Czy warto przeczytać?Zdrowie mężczyzny - Giennadij Małachow
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Czy warto przeczytać?: „Zdrowie mężczyzny”, Giennadij Małachow

  • poniedziałek, 2 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Kolejna ksi±żka z naturalistycznej serii „Podstawy samouzdrawiania”, tym razem po¶więcona problemom zdrowotnym mężczyzn - choć o odżywianiu stymuluj±cym seksualno¶ć, chlebkach z wykiełkowanego ziarna, ludowych sposobach na zaparcia, opryszczkę, chroniczne zmęczenie i na wiele, wiele innych, powszechnych przypadło¶ci - wypada wiedzieć każdemu :-)
malachow
  O tym, że stan naszego zdrowia uwarunkowany jest przede wszystkim sposobem życia jaki prowadzimy, wiadomo już wszem i wobec. Pomimo ¶wiadomo¶ci z tej oczywisto¶ci, bardzo często trudno jest zapanować nam nad wszystkimi czynnikami chorobotwórczymi, takimi jak brak ruchu, alkohol, palenie papierosów, dieta obci±żaj±ca organizm i wiele innych destrukcyjnych nawyków. Istniej± schorzenia, które dotykaj± o wiele czę¶ciej mężczyzn niż kobiety, jak np. zapalenie gruczołu krokowego ;-), z którymi skutecznie można poradzić sobie metodami naturalnymi – o czym szczegółowo traktuje G. Małachow.
  Ponieważ, wg autora: „Zupełnie zdrowy człowiek odznacza się prawidłow± postaw±, jest proporcjonalnie zbudowany, posiada niewielk± warstewkę tkanki tłuszczowej, jest wytrzymały, życzliwy w stosunku do innych, przyjmuje ekstremalne zdarzenia spokojnie, rozumnie, bez zbytniej otoczki emocjonalnej.”- przy diagnozowaniu się w tych kategoriach, odczułam lekk± konsternację - zupełnie zdrowa chyba jednak nie jestem, ale ponieważ do choroby jest mi daleko, oddycham z ulg± i wczytuję się w kolejne informacje.
  Po drobiazgowym omówieniu wpływu alkoholu na organizm człowieka, zmian zachodz±cych w mózgu oraz zobrazowaniu jak upojenie alkoholowe oddziałuje na poczęcie, nie dziwi prawodawstwo starożytnego Rzymu, w którym zabraniano ludziom do 30. roku życia – w fazie najaktywniejszego płodzenia potomstwa, picia napojów spirytusowych, ani fakt, iż w dawnej Grecji oficjalnie zakazywano współżycia pod wpływem alkoholu – publikacja obfituje w tego typu dygresje, które (jak dla mnie) urozmaicaj± tre¶ć i wzmacniaj± przekaz.
  Jak wiadomo, przy leczeniu i profilaktyce każdego schorzenia, najlepsze co można zrobić to zmienić swój sposób odżywiania na bardziej ro¶linny i lekkostrawny, i tej kwestii również autor po¶więca sporo uwagi. Je¶li wcze¶niej nie wiedzieli¶my o licznych wła¶ciwo¶ciach prozdrowotnych owoców, warzyw i ziół, to lektura będzie okazj± do zasięgnięcia podstawowych informacji, które warto zweryfikować i porównać z innymi dostępnymi Ľródłami, aby móc już pod indywidualnych k±tem trafnie i bezpiecznie wzbogacić swoj± dietę.
  W dobie chorób nowotworowych i współczesnych form leczenia – przede wszystkim chemioterapii i chirurgii - osłabiaj±cych naturaln± odporno¶ć organizmu, niezbędn± w walce z rakiem, niezmiernie cenn± informacj± jest już samo zdefiniowanie problemu:
Nowotwór zło¶liwy (rak) to poważna choroba, u podstaw której leży niekontrolowane namnażanie się zmienionych (nowotworowo) komórek. Organizm traci kontrolę nad mnożeniem się komórek, które lawinowo się dziel±, zastępuj± zdrowe tkanki, rozrastaj±c się w nich. To powoduje zaburzenia przemiany materii, organizm zatruwa się produktami rozpadu nowotworu. Komórki rakowe prawie nie różni± się od wytwarzaj±cych je naturalnych komórek, dlatego system odporno¶ciowy organizmu nie uznaje ich za obce i tym samym ich nie odrzuca.”
  Według G. Małachowa, genez± problemów onkologicznych jest zanieczyszczenie organizmu, a antidotum na nie to oczyszczanie na poziomie komórkowym, które stymuluje także siły obronne organizmu. Ponieważ nie znam się na terapii nowotworów i nie mam pojęcia jak zaproponowany odwar z igliwia realnie wpływa na proces oczyszczenia i powrót do zdrowia, poprzestanę jedynie na wzmiance o polecanej recepturze. Nie mniej jednak, niekwestionowanymi składnikami bazowymi przy oczyszczaniu i przywracaniu odporno¶ci (nie tylko przy nowotworach) s± wspominane przez G. Małachowa w dalszych poradach: cytryna, cebula i czosnek.
  Przedstawiona diagnostyka, profilaktyka i leczenie naturalnymi sposobami, m.in. zaparć, żylaków odbytu, zapalenia gruczołu krokowego, artretyzmu, syndromu chronicznego zmęczenia, opryszczki i rzęsistkowicy, zostały ujęte w sposób prosty i bezpo¶redni, choć trudno byłoby chyba sobie wyobrazić, przy tak konkretnym przekazie, tajemnicze i poetycko rozbudowane opisy polipów ;-). Publikacja nie jest ilustrowana, z czego osobi¶cie odczuwam ulgę.
  Choć nie odważyłabym się polecić tej ksi±żki z okazji Walentynek, to wskazówki dotycz±ce utrzymania sprawno¶ci seksualnej oraz rozwijania tego naturalnego potencjału energetycznego we wła¶ciwy sposób, z pewno¶ci± mog± zaowocować w zwiększenie ¶wiadomo¶ci seksualnej i pogłębienie intymno¶ci, pomimo, iż kwestie te, zostały omówione w sposób konwencjonalny. Przy prezentacji odżywiania stymuluj±cego seksualno¶ć nie znajdziemy niestety gotowego jadłospisu, ani tabeli produktów, ale kilka prostych przepisów i rad odno¶cie samego sposobu odżywiania, zgodnego z rytmem trawiennym, pozwala na dokonanie pierwszych zmian w diecie z korzy¶ci± dla zdrowia i potencji.
„Zdrowie mężczyzny” - Giennadij Małachow
malachow
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019, Ceny Specjalne tylko do 1 lutego!

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Zen we wnętrzach

Prostota, minimalizm i harmonia to główne filary stylu zen w architekturze. Nie oznacza to jednak, że w pomieszczeniach nie ma mebli i wszystkie ¶ciany s± białe. Aby urz±dzić wnętrze inspirowane stylem zen wystarczy kierować się kilkoma zasadami. Oto one. ...

Dwa tygodnie na jogę

Dwa tygodnie na zdrowie. Wprowadzaj±c jedn± mał± zmianę w swoim tygodniowym planie i wpisuj±c tam jogę, możesz sprawić, że zmieni się całe twoje życie. SprawdĽ i przekonaj się sam. 10 rzeczy, które możesz odnotować, ćwicz±c jogę każdego dnia, przez dwa tygodnie. ...

Korekta w jodze. Seksualne i fizyczne nadużycia (film) #metoo cz. I

Zmowa milczenia przerwana - Matthew Sweeney, jeden z najwybitniejszych nauczycieli Ashtanga jogi publikuje otwarty list, w którym przyznaje się do tolerowania przez nauczycieli i ¶rodowiska Ashtanga jogi seksualnch nadużyć i niebezpiecznych, uszkadzaj±cych uczniów korekt dokonywanych przez guru Asth...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Stycznia 2019
Następne
PW¦CPSN
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft