przodu...
Adho Mukha Svanasana-pies z głową w dół...
Utthita parśvakonasana-pozycja prostego kąta...
Joga dla początkujących - Supta virasana...
