Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


O Iyengarze w niemieckiej prasie

  • poniedziałek, 8 września 2008
W numerze 52/2007 w „Der Spiegel" ukazał się artykuł na temat B.K.S. Iyengara Guru der Gymnastik Jest próbą przybliżenia osoby Iyengara i pokazanie jak joga według jego metody rozpowszechniła się na świecie.

 
Na zewnątrz świeci indyjskie słońce, przez otwarte okno słychać z ulicy terkot riksz i głosy handlowców. Poza tym w sali ćwiczeń Instytutu Ramamani Iyengar Memorial jest cicho. Kilka osób wisi głową w dół w grubych linach jak nietoperze, inni skręcają swoje plecy jak węże albo siedzą dziwnie odwróceni w szpagacie.
40 uczniów trwających w ciszy w swoich pozycjach wygląda jak ogród rzeźb z ludzkiego ciała.
Starszy mężczyzna z długimi siwymi włosami, ubrany tylko w szorty stoi na głowie. Ręce rozłożył, dłonie nie dotykają podłogi. Jego tułów ledwo się porusza, jedynie lekko drżąc, czasami koryguje swoją pozycję czubkami palców. Stoi na głowie tego ranka 15 minut „bez trzymanki". 15 minut może trwać długo...
Kiedy Iyengar znów staje na nogach, trochę odpoczywa a później mówi: „Nie ma nikogo w moim wieku, kto by to potrafił." Jeśli nie stoi na głowie, to nosi długą do ziemi białą szatę oraz złote łańcuchy niczym raper. Jest mały i ma dość duży brzuch jak na mężczyznę, który całe życie ćwiczy swoje ciało. Na czole ma cienką, czerwoną kreskę - symbol rodziny Iyengara.
Amerykański magazyn „Time" ogłosił go jednym z najbardziej wpływowych osób na świecie. Pokazywał pozycje jogi matce belgijskiego króla, brał udział w amerykańskich talkshows, dwa razy spotkał się z papieżem.
Wygląda tak, jak przedstawia się hinduskich mędrców.
 
14 grudnia skończył 89 lat, urodził się w 1918 w wiosce w południowych Indiach. Jest dumny ze stania na głowie oraz ze swoich innych wyczynów.
Iyengar jest jedenastym z 13 dzieci wiejskiego nauczyciela. Ojciec zmarł, kiedy chłopak miał 9 lat. Rodzina była biedna, chłopak był w złej kondycji - malaria, tuberkuloza, tyfus. Kiedy miał 15 lat wysłano go do jednej z jego sióstr, która była zamężna z jednym ze sławnych mistrzów jogi - Sri T. Krishnamacharya. Mistrz nie uważał chłopaka za utalentowanego. Iyengar został u siostry, ponieważ zdrowotnie czuł się lepiej i zobaczył szansę na swój rozwój.
„Kiedy rozpoczynałem praktykę, w Indiach było 20 nauczycieli jogi - Brytyjczycy zadbali o to, żeby nasze korzenie kulturowe zaginęły."
Dziesięć godzin dziennie ćwiczył, modyfikował pozycje, ażeby były spójne i spektakularne. Szukając okazji do publicznych wystąpień pokazywał album ze zdjęciami asan w swoim wykonaniu. Musiało być to irytujące. W internecie można znaleźć film z roku 1938, który pokazuje go w trakcie ćwiczeń. Można powiedzieć, że jest to pierwsze video o jodze.
Przed ponad 30 laty otworzył Instytut w małej uliczce w mieście Puny. Złamał tradycję, ponieważ uczył otwarte klasy, w których mogły uczestniczyć dziewczyny. „Byłem Showmanem" - mówi Iyengar - „zawsze zadawałem sobie pytanie jak jogę można rozpowszechnić".
Zasługą Iyengara jest zglobalizowanie jogi. Pytany co myśli o tym boomie, który wywołał, odpowiada: „To się jeszcze okaże".
Dla Iyengara nie są potrzebne kadzidełka zapachowe, dźwięk dzwonków. Jego szkoła jest szkołą ciała, w której asany powinny prostować wszystkie części ciała i pokierować każdym muskułem. „Ciało to moja świątynia" - mówi, „a asany są moją modlitwą".
Twierdzi, że nie trzeba rozumieć hinduskiej filozofii, ażeby rozumieć pozycje.
Codziennie wstaje o 5 rano, wykonuje ćwiczenia oddechowe, potem czyta gazetę „Muszę być poinformowany".
Pracuje w bibliotece swego Instytutu, gdzie każdego popołudnia dyktuje listy swojej sekretarce, redaguje własne teksty lub przyjmuje gości z zachodu. Ot, taka sytuacja:
Iyengar woła swoją sekretarkę, która powinna mu przeczytać list, wysłany przez czasopisma chińskiego stowarzyszenia jogi: czy mógłby mistrz wymienić kilka pozycji, które mogłyby poprawić seksualność? „Odpisałem im, że joga nie jest po, ażeby ją nadużywać."
 
Obecnie do Puny przybywają nauczyciele jogi z całego świata, aby kształcić się w Instytucie. Pochodzą z Dżakarty, Moskwy, Berlina czy Nowego Jorku. W samych USA 16 milionów ludzi praktykuje regularnie jogę. Wykonują powitanie słońca lub inne asany, figury i pozycje, które noszą nazwy jak: wielbłąd czy pies.

Od 70 lat mówi, że joga może leczyć i od 70 lat jest on na to żywym przykładem. Uczył pierwszego prezydenta Indii Rajenda Prasad, również skrzypka Yehudi Menuhin, który zaprosił go do Szwajcarii jako prywatnego nauczyciela, a potem wprowadził w londyńskie salony, gdzie stał się gwiazdą. Organizowali wspólne spotkania, Iyengar poznał polityków, pedagogów i stał się szybko uczonym, a jego Instytut w Punie tał się głównym seminarium uniwersytetu ciała.
W jego instytucie jest wiele kursów terapeutycznych, w których uczestniczą chorzy i inwalidzi. Na jednego z kursantów, który cierpiał na chorobę Heinego - Medina, tak mocno naciska, że ma się obawy, czy chłopak się nie złamie. „Jestem bezwzględny dla chorób" - mówi Iyengar „ponieważ nie chcą się czasami słuchać."
Ćwiczenia, mówi kursant umożliwiły mu normalne życie. „Nie wierzylibyście, gdybyście widzieli, jak wcześniej się poruszałem.", mówi.
Takie historie opowiada wielu pacjentów, którzy przeważnie pochodzą z Puny. Leczą wypadnięcia chrząstki międzykręgowej, kalectwa i astmę albo przychodzą na rekonwalescencję po operacjach serca.
W swojej książce „Światło jogi", będącej jedną z jego 14 książek, opisuje medyczne działania poszczególnych asan. Naukowo jednak nie może tego potwierdzić.
 
Na zachodzie nie ma już fitness klubu, w którym nie byłoby kursów jogi.
Znana włoska firma Gucci sprzedała maty do jogi za 850 dolarów. „Moją pierwsza mata - mówi - była mata antypoślizgowa, którą podkłada się pod dywany".
Opłaty licencyjne na otwarcie studium jogi w 49 państwach pod jego nazwiskiem są niskie, wymagania wobec nauczycieli duże, Iyengar nie stał się bogatym człowiekiem. Nie jest zadowolony, że jego sławni uczniowie tacy jak Amerykanin Rodney Mee, którzy uczyli się u niego, promują się swoim własnymi nazwiskami. Chodzi o respekt, a nie o pieniądze.

Nie wiadomo, czy Iyengar to guru, czy niezwykły nauczyciel gimnastyki. Jest człowiekiem ciała. Mówi, że joga jest dla praktycznych ludzi z praktycznymi problemami. Sławny tenisista John McEnroe oraz ośmiokrotny mistrz świata w surfingu Kelly Slater praktykują jogę Iyengara.
Dla indyjskiego związku krykietowego, jednego z największych na świecie, stworzył książkę z ćwiczeniami. Czasami ogląda w małym mieszkanku, za instytutem, transmisje telewizyjne z krykietu, w końcu zna wielu graczy. „Nawet piłkarze Manchester United wykonują moje ćwiczenia" - mówi Iyengar. Od 2003 roku joga należy do programu ćwiczeń drużyny z Manchester United.
Joga nie jest sportem w prawdziwym znaczeniu. Iyengar wspierał różne konkursy, nawet fundował nagrody, ażeby popierać praktykowanie jogi, ale jednocześnie nie uważa tego za zawód - nawet gdyby wygrał na olimpiadzie 20 lub 30 złotych medali."
Joga, mówi Iyengar, jest święta: „to jest muzyka duszy".
Kursy, na których w dwa dni uczy się pranayamy, elastycznego oddechu, nazywa „oszustwem w imię boskości."
 
Dwa razy w tygodniu przechodzi przez salę ćwiczeń jak artysta malarz, który przechodzi w swoim atelier od obrazu do obrazu. Wtedy obniża ramiona ćwiczącym, poucza asystentów, zaciska mocniej pasy. Przesuwa klocki pod plecy i wiesza ciężarki na brodę ćwiczącego.
Kto chce ćwiczyć, nie zostaje wykluczony, bo jest za mały, za wysoki, za stary, za sztywny lub za słaby. Dlatego praktyczne są przyrządy jak liny, kostki, ławki, taborety oraz drążki. A czasami potrzebna jest tylko siła prawie 90 letniego mężczyzny.
Amerykanka Patricka Walden przyjeżdża do Puny od 30 lat. Jest można powiedzieć wzorową uczennicą. W domu w Ameryce nazywa się ją „Backbend - Lady", ponieważ swoje plecy może skręcić jak artystka cyrkowa. Ma 60 lat i produkuje płyty DVD z jogą. Próbuje wykonać szczególnie trudne ćwiczenie, w którym prawą stronę górnej części ciała powinna położyć na lewym udzie - w szpagacie, oczywiście.
Z przyjemnością i z całą siłą kładzie Iyengar swoją stopę na lewym udzie Patrici, a potem naciska jej lewe ramię. Już samo obserwowanie boli.
Iyengar rozkoszuje się przerażeniem tych, którzy się przypatrują.
Iyengar naciska i naciska, aż Amerykanka szczęśliwie promieniuje i mówi: „Tak, dokładnie tak jest dobrze."
 
Czy uczniowie jogi w metropolii świata, którzy tylko trochę chcą rozciągnąć swoje nogi a swoje plecy wzmocnić, biorą pasażera na gapę na pokład? Czy powstaje metafizyczna wartość dodatkowa, kiedy koncentrujemy się na ćwiczeniu psa lub wielbłąda? „Kto ćwiczy jogę, mówi Iyengar, usuwa chwasty ze swojego ciała, tak aby ogród mógł rosnąć."
Inne pytanie: czy możliwe, aby 89-letni człowiek naprawdę 15 minut stał na głowie, nie podtrzymując się rękami?
Oczywiście, że możliwe.
 
 
tłumaczenie: Monika Margol
www.akademiajogi.pl

redakcja: Justyna Moćko
Justyna@joga-joga.pl
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofią minimalizmu.

Żyjąc zgodnie z filozofią minimalistyczną uzyskasz więcej wolności, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemności. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dziś w niezwykle stresujących czasach. Wciąż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kimś", aby podkreślać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami doświadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczności, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskniąc za czymś co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, są tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróżą w głąb siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany są lustrami odbijającymi nasze relacje z samym sobą. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ścieżka wojownika, źródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszłości, z którego ludzie znowu uczą się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a właściwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikną w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakują najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się coś nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się coś nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mogą bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyjątkowe wakacje!

Wyobraźcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozciągnąć tyły nóg, złagodzi rwę kulszową, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miłośników biegania – aktywizuje i wzmacnia mięśnie nóg, pozwalając utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z nią w swym życiu zetknąć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na nią najczęściej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PWŚCPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji