ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 1
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

  • środa, 11 września 2019
  • źródło: Ajapayoga.pl
ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII
Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.
Wrzesień-Październik 2019 
Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące lat temu przez Riszich – oświeconych mędrców starożytnych Indii wymienianych w najważniejszych świętych księgach czasów wedyjskich. Także sama Adźapa Joga jest wspominana licznie w świętych pismach starożytnych Indii.
 
Prawie zapomniana, przez wieki metoda Adźapa Jogi była starannie strzeżona w Siddhaśramie – sekretnej pustelni ukrytej wysoko w Himalajach. W latach sześćdziesiątych XIX-go wieku, wielki mędrzec Guru Purnananda Paramahansa (1834-1928) odbył bardzo długą i bardzo niebezpieczną podróż do Siddhaśramu , gdzie został nauczony tej metody przez Risziego Matanga. Spędził tam pięć lat i osiągnął stan brahmagjan (poznanie Brahmy, Absolutu). Mistrzowie z Siddhaśramu polecili mu, aby wrócił do świata i nauczał tej sekretnej wiedzy wszystkich ludzi poszukujących wyzwolenia. Był on pierwszym nauczycielem Adźapa Jogi we współczesnych czasach. Obecnie jedynym na świecie Guru Adźapa Jogi jest od 1980 roku Swami Guru Prasad Paramahansa.
 
 
W odległej starożytności Riszi, dzięki wewnętrznemu wglądowi w istotę rzeczywistości, odkryli, że cały wszechświat - ożywiony i nieożywiony - jest kreacją powstałą z wibracji, która przejawia się poprzez aktywność dwóch sił: przyciągania i odpychania. Rzeczywistość manifestuje się w formie rytmicznych wibracji (od atomów po kosmos), a wszystkie wibracje obecne we wszechświecie występują również uśpione w człowieku. W przypadku ludzi, jak i zwierząt, wibracją jest oddech, w którym wdech jest ruchem przyciągania, a wydech ruchem odpychania. Kiedy odpychanie, czyli siła skierowana w dół w naszym ciele wzrasta, ma miejsce destrukcja, natomiast wraz ze wzrostem siły przyciągania skierowanej w górę, można dotrzeć do źródła całej kreacji. Kiedy robimy wdech, wówczas aktywność wznosi się do góry powyżej obszaru gardła.
Podczas tego procesu (przyciąganie) wibracje są subtelne i łagodne. Powyżej gardła znajduje się obszar świadomości związany z wiedzą, błogością i samorealizacją. Centrum naszej jaźni jest adźńa ćakra – miejsce pomiędzy brwiami nazywane „trzecim okiem”. Na tej wysokości mieści się wewnątrz mózgu szyszynka. Jest to miejsce, z którego bierze swój początek oddech w formie przyciągania i odpychania. Posuwając się wraz z ruchem przyciągania w górę w kierunku czubka głowy do sahasrara ćakry, docieramy do punktu, w którym wszelka aktywność wibracyjna zanika, osiągamy stan bezruchu – stan samadhi, czyli jedność z Najwyższą Świadomością. W tym stanie pozbawionym jakiejkolwiek wibracji ma miejsce zatrzymanie oddechu, a indywidualny umysł ulega rozpuszczeniu w oceanie Świadomości. Jest to najwyższy stan, jaki można osiągnąć w ciele. Uzyskuje się wówczas wyzwolenie z cyklu narodzin i śmierci oraz poznanie Ostatecznej Rzeczywistości. W starożytnych pismach stan ten nazywany jest brahmagjan i oznacza poznanie swojego prawdziwego ja, prawdziwej jaźni, wiedzy Absolutu, samorealizację.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[1] W Ramajanie wspomniany jako święta pustelnia, do której odbył podróż Brahmariszi Wiśwamitra w towarzystwie Ramy i jego brata Lakszmany w celu odprawienia jadźni. Narayan R.K. „Ramajana”, wyd. Książka i Wiedza, Warszawa 1984 r., str. 20-34.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

 

Technika Adźapa Jogi w prosty i łatwy sposób wpływa na wibrację oddechu i pozwala osiągnąć ten cel. Kontrolę oddechu metodą Adźapa Jogi można stosować przez cały czas, kiedy aktywna jest nasza świadomość, wypełniając nasze zwykłe codzienne obowiązki. Praktykując technikę oddechową, która zatrzymuje skierowaną w dół siłę odpychania, możemy być stale w stanie przyciągania. W celu kontroli wibracji Adźapa Joga posługuje się dźwiękiem, dlatego jest też nazywana Jogą Dźwięku (Dhwani Joga). W świętych pismach wedyjskich jest powiedziane: Śabda Brahman - dźwięk jest Bogiem . 

Riszi odkryli, że każdej wibracji (aktywności), towarzyszą zawsze: odpowiedni dźwięk i uczucie. Wszystkie te trzy elementy łącznie, tj. nasz oddech, towarzyszące dźwięki, jaki i stan umysłu (uczucia), są nierozłączne i nie mamy nad nimi kontroli. Ich zmienność jest trwałym elementem naszej egzystencji i to one kontrolują nas. Ta wiedza dała początek trzem głównym nurtom jogi, mającym na celu oddziaływanie na wibrację oddechu: posługujące się kontrolą aktywności oddechu, posługujące się dźwiękiem oddechu i posługujące się uczuciem towarzyszącym tej wibracji. Ponieważ oddychamy przez cały czas, technika Adźapa Jogi wpływa w najprostszy sposób na zmianę wibracji z każdym oddechem, gdyż najłatwiej jest przejąć kontrolę z trzech powyższych właśnie nad dźwiękiem. 
Wśród obecnych kierunków jogi, które stosują techniki mające na celu wysiłek w celu kontroli aktywności oddechu za pomocą technik fizycznych, należałoby wymienić:
  • - Hatha Jogę - w której kontrola oddechu następuje w drodze fizycznej praktyki asan, bandh, mudr i pranajam;
  • - swara jogę - w której kontrola oddechu następuje także w drodze fizycznego kierowania oddechu we właściwe kanały (swary) ;
  • - czy też techniki tantryczne, gdzie kontrola oddechu następuje również poprzez kontrolę przepływu energii w ciele za pomocą technik fizycznych.
Pomimo różnych nazw systemy te są tożsame pod względem stosowanej metodyki. Na przykład przypisywana w obecnych czasach raczej do szkół tantrycznych technika wadźroli mudra, jest ważnym elementem klasycznej Hatha Jogi. Podobnie elementem Hatha Jogi jest technika kheczari mudra mająca za zadanie kontrolę przepływu oddechu w kanałach energetycznych nazywanych ida, pingala i suszumna, co jest również istotą Swara Jogi. Niezależnie jednak od klasyfikacji, techniki te, podobnie jak wiele innych praktyk fizycznych Hatha Jogi, są bardzo trudne do wykonania i wymagają wieloletnich ćwiczeń przygotowawczych. Z tego względu liczba osób je praktykujących, będących na zaawansowanym poziomie, jest bardzo niewielka. 
Wśród obecnych kierunków jogi, które stosują techniki mające na celu kontrolę aktywności oddechu poprzez pożądane uczucia, należałoby wymienić:
  • - bhakti jogę - która jest całkowitym oddaniem dla Boga, ścieżką miłości ;
  • - karma jogę - jako drogę bezinteresownej pracy pozbawionej ego;
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[2]    podobnie jak "a Bogiem było Słowo", czyli dźwięk; tę pochodzącą z Indii, a rozpowszechnioną w świecie filozofii starożytnej Grecji koncepcję Logosu  św. Jan włączył do najważniejszego tekstu chrześcijaństwa - swojej Ewangelii; por. komentarz w Biblia, Pismo Święte starego i nowego testamentu,  tom IV, wyd. Święty Wojciech, Warszawa 2009 r., str. 192-193.

[3]    „Tatwa Katha. Rozmowa o prawdzie.”, tom I,  wyd. Związek Ajapa Yogi, Szczecin 1994 r., str. 57-60.

[4]    Johari Harish, „Siła życia, oddech, umysł, świadomość.”, wyd. Dom wydawniczy Limbus, Bydgoszcz, 1997 r.

51]    Swami Sivananda, „All about Hinduism”, wyd. The Divine Life Society, Shivanandanagar, 1993 r., str. 131.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

 

 

Kontrola wibracji za pomocą uczuć jest bardzo trudna. Tak jak w starożytności, tak w czasach współczesnych bardzo nieliczni osiągnęli wybitne wyniki tych praktyk. Najwybitniejszym przedstawicielem tego nurtu w czasach nowożytnych był Śri Ramakriszna Paramahansa, który po kolei praktykował hinduizm, islam oraz chrześcijaństwo i poprzez praktykę każdej z tych religii osiągał ostateczny cel jogi - stan niepodzielnej i wiecznej egzystencji, wiedzy i szczęśliwości, przez co ekumenicznie udowodnił, że wszystkie te religie są prawdziwe i prowadzą do tej samej Jedności . 
Wśród kierunków jogi, które stosują techniki mające na celu kontrolę aktywności oddechu za pomocą dźwięków (mantr), należałoby przede wszystkim wymienić:
  • - Adźapa Jogę;
  • - Dźapa Jogę, czy też Mantra Jogę;
  • - Radźa Jogę;
  • - Krija Jogę - spopularyzowanej za Zachodzie przez Joganandę Paramahansę . 
Taki podział kierunków jogi nie klasyfikuje jednoznacznie tych kierunków, w których stosuje się różne kompozycje ww. typów technik. Co więcej, jeżeli ktoś praktykuje techniki Hatha Jogi, np. asany, tylko w celu polepszenia zdrowia i zapewnienia wiecznej młodości, czyli w celu, w jakim opracował je Pan Śiwa dla swojej małżonki Bogini Parwati, wówczas praktyka Adźapa Jogi w celach duchowych stanowi bardzo dobre uzupełnienie praktyk fizycznych. Takie wskazówki zawierają nawet klasyczne teksty Hatha Jogi. Dla przykładu Hatha Yoga Pradipika, podaje:
76. „Połączenie umysłu i dźwięku jest zwane Radźa Joga. Ten (prawdziwy) jogin staje się stwórcą i niszczycielem wszechświata, jak Bóg”.
78. „Ci, którzy nie znają Radźa Jogi, a praktykują tylko Hatha-Jogę, będą, w mojej opinii, tracili swą energię bezowocnie”.
Natomiast Gheranda Samhita stwierdza jednoznacznie:
„Chylę czoła przed Przedwiecznym Panem, który nauczył na początku nauki Praktykowania Wytrzymałości (Hatha Jogi) - nauki, która stanowi pierwszy szczebel drabiny prowadzącej do najwyższych wyżyn Królewskiej Praktyki (Radźa Jogi)”.
Z kolei Śiwa Samhita podsumowuje:
"181. „Hatha Jogi nie można osiągnąć bez Radźa Jogi, ani Radźa Jogi nie można osiągnąć bez Hatha Jogi. A zatem, niech jogin najpierw uczy się Hatha Jogi z instrukcji oświeconego Guru".  
Podsumowując, dzięki praktyce prostej techniki Adźapa Jogi można dotrzeć do Źródła, osiągnąć najwyższy cel jogi, czyli zjednoczenie (joga - połączenie) z Najwyższą Świadomością, poprzez medytację i ostatecznie osiągnięcie stanu samadhi.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

[6]  Wiwekananda Swami, „Karma joga. Sztuka aktywnego życia.”, wyd. Source s.c., Katowice 1995 r., str. 136.

[7]   Müller Max, “Ramakrishna. His life and sayings.”, wyd. Advaita Ashrama, Calcutta, 1992 r., str. 51.

[8]   Paramahansa Yogananda, “Zasady krija jogi”, wyd. Aquarius, Zakopane 1994 r.

[9]   Hatha Yoga Pradipika, translated into English by Pancham Sinh, wyd. Oriental Books Reprint Corporation, New Delhi, 1980 r., str. 58.

[10] Gheranda Samhita, translated into English by Rai Bahadur Srisa Chandra Vasu, wyd. Oriental Books Reprint Corporation, New Delhi, 1980 r., str. 1.

[11]   Siva Samhita, translated into English by Rai Bahadur Srisa Chandra Vasu, wyd. Sri Satguru Publications, Delhi, 1984 r., str. 82.

[12]   Swami Sivananda, „Kundalini Yoga”,  wyd. The Divine Life Society, Shivanandanagar, 1991 r., str. 204.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Paradoksalnie, ta bezcenna wiedza Riszich, do której w starożytności byli dopuszczani tylko nieliczni wybrani, którzy, jak wyżej wskazano, przez wiele lat wcześniej intensywnie, z pełnym zaangażowaniem praktykowali inne techniki jogi , dzisiaj jest dostępna dla wszystkich poszukujących odpowiedzi na nurtujące ludzkość od zawsze pytanie: ,,Kim jestem?". 
Jeżeli jesteś gotowy przyjąć ten wyjątkowy, bezcenny dar dla współczesnego świata od starożytnych Riszich i poznać wiedzę największych mędrców Indii, to zapraszamy na nadchodzące bezpłatne wykłady, które rozpoczynają się w Polsce 20 września tego roku i odbędą się w następujących miastach: Łódź, Warszawa, Gdańsk, Toruń, Bydgoszcz, Poznań, Szczecin, Wrocław, Katowice, Kraków.
Każda zainteresowana osoba będzie miała również możliwość nauczyć się praktycznie tej starożytnej, najwyższej jogi. 
Program wykładów oraz dodatkowe informacje:
Kontakt:
ajapayoga@ajapayoga.pl
 Cykl wykładów objęty jest honorowym patronatem przez:
Prezydenta Miasta Szczecina
Prezydenta Miasta Katowice
Marszałka Województwa Kujawsko-Pomorskiego
Prezydenta Miasta Torunia
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Ceny Specjalne do 30 listopada

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2020. Gość specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim doświadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowaliśm...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze. II Edycja Start Styczeń 2020.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Mudita Pure. Michał Kiciński opowiada

Nowa polska idea - telefon bez internetu gier i aplikacji. " Każdego dnia jesteśmy przeładowani informacjami i coraz trudniej jest nam znaleźć wewnętrzny spokój. Jako zespół Mudity wierzymy, że wspaniałe rzeczy dzieją się, gdy jesteśmy w pełni obecni. Ponieważ duże firmy technologiczne dążą do pozys...

Jak wpływać na bieg swojego życia

Miłość jest siłą napędową życia. Sprawia, że jesteśmy szczęśliwi, że odnajdujemy jego sens. Z jej pomocą można dokonywać dosłownie cudów, ale z jakiegoś powodu o niej zapominamy. AlchemiaŻycia.com powstała by przypomnieć, jak miłością dokonywać tych cudów. Stworzyliśmy przestrzeń dla osób gotowych d...

Kiedy praktyka jogi wychodzi poza matę

Zazwyczaj praktykę jogi zaczynamy od asan. Okazuje się wtedy, że praktyka mniej lub bardziej skomplikowanych pozycji, sprawia, że ciało czuje się stabilnie, pewnie i dobrze. Pozbywamy się dolegliwości bólowych, ograniczeń spiętych mięśni, czy dysfunkcji stawów i możemy naszego ciała używać w bardzie...

Co mi daje dieta wegetariańska?

Dieta wegetariańska ma swoich zagorzałych zwolenników i oponentów. Część z nas wciąż pozostaje przy diecie mięsnej głównie z przyzwyczajenia, tradycji oraz braku wiedzy. Twierdzenia typu "Ludzie od zawsze jedli mięso" do mnie nie przemawiają. ...

Medytacja. Od relaksu do oświecenia

Medytacja mówiąc najprościej to stan wyciszenia umysłu. Można medytować na zajęciach jogi, a nawet spacerując w parku. Wystarczy wyciszyć myśli – podstawowy przejaw aktywności umysłu. ...

Piękno w jodze zaklęte

W świecie człowieka Zachodu wygląd jest niezwykle ważny. Nie chodzi o próżność. To komunikat, który niesie wiele informacji – o zdrowiu, samopoczuciu, pozycji społecznej, itp. Pędzący z jednej imprezy na drugą celebryci uciekają się do pomocy inwazyjnej medycyny estetycznej. Jogini i miłośnicy...

Jogini nie tyją. Asany i pranajama na zdrowie

Coraz więcej ludzi walczy z otyłością. Media są pełne cudownych recept na pozbycie się niechcianego tłuszczu. Trwa walka o zdrowie. Względy estetyczne oczywiście się liczą, ale najważniejsze jest to, by uniknąć chorób, które otyłość ze sobą niesie, np. cukrzycy i nadciśnienia. Badania, prowadzone w...

Książka Antybiotyki z apteki Pana Boga Zbigniew T. Nowak

Wielki lekarz minionych epok Paracelsus, zwany twórcą medycyny nowożytnej, głosił kiedyś teorię, że skoro choroba wywodzi się z przyrody, to i w przyrodzie należy poszukiwać na nią remedium. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Listopada 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft