Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Ksi±żka „ Słuchaj, medytacja jest…z o. Janem Berez± rozmowa post mortem” Polecamy!

Ojca Jana Berezy nie trzeba nikomu, kto praktykuje medytację, przedstawiać. Benedyktyn, propagator medytacji chrze¶cijańskiej, założyciel w 1988 r O¶rodka Medytacji Chrze¶cijańskiej w Lubiniu. Obecnie wyszła ksi±żka post mortem "Słuchaj, medytacja jest..." Bardzo polecamy! ...

5 lutego 2016

13 lekcji jogi- ksi±żka Agnieszki Passendorfer

Na księgarskim rynku ukazała się nowa ksi±żka z jog± w tytule -13 lekcji Jogi Agnieszki Passendorfer, wydawnictwo Sensus ...

15 grudnia 2016

Recenzja: "Spokojny oddech, spokojny umysł. Metoda Butejki i trening uważno¶ci" Patrick McKeown

"W ¶rodku pędzimy, a na zewn±trz siedzimy bez ruchu" – konstatuje Patrick McKeown i przestrzega, że nie zrelaksujemy ciała, je¶li będziemy więĽniami swojego niespokojnego umysłu. Jak sobie z tym poradzić? Lekarstwem może się okazać lektura jego ksi±żki pt.: Spokojny oddech, spokojny umysł....

22 czerwca 2016

Recenzja: „Uwolnij swój głos” Silvia Nakkach, Valerie Carpenter

Czy joga głosu może wypłyn±ć na stan naszego zdrowia? Owszem. Udowodniono, że ¶piew stosowany jako metoda uzdrawiania, pobudza wzrost nowych komórek mózgowych, obniża ci¶nienie krwi, wspiera głęboki oddech, wspiera system immunologiczny oraz reguluje rytm pracy serca. ¦piewaj±cy głos ponadto stymulu...

17 maja 2016

ZapowiedĽ: "Uwolnij swój głos. PrzebudĽ się do życia poprzez ¶piew" - Silvia Nakkach, Valerie Carpenter

Nie od dzi¶ wiadomo, że dĽwięk, wibracja i muzyka korzystnie wpływaj± na nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Autorka ksi±żki poł±czyła pradawne m±dro¶ci ze współczesnymi praktykami i stworzyła program Jogi Głosu dla każdego. Wykorzystuj±c różnego rodzaju ćwiczenia oraz praktyki wzbogacone przez pli...

12 maja 2016

Podręcznik do samodzielnej praktyki jogi w formule RUCH-ODDECH-RELAKS!

Publikacja Wiktora Morgulca, to ksi±żka warta uwagi nie tylko dla osób stawiaj±cych pierwsze kroki na macie. Polecana dla wszystkich ćwicz±cych jogę - mniej lub bardziej regularnie, dla tych korzystaj±cych z zajęć w różnych szkołach jak i praktykuj±cych w domowym zaciszu - bo z unikalnej metody auto...

11 maja 2016

Historia wewnętrzna. Jelita - najbardziej fascynuj±cy organ naszego ciała. Recenzja Kasi Baron

Bardzo gor±co polecam tę m±dr±, zabawn± i genialnie napisan± ksi±żkę o funkcjonowaniu układu trawiennego. ...

23 stycznia 2016

"Po pierwsze joga" Paulina Holtz, Ewelina Godlewska - nowoczesny podręcznik jogi dla każdej aktywnej kobiety.

Ponad 100 asan, szczypta filozofii indyjskiej, ¶wietnie opisane pozycje jogi, pięknie zademonstrowane, przemy¶lany układ ksi±żki, jasne przedstawienie korzy¶ci, które daje praktyka asan, przyjazny, ciepły język i ... mamy ¶wietny podręcznik do jogi. Tchn±cy entuzjazmem i rado¶ci± z praktyki. Nie ty...

9 grudnia 2015

O ksi±żce "Listy do Małgosi. Jabłoń kwitnie zawsze" Ewa Kaian Kochanowska

Artur Cie¶lar napisał bardzo osobist± ksi±żkę i ja napiszę też bardzo osobist± recenzję. ...

22 wrze¶nia 2015

Umierać bez żalu - recenzja ksi±żki "Listy do Małgosi. Jabłoń kwitnie zawsze". Małgorzata Sieradzka

"Małgosiu, kolejny dzień bez Ciebie, a ¶wiat nikomu się nie skończył. I tak jest z każdym, kto odchodzi. Każdej doby około trzystu tysięcy ludzi żegna się ze swoim życiem w tym ciele. Tak podaj± statystyki. A my tej samej doby myjemy zęby, gotujemy, kochamy, kłócimy się, ogl±damy telewizję, czytamy ...

3 sierpnia 2015
strona:   / 8


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

Dlaczego Ajurweda ?

Ajurweda jest sztuk± życia w harmonii z prawami natury. Jest systemem filozoficzno - medycznym, który w niezwykle głęboki sposób opisuje naturę człowieka. Ajurweda jest holistycznym systemem uzdrawiania, szczegółowo omawia fizyczn± budowę człowieka, funkcje umysłu oraz wagę duchowo¶ci w życiu. ...

Africa Yoga Project w ogarniętej wojn± Somalii

Somalijska nastolatka Ibshira rozgl±da się uważnie, sprawdza, czy nikt jej nie ¶ledzi. Mija ruiny zbombardowanych budynków i patrole żołnierzy uzbrojonych w broń maszynow± – tak Reuters rozpoczyna swój reportaż z Mogadiszu, stolicy ogarniętej od dekad wojn± Somalii. Realizowany jest tam specja...

Masaż Shantala - pierwsza joga dziecka

Masaż Shantala wywodzi się z tradycji indyjskiej, w której umiejętno¶ć masowania przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. Od stuleci matki masuj± w ten sposób dzieci - już od pierwszych chwil ich życia. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji