Czy warto przeczytać?Zdrowie mężczyzny - Giennadij Małachow
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Czy warto przeczytać?: „Zdrowie mężczyzny”, Giennadij Małachow

  • poniedziałek, 2 lutego 2015
  • autor: Paulina Szpargała
Kolejna książka z naturalistycznej serii „Podstawy samouzdrawiania”, tym razem poświęcona problemom zdrowotnym mężczyzn - choć o odżywianiu stymulującym seksualność, chlebkach z wykiełkowanego ziarna, ludowych sposobach na zaparcia, opryszczkę, chroniczne zmęczenie i na wiele, wiele innych, powszechnych przypadłości - wypada wiedzieć każdemu :-)
malachow
  O tym, że stan naszego zdrowia uwarunkowany jest przede wszystkim sposobem życia jaki prowadzimy, wiadomo już wszem i wobec. Pomimo świadomości z tej oczywistości, bardzo często trudno jest zapanować nam nad wszystkimi czynnikami chorobotwórczymi, takimi jak brak ruchu, alkohol, palenie papierosów, dieta obciążająca organizm i wiele innych destrukcyjnych nawyków. Istnieją schorzenia, które dotykają o wiele częściej mężczyzn niż kobiety, jak np. zapalenie gruczołu krokowego ;-), z którymi skutecznie można poradzić sobie metodami naturalnymi – o czym szczegółowo traktuje G. Małachow.
  Ponieważ, wg autora: „Zupełnie zdrowy człowiek odznacza się prawidłową postawą, jest proporcjonalnie zbudowany, posiada niewielką warstewkę tkanki tłuszczowej, jest wytrzymały, życzliwy w stosunku do innych, przyjmuje ekstremalne zdarzenia spokojnie, rozumnie, bez zbytniej otoczki emocjonalnej.”- przy diagnozowaniu się w tych kategoriach, odczułam lekką konsternację - zupełnie zdrowa chyba jednak nie jestem, ale ponieważ do choroby jest mi daleko, oddycham z ulgą i wczytuję się w kolejne informacje.
  Po drobiazgowym omówieniu wpływu alkoholu na organizm człowieka, zmian zachodzących w mózgu oraz zobrazowaniu jak upojenie alkoholowe oddziałuje na poczęcie, nie dziwi prawodawstwo starożytnego Rzymu, w którym zabraniano ludziom do 30. roku życia – w fazie najaktywniejszego płodzenia potomstwa, picia napojów spirytusowych, ani fakt, iż w dawnej Grecji oficjalnie zakazywano współżycia pod wpływem alkoholu – publikacja obfituje w tego typu dygresje, które (jak dla mnie) urozmaicają treść i wzmacniają przekaz.
  Jak wiadomo, przy leczeniu i profilaktyce każdego schorzenia, najlepsze co można zrobić to zmienić swój sposób odżywiania na bardziej roślinny i lekkostrawny, i tej kwestii również autor poświęca sporo uwagi. Jeśli wcześniej nie wiedzieliśmy o licznych właściwościach prozdrowotnych owoców, warzyw i ziół, to lektura będzie okazją do zasięgnięcia podstawowych informacji, które warto zweryfikować i porównać z innymi dostępnymi źródłami, aby móc już pod indywidualnych kątem trafnie i bezpiecznie wzbogacić swoją dietę.
  W dobie chorób nowotworowych i współczesnych form leczenia – przede wszystkim chemioterapii i chirurgii - osłabiających naturalną odporność organizmu, niezbędną w walce z rakiem, niezmiernie cenną informacją jest już samo zdefiniowanie problemu:
Nowotwór złośliwy (rak) to poważna choroba, u podstaw której leży niekontrolowane namnażanie się zmienionych (nowotworowo) komórek. Organizm traci kontrolę nad mnożeniem się komórek, które lawinowo się dzielą, zastępują zdrowe tkanki, rozrastając się w nich. To powoduje zaburzenia przemiany materii, organizm zatruwa się produktami rozpadu nowotworu. Komórki rakowe prawie nie różnią się od wytwarzających je naturalnych komórek, dlatego system odpornościowy organizmu nie uznaje ich za obce i tym samym ich nie odrzuca.”
  Według G. Małachowa, genezą problemów onkologicznych jest zanieczyszczenie organizmu, a antidotum na nie to oczyszczanie na poziomie komórkowym, które stymuluje także siły obronne organizmu. Ponieważ nie znam się na terapii nowotworów i nie mam pojęcia jak zaproponowany odwar z igliwia realnie wpływa na proces oczyszczenia i powrót do zdrowia, poprzestanę jedynie na wzmiance o polecanej recepturze. Nie mniej jednak, niekwestionowanymi składnikami bazowymi przy oczyszczaniu i przywracaniu odporności (nie tylko przy nowotworach) są wspominane przez G. Małachowa w dalszych poradach: cytryna, cebula i czosnek.
  Przedstawiona diagnostyka, profilaktyka i leczenie naturalnymi sposobami, m.in. zaparć, żylaków odbytu, zapalenia gruczołu krokowego, artretyzmu, syndromu chronicznego zmęczenia, opryszczki i rzęsistkowicy, zostały ujęte w sposób prosty i bezpośredni, choć trudno byłoby chyba sobie wyobrazić, przy tak konkretnym przekazie, tajemnicze i poetycko rozbudowane opisy polipów ;-). Publikacja nie jest ilustrowana, z czego osobiście odczuwam ulgę.
  Choć nie odważyłabym się polecić tej książki z okazji Walentynek, to wskazówki dotyczące utrzymania sprawności seksualnej oraz rozwijania tego naturalnego potencjału energetycznego we właściwy sposób, z pewnością mogą zaowocować w zwiększenie świadomości seksualnej i pogłębienie intymności, pomimo, iż kwestie te, zostały omówione w sposób konwencjonalny. Przy prezentacji odżywiania stymulującego seksualność nie znajdziemy niestety gotowego jadłospisu, ani tabeli produktów, ale kilka prostych przepisów i rad odnoście samego sposobu odżywiania, zgodnego z rytmem trawiennym, pozwala na dokonanie pierwszych zmian w diecie z korzyścią dla zdrowia i potencji.
„Zdrowie mężczyzny” - Giennadij Małachow
malachow
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Wystartował Kurs Nauczycielski Jogi Integralnej

Dnia 8 września odbył się w szkole Joga Żoliborz w Warszawie ponad trzy godzinny egzamin wstępny oceniający kompetencje osób chcących uczestniczyć w Kursie Nauczycielskim Jogi Integralnej. Miał on na celu sprawdzenie umiejętności i przydzielenie do właściwej grupy w zależności od poziomu zaa...

Slow beauty - mniej znaczy więcej.

Slow to skrót, streszczający całą filozofię slow life: S od sustainable, czyli zrównoważony, L od local, czyli lokalny, O – organic, czyli organiczny, nieprodukowany masowo, W – whole, czyli nieprzetworzony. I właściwie można by na tym poprzestać, jeśli chodzi o przekazanie całej idei. J...

Nasz Patronat! Konferencja Joga i relaksacja w terapii. 22.09.18 AWF Warszawa

Wydział Rehabilitacji Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie i Akademia Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach oraz Fundacja Life Change zapraszają na: I KONFERENCJĘ NAUKOWO-SZKOLENIOWĄ "JOGA I RELAKSACJA W TERAPII" Warszawa, 22 września 2018 r. ...

Uzdrawiająca moc tańca i jogi stopionych w jedno

Joga i taniec stopione w jedno. Płynny ruch, harmonia oddechu, asan, mudr i mantr, które rozwijają się w rytm muzyki. To shakti joga, czyli joga tańca, system stworzony przez pochodzącą z Wielkiej Brytanii Sarę Avtar Olivier. ...

Samodyscyplina w jodze.

Czy potrafisz robić to co powinieneś, wtedy, kiedy powinieneś? Czy jesteś w stanie teraz dokonać poświęceń, które doprowadzą Cię do celu? Poświęcenie jest jedną ze składowych samodyscypliny. Poświęcenie - czyli twoja zdolność do dyscyplinowania samego siebie. Jesteś wtedy w stanie na krótką metę odr...

Slow life w rodzinie

Czy mając dzieci można w ogóle żyć slow? Jaki kierunek obrać, aby wychować szczęśliwe dziecko i mieć slow life"ową rodzinę?...

Ambasadorka Joga Festiwalu (23-26.08) w Wierchomli - Agnieszka Majewska

Tajna agentka, dilerka kiszonego brokatu, performerka spożywcza. Prowadzi i rozwija autorski projekt "Agnieszka Majewska gotuje nie truje", w ramach którego od 2014 roku prowadzi warsztaty, pokazy kuchni naturalnej. Promuje odżywcze, przeciwzapalne jedzenie, w tym kiszonki na co dzień. Organiczne ro...

Historia Jacquesa Mayola znów na ekranach kin! „Człowiek delfin”już od 17 sierpnia

Mija 30 lat od premiery kultowego filmu Luca Bessona "Wielki Błękit" inspirowanego życiem jednego z największych nurków w historii. Teraz Jacques’a Mayola można poznać jeszcze lepiej. 17 sierpnia do kin wchodzi dokument Lefterisa Charitosa "Człowiek delfin". ...

W jaki sposób joga pomaga niwelować niepokój?

Większą część czasu spędzamy na rozpamiętywaniu tego co się wydarzyło lub planowaniu tego co nadejdzie, a tylko chwilami jesteśmy w pełni obecni i skupieni na tym co dzieje się teraz. Powoduje to, że mózg pracuje cały czas na pełnych obrotach ale nie jest wykorzystywany produktywnie. ...

Yogattractive – naturalny sposób na piękno i pogodę ducha

Od 12 lat pracuję nad systemem anty-ageingu dla twarzy i szyi. Ćwiczenia twarzy są elementem bardzo istotnym, ale nie jedynym. Najpierw podeszłam do sprawy estetycznie, czyli chciałam naturalnie zadbać o twarz. Zadziałała trochę moja próżność, ale także chęć pomagania innym. Yogattractive nie jest c...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2018
Następne
PWŚCPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft