Czy warto przeczytać?Zdrowie mężczyzny - Giennadij Małachow
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Czy warto przeczytać?: „Zdrowie mężczyzny”, Giennadij Małachow

  • poniedziałek, 2 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Kolejna książka z naturalistycznej serii „Podstawy samouzdrawiania”, tym razem poświęcona problemom zdrowotnym mężczyzn - choć o odżywianiu stymulującym seksualność, chlebkach z wykiełkowanego ziarna, ludowych sposobach na zaparcia, opryszczkę, chroniczne zmęczenie i na wiele, wiele innych, powszechnych przypadłości - wypada wiedzieć każdemu :-)
malachow
  O tym, że stan naszego zdrowia uwarunkowany jest przede wszystkim sposobem życia jaki prowadzimy, wiadomo już wszem i wobec. Pomimo świadomości z tej oczywistości, bardzo często trudno jest zapanować nam nad wszystkimi czynnikami chorobotwórczymi, takimi jak brak ruchu, alkohol, palenie papierosów, dieta obciążająca organizm i wiele innych destrukcyjnych nawyków. Istnieją schorzenia, które dotykają o wiele częściej mężczyzn niż kobiety, jak np. zapalenie gruczołu krokowego ;-), z którymi skutecznie można poradzić sobie metodami naturalnymi – o czym szczegółowo traktuje G. Małachow.
  Ponieważ, wg autora: „Zupełnie zdrowy człowiek odznacza się prawidłową postawą, jest proporcjonalnie zbudowany, posiada niewielką warstewkę tkanki tłuszczowej, jest wytrzymały, życzliwy w stosunku do innych, przyjmuje ekstremalne zdarzenia spokojnie, rozumnie, bez zbytniej otoczki emocjonalnej.”- przy diagnozowaniu się w tych kategoriach, odczułam lekką konsternację - zupełnie zdrowa chyba jednak nie jestem, ale ponieważ do choroby jest mi daleko, oddycham z ulgą i wczytuję się w kolejne informacje.
  Po drobiazgowym omówieniu wpływu alkoholu na organizm człowieka, zmian zachodzących w mózgu oraz zobrazowaniu jak upojenie alkoholowe oddziałuje na poczęcie, nie dziwi prawodawstwo starożytnego Rzymu, w którym zabraniano ludziom do 30. roku życia – w fazie najaktywniejszego płodzenia potomstwa, picia napojów spirytusowych, ani fakt, iż w dawnej Grecji oficjalnie zakazywano współżycia pod wpływem alkoholu – publikacja obfituje w tego typu dygresje, które (jak dla mnie) urozmaicają treść i wzmacniają przekaz.
  Jak wiadomo, przy leczeniu i profilaktyce każdego schorzenia, najlepsze co można zrobić to zmienić swój sposób odżywiania na bardziej roślinny i lekkostrawny, i tej kwestii również autor poświęca sporo uwagi. Jeśli wcześniej nie wiedzieliśmy o licznych właściwościach prozdrowotnych owoców, warzyw i ziół, to lektura będzie okazją do zasięgnięcia podstawowych informacji, które warto zweryfikować i porównać z innymi dostępnymi źródłami, aby móc już pod indywidualnych kątem trafnie i bezpiecznie wzbogacić swoją dietę.
  W dobie chorób nowotworowych i współczesnych form leczenia – przede wszystkim chemioterapii i chirurgii - osłabiających naturalną odporność organizmu, niezbędną w walce z rakiem, niezmiernie cenną informacją jest już samo zdefiniowanie problemu:
Nowotwór złośliwy (rak) to poważna choroba, u podstaw której leży niekontrolowane namnażanie się zmienionych (nowotworowo) komórek. Organizm traci kontrolę nad mnożeniem się komórek, które lawinowo się dzielą, zastępują zdrowe tkanki, rozrastając się w nich. To powoduje zaburzenia przemiany materii, organizm zatruwa się produktami rozpadu nowotworu. Komórki rakowe prawie nie różnią się od wytwarzających je naturalnych komórek, dlatego system odpornościowy organizmu nie uznaje ich za obce i tym samym ich nie odrzuca.”
  Według G. Małachowa, genezą problemów onkologicznych jest zanieczyszczenie organizmu, a antidotum na nie to oczyszczanie na poziomie komórkowym, które stymuluje także siły obronne organizmu. Ponieważ nie znam się na terapii nowotworów i nie mam pojęcia jak zaproponowany odwar z igliwia realnie wpływa na proces oczyszczenia i powrót do zdrowia, poprzestanę jedynie na wzmiance o polecanej recepturze. Nie mniej jednak, niekwestionowanymi składnikami bazowymi przy oczyszczaniu i przywracaniu odporności (nie tylko przy nowotworach) są wspominane przez G. Małachowa w dalszych poradach: cytryna, cebula i czosnek.
  Przedstawiona diagnostyka, profilaktyka i leczenie naturalnymi sposobami, m.in. zaparć, żylaków odbytu, zapalenia gruczołu krokowego, artretyzmu, syndromu chronicznego zmęczenia, opryszczki i rzęsistkowicy, zostały ujęte w sposób prosty i bezpośredni, choć trudno byłoby chyba sobie wyobrazić, przy tak konkretnym przekazie, tajemnicze i poetycko rozbudowane opisy polipów ;-). Publikacja nie jest ilustrowana, z czego osobiście odczuwam ulgę.
  Choć nie odważyłabym się polecić tej książki z okazji Walentynek, to wskazówki dotyczące utrzymania sprawności seksualnej oraz rozwijania tego naturalnego potencjału energetycznego we właściwy sposób, z pewnością mogą zaowocować w zwiększenie świadomości seksualnej i pogłębienie intymności, pomimo, iż kwestie te, zostały omówione w sposób konwencjonalny. Przy prezentacji odżywiania stymulującego seksualność nie znajdziemy niestety gotowego jadłospisu, ani tabeli produktów, ale kilka prostych przepisów i rad odnoście samego sposobu odżywiania, zgodnego z rytmem trawiennym, pozwala na dokonanie pierwszych zmian w diecie z korzyścią dla zdrowia i potencji.
„Zdrowie mężczyzny” - Giennadij Małachow
malachow
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz koń...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębność płci to jeden z wielu przykładów ukazujących dualizm otaczającej nas rzeczywistości. Podział na męskość i żeńskość występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyciąga męską - elektryczną energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnoszą kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w związku z tym pracownikowi, który chce wziąć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał sąd w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jawą a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w świecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osiągnąć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkreślają jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wejście w głą...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Sierpnia 2019
Następne
PWŚCPSN
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft