Pierwsza Seria Prowadzona z Basi± Lipsk± w Joga! Centrum Adama Bielewicza 8.12.2009. Relacja i fotog
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Pierwsza Seria Prowadzona z Basi± Lipsk± w Joga! Centrum Adama Bielewicza 8.12.2009. Relacja i fotogaleria.

  • poniedziałek, 14 grudnia 2009
  • autor: Justyna Moćko
Zajęcia z ashtangi jogi z Basi± Lipsk± w Joga! Centrum były dużym wydarzeniem. Informację wysłali¶my na tydzień przed zajęciami i byli¶my zdumieni ogromnym zainteresowaniem. Zapisało się ponad 70 osób. W tydzień! To niezwykłe.
Chciałam wykorzystać fakt, że Basia była kilka dni w Polsce, aby promować płytę DVD Ashtanga Yoga i zorganizować jej zajęcia. Adam Bielewicz chętnie się zgodził, aby Pierwsza Seria Prowadzona była u Niego w szkole.
Informacje na temat tego wydarzenia wysłali¶my w nocy, we wtorek tydzień wcze¶niej. Pierwszy mail od chętnego adepta jogi przyszedł w ¶rodę, o godz. 7.
Zgłoszenia zaczęły spływać. W pi±tek było już 50 osób. Musiałam z bólem odmawiać. Przemek, nauczyciel Viniasy w Joga! Centrum dokładnie obejrzał salę. Zdecydował, że możemy przyj±ć 60 osób. Ponownie napisałam do osób z listy rezerwowej, tym razem zachęcaj±c, aby jednak przyszły.
We wtorek, w dzień zajęć straciłam rachubę. Ale głęboko wierzyłam, że będzie dobrze. Na pewno przyjdzie optymalna ilo¶ć osób. Nie może być inaczej.;-)
I tak było.
Niektórzy zapisani nie przyszli, przyszli natomiast ci z listy rezerwowej i tacy, którzy nie wiedzieli, że trzeba się zapisywać. Na sali było 68 osób. Je¶li maty byłyby ułożone obok siebie co 5 cm, to może jeszcze kilka osób się zmie¶ciło;-)
Basia w Joga 3
Przemek jako gospodarz przedstawił Basię, wyraził podziękowania Adamowi Bielewiczowi, Ewie Jaros (www.astanga.pl) i portalowi joga-joga.pl
Pierwsze Om zabrzmiało trochę nie¶miało. Zaczęła się praktyka.
Asany, oddechy odliczane spokojnym głosem Basi, oddech ujjiai, coraz bardziej podnosz±ca się temperatura.
Każdy skupiony, pod±żaj±cy ciałem za oddechem w znanych sekwencjach pierwszej serii.
Mimo pewnej niewygody robili¶my pozycję wymagaj±ce większej przestrzeni - upavistha konasanę i supta konasanę czy przej¶cia chakrasany. Naturalnie układali¶my się, aby nie przeszkadzać s±siadom, ci±gle skupieni na swoim oddechu ale i uważni na innych.
Temperatura rosła, ale nie zgodzili¶my się na otwieranie okien.
Sekwencja końcowa wyciszyła emocje i wychłodziła ciało.
Om na koniec zajęć zagrzmiało, a nie zabrzmiało;-)
Basia w Joga 25
Basia podziękowała nam za praktykę. Zapowiedziała swój przyjazd w lutym. Zadeklarowała również, że nasze wpłaty za zajęcia przekaże organizacji Project-air, która m.in. prowadzi zajęcia jogi dla kobiet i dzieci poszkodowanych podczas ludobójstwa w Rwandzie. Niektóre z uczestniczek już po dwóch zajęciach odczuły dobroczynne skutki jogi – były w stanie spokojnie przespać noc.
Więcej o projekcie na stronie: www.project-air.org
Jej deklaracja wzbudziła powszechny aplauz.
Wychodzili¶my zmęczeni ale szczę¶liwi. Jeden z uczestników zauważył: po zajęciach jogi Iyengara uczestnicy wychodz± wyprostowani, po zajęciach ashtangi – rado¶ni, u¶miechnięci.
Co¶ w tym jest;-)
Basia Lipska jest artystk±, autoryzowan± nauczycielk± ashtangi jogi, co znaczy, że dostała od twórcy tej metody Pattabhi Joisa prawo do nauczania Pierwszej i Drugiej serii. Jest Polk±, ale niestety, mieszka poza granicami – obecnie w Oslo. Podczas pobytu w Japonii założyła szkołę jogi, teraz podróżuje po całym ¶wiecie ucz±c i popularyzuj±c ashtangę. W Polsce prowadzi warsztaty, kursy nauczycielskie, współpracuje z Astanga Yoga Studio i Wrocławsk± Akademi± Ruchu. Wszyscy, którzy spotykaj± się z Basi± s± pod wrażeniem jej żywiołowo¶ci, energii, któr± „zaraża” innych.
Niedawno wydała wraz z polskimi uczniami płytę DVD. Do nabycia na portalu joga-joga.pl

Już wkrótce na portalu wywiad z Basi±!
Serdecznie dziękuję Ewie Jaros za wsparcie.
Justyna Moćko
Justyna@joga-joga.pl
Autork± wszystkich zdjęć jest Karolina Izert.
Dziękuję za udostępnienie;-)
 
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft