Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Przepis tygodnia: Słodkie „kulki mocy”

Dzi¶ zaproponuję przepis na wykonanie efektownie wygl±daj±cych słodkich kulek, ale bez dodatku cukru....

7 kwietnia 2017

Prosty i zdrowy żytni chleb

Nic tak nie cieszy, jak własnoręcznie upieczony chleb. Pieczenie jest łatwiejsze, niż może się wydawać. Wystarczy m±ka, zakwas, dobra woda i trochę różnych ziaren. Nie obejdzie się oczywi¶cie bez dobrej woli i cierpliwo¶ci, bo chleb musi sobie spokojnie wyrastać....

30 marca 2017

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

7 marca 2017

Wegemama - Nowa restauracja w centrum Warszawy

Już w najbliższ± sobotę 25 lutego zapraszamy na uroczyste otwarcie nowej restauracji wegetariańskiej w centrum Warszawy. Wegemama, ul. Marszałkowska 28 ...

23 lutego 2017

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

2 lutego 2017

ZIMOWE WARZYWA W GLAZURZE MIODOWO-CYTRYNOWEJ

Klasyczne poł±czenie miodu i cytryny daje tym naturalnie słodkim warzywom korzeniowym nieco kwa¶ny smak, a dodatek kopru wspomaga trawienie....

16 stycznia 2017

PRZEPIS TYGODNIA - Krzepi±ce Kitchari

Kitchari jest tradycyjnym daniem odtruwaj±cym. Jest rozgrzewaj±ce, pożywne i lekkostrawne – idealne jako zimowe ¶niadanie lub lunch....

10 stycznia 2017

Zakwas buraczany – kwintesencja smaku i zdrowia

Rubinowy kolor, niezrównany smak. Wielu z nas nie wyobraża sobie bez czerwonego barszczu wigilijnej kolacji. Barszcz jest jednak jak piosenka – dobry na wszystko, zawsze i wszędzie. Pasuje prawie do każdego wytrawnego dania....

29 grudnia 2016

Jedz i b±dĽ piękna – wrogowie wdzięku

Od chwili, w której rano twoje stopy stykaj± się z podłog±, twoje piękno jest nieustannie atakowane przez różne czynniki zewnętrzne. Skóra, włosy i paznokcie otrzymuj± ciosy ze wszystkich stron. Słoneczne promieniowanie UV, zanieczyszczone powietrze, toksyny w jedzeniu, stres w pracy – nie wsp...

22 grudnia 2016

Kuchnia Pięciu Przemian - Zima

Zima zbliża się wielkimi krokami, w niektórych regionach kraju mieli¶my już nawet przyjemno¶ć ogl±dać ¶nieg. Zaczyna się okres wieczorów poprzeplatanych krótkimi godzinami szarego ¶wiatła. Jak sobie radzić, żeby nie zapa¶ć się w ciemn±, zimow± noc?...

21 grudnia 2016
strona:   / 23


Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie maj± pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniaj± się te bardziej skomplikowane, które staj± się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci d±żeniem do wykonania pewnej pozycji, b±dĽ doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

6. BIEG WEGAŃSKI „Łatwiej niż my¶lisz!” już 7 maja w Warszawie

W dniu 7 maja 2017 r. (niedziela) w Warszawie przy ul. Wybrzeże Gdyńskie 4 odbędzie się 6. edycja Biegu Wegańskiego "Łatwiej niż my¶lisz!". Partnerem Projektu jest Miasto Stołeczne Warszawa. ...

Anna ¦wirszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny ¦wirszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobieco¶ć zajmowało miejsce poczesne. ...

Zapraszamy na ¦więto Jogi do Trójmiasta!

Zapraszamy na trzecie obchody ¦więta Jogi do Trójmiasta na teren Campusu Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku....

Asany przy bólach w odcinku lędĽwiowym kręgosłupa

Nieprawidłowa postawa, siedz±cy tryb pracy, nieprawidłowe napięciem mię¶niowe, brak ruchu, jednostronne uprawianie sportu, a nawet emocje – wszystkie te czynniki maj± wpływ na nasz± postawę ciała. ...

Potęga oddechu w służbie medycyny

Szukanie równowagi między sprawno¶ci± ciała i umysłem jest ponadkulturowe. Chodzi o harmonię. Każde jej zaburzenie prowadzi do choroby. W jej odzyskaniu pomaga oddech, który jest podstawow± funkcj± naszego ciała, ale poza chwilami wysiłku czy wzburzenia zazwyczaj go nie zauważamy. A on przenika wsz...

Pooddychaj sercem w Oddechowie!! Czerwcówka z jog± 14-18.06

Zapraszamy Cię do niezwykłego miejsca w sercu Polski, do Urli, położonych zaledwie 70 km od Warszawy, do sosnowych lasów, mikroklimatu bogatego w jod, jurty z drewnian± podłog± i domków z werandami i kominkami! ...

Produkt Tygodnia - JOGA DLA POCZˇTKUJˇCYCH 2 PŁYTY DVD + KSIˇŻKA - WIKTOR MORGULEC BESTSELLER!

Doskonały zestaw dla osób stawiaj±cych pierwsze kroki na macie a także i dla tych, którzy chc± ugruntować swa wiedzę...

Brzuch wschodu, brzuch zachodu. Bodzia Matulaniec.

Brzuch, centrum naszego ciała, siedziba przeważaj±cej czę¶ci przewodu pokarmowego, w±troby, trzustki, ¶ledziony, nerek, naczyń krwiono¶nych i chłonnych, nerwów, zmiennej ilo¶ci tkanki tłuszczowej i trzech warstw mię¶ni. Mię¶nie te otaczaj±, stabilizuj± i podtrzymuj± zawarto¶ć jamy brzusznej oraz wsp...

Pies z głow± w górę na wydechu? Dlaczego? O dwóch sposobach ł±czenia ruchu z oddechem

Większo¶ć osób ćwicz±cych hatha jogę jest przyzwyczajonych do jednego sposobu ł±czenia ruchu z oddechem. Nawyki te s± szczególnie silne w przypadku dynamicznych sekwencji lub przej¶ć między pozycjami. Dlatego, gdy na zajęciach polecam wykonać pozycję psa z głow± do góry na wydechu, reakcj± nowych o...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwiecień 2017
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji