Czy warto przeczytać?Zdrowie mężczyzny - Giennadij Małachow
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Czy warto przeczytać?: „Zdrowie mężczyzny”, Giennadij Małachow

  • poniedziałek, 2 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Kolejna książka z naturalistycznej serii „Podstawy samouzdrawiania”, tym razem poświęcona problemom zdrowotnym mężczyzn - choć o odżywianiu stymulującym seksualność, chlebkach z wykiełkowanego ziarna, ludowych sposobach na zaparcia, opryszczkę, chroniczne zmęczenie i na wiele, wiele innych, powszechnych przypadłości - wypada wiedzieć każdemu :-)
malachow
  O tym, że stan naszego zdrowia uwarunkowany jest przede wszystkim sposobem życia jaki prowadzimy, wiadomo już wszem i wobec. Pomimo świadomości z tej oczywistości, bardzo często trudno jest zapanować nam nad wszystkimi czynnikami chorobotwórczymi, takimi jak brak ruchu, alkohol, palenie papierosów, dieta obciążająca organizm i wiele innych destrukcyjnych nawyków. Istnieją schorzenia, które dotykają o wiele częściej mężczyzn niż kobiety, jak np. zapalenie gruczołu krokowego ;-), z którymi skutecznie można poradzić sobie metodami naturalnymi – o czym szczegółowo traktuje G. Małachow.
  Ponieważ, wg autora: „Zupełnie zdrowy człowiek odznacza się prawidłową postawą, jest proporcjonalnie zbudowany, posiada niewielką warstewkę tkanki tłuszczowej, jest wytrzymały, życzliwy w stosunku do innych, przyjmuje ekstremalne zdarzenia spokojnie, rozumnie, bez zbytniej otoczki emocjonalnej.”- przy diagnozowaniu się w tych kategoriach, odczułam lekką konsternację - zupełnie zdrowa chyba jednak nie jestem, ale ponieważ do choroby jest mi daleko, oddycham z ulgą i wczytuję się w kolejne informacje.
  Po drobiazgowym omówieniu wpływu alkoholu na organizm człowieka, zmian zachodzących w mózgu oraz zobrazowaniu jak upojenie alkoholowe oddziałuje na poczęcie, nie dziwi prawodawstwo starożytnego Rzymu, w którym zabraniano ludziom do 30. roku życia – w fazie najaktywniejszego płodzenia potomstwa, picia napojów spirytusowych, ani fakt, iż w dawnej Grecji oficjalnie zakazywano współżycia pod wpływem alkoholu – publikacja obfituje w tego typu dygresje, które (jak dla mnie) urozmaicają treść i wzmacniają przekaz.
  Jak wiadomo, przy leczeniu i profilaktyce każdego schorzenia, najlepsze co można zrobić to zmienić swój sposób odżywiania na bardziej roślinny i lekkostrawny, i tej kwestii również autor poświęca sporo uwagi. Jeśli wcześniej nie wiedzieliśmy o licznych właściwościach prozdrowotnych owoców, warzyw i ziół, to lektura będzie okazją do zasięgnięcia podstawowych informacji, które warto zweryfikować i porównać z innymi dostępnymi źródłami, aby móc już pod indywidualnych kątem trafnie i bezpiecznie wzbogacić swoją dietę.
  W dobie chorób nowotworowych i współczesnych form leczenia – przede wszystkim chemioterapii i chirurgii - osłabiających naturalną odporność organizmu, niezbędną w walce z rakiem, niezmiernie cenną informacją jest już samo zdefiniowanie problemu:
Nowotwór złośliwy (rak) to poważna choroba, u podstaw której leży niekontrolowane namnażanie się zmienionych (nowotworowo) komórek. Organizm traci kontrolę nad mnożeniem się komórek, które lawinowo się dzielą, zastępują zdrowe tkanki, rozrastając się w nich. To powoduje zaburzenia przemiany materii, organizm zatruwa się produktami rozpadu nowotworu. Komórki rakowe prawie nie różnią się od wytwarzających je naturalnych komórek, dlatego system odpornościowy organizmu nie uznaje ich za obce i tym samym ich nie odrzuca.”
  Według G. Małachowa, genezą problemów onkologicznych jest zanieczyszczenie organizmu, a antidotum na nie to oczyszczanie na poziomie komórkowym, które stymuluje także siły obronne organizmu. Ponieważ nie znam się na terapii nowotworów i nie mam pojęcia jak zaproponowany odwar z igliwia realnie wpływa na proces oczyszczenia i powrót do zdrowia, poprzestanę jedynie na wzmiance o polecanej recepturze. Nie mniej jednak, niekwestionowanymi składnikami bazowymi przy oczyszczaniu i przywracaniu odporności (nie tylko przy nowotworach) są wspominane przez G. Małachowa w dalszych poradach: cytryna, cebula i czosnek.
  Przedstawiona diagnostyka, profilaktyka i leczenie naturalnymi sposobami, m.in. zaparć, żylaków odbytu, zapalenia gruczołu krokowego, artretyzmu, syndromu chronicznego zmęczenia, opryszczki i rzęsistkowicy, zostały ujęte w sposób prosty i bezpośredni, choć trudno byłoby chyba sobie wyobrazić, przy tak konkretnym przekazie, tajemnicze i poetycko rozbudowane opisy polipów ;-). Publikacja nie jest ilustrowana, z czego osobiście odczuwam ulgę.
  Choć nie odważyłabym się polecić tej książki z okazji Walentynek, to wskazówki dotyczące utrzymania sprawności seksualnej oraz rozwijania tego naturalnego potencjału energetycznego we właściwy sposób, z pewnością mogą zaowocować w zwiększenie świadomości seksualnej i pogłębienie intymności, pomimo, iż kwestie te, zostały omówione w sposób konwencjonalny. Przy prezentacji odżywiania stymulującego seksualność nie znajdziemy niestety gotowego jadłospisu, ani tabeli produktów, ale kilka prostych przepisów i rad odnoście samego sposobu odżywiania, zgodnego z rytmem trawiennym, pozwala na dokonanie pierwszych zmian w diecie z korzyścią dla zdrowia i potencji.
„Zdrowie mężczyzny” - Giennadij Małachow
malachow
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końcowy certyfikat uprawnia...

Porządek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wyłącznie rzeczy, które sprawiają nam radość. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czystość miejsca, w którym żyjemy, wpływają na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajdują odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy myślała/eś kiedyś o tym, aby zostać w przyszłości nauczycielem jogi? Chciałbyś posiadać takie umiejętności jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspirujących ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ścieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętności i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniałą nauczycielką z USA - Jaki Nett, wieloletnią uczennicą B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bosą stopą przez zimę

Stopy zwracają naszą uwagę właściwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, leśnej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zimą wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wyścig ani zawody na najlepiej wyglądającą asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstających na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczęściej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już coś na ten temat wiedzieć, umieć, wcześniej się przygotować, rozciągnąć, iść najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Rośnie popularność jogi w środowisku medycznym na świecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w poświęconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chcą ją przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego świata. Niesie ze sobą zdrowie, dobrostan i pokój. Łączy w szczęściu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Jeśli ktoś chce go naśladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

Uwolnij swoją miednicę, a reszta sama się ułoży. O praktyce skłonów do przodu.

Miednica stanowi połączenie kręgosłupa z kończynami dolnymi i jest "pośrednikiem" w przenoszeniu ciężaru tułowia na nogi. Ponadto zadaniem miednicy i przyczepionych do niej mięśni jest utrzymanie górnej części ciała w prawidłowej pozycji – dotyczy to pionowego ustawienia kręgosłupa w trakcie s...

Hotel Mazowsze Medi Spa w Ustroniu. Zdrowo, kameralnie i aktywnie

Mazowsze Medi SPA to kameralne, luksusowe miejsce położone w atrakcyjnym turystycznie Ustroniu nad rzeką Wisłą u stóp gór Równica i Czantoria przeplecionych szeregiem szlaków spacerowych, idealne dla osób pragnących spokoju, chcących wypocząć w pełnym tego słowa znaczeniu jak i tych, którzy szukają ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Marca 2019
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft