Lois Steinberg w Polsce. 26 – 28.11. 2009 Relacja
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Lois Steinberg w Polsce. 26 – 28.11. 2009 Relacja

  • niedziela, 6 grudnia 2009
  • opracował: Justyna Moćko
Kolejny pobyt Lois Steinberg w Polsce, kolejny, wspaniały warsztat, na który przyjechało ponad 100 adeptów jogi. Najczę¶ciej byli to nauczyciele, uczestnicy kursów nauczycielskich.

Intensywna praktyka, mnóstwo wiedzy, ciekawe szczegóły. 
Lois zajmuje się aspektami terapeutycznymi w jodze Iyengara. Codziennie przed sesj± asan była godzina zajęć terapeutycznych, na których omawiane były zgłaszane przez uczestników problemy.
Nowo¶ci± dla niektórych była Barbie’s foot’s – stópka Barbie, czyli w pozycjach siedz±cych wyci±ganie przodu stopy, tak, jak ma Barbie;-) Wyci±ganie stopy umożliwia przepływ energii w górnej i dolnej czę¶ci stopy. Kierownie palców sto do głowy (jak dotychczas) energię blokuje.
lois 11
Szczegół ten wzbudził pewne kontrowersje, gdyż do tej pory raczej mówiło się o aktywnej całej stopy. Jak zwykle znaleĽli się zwolennicy i przeciwnicy tego podej¶cia. No cóż, trzeba sprawdzić samemu w praktyce;-)
Lois podkre¶lała, że podczas praktyki powinni¶my „Connection, correction, conjunction”  - Poł±czyć, poprawić, zintegrować.
Podczas warsztatu miało miejsce jeszcze jedno zdarzenie: Wiktor Morgulec po uzgodnieniu z organizatorami warsztatu zaprosił Jadwigę Łopata i Juliana Rose z stowarzyszenia” Koalicja Polska wolna od GMO” do wygłoszenia wykładu na temat planowanej ustawy o żywno¶ci modyfikowanej. Prelegenci klarownie wytłumaczyli niebezpieczeństwo zwi±zane z wprowadzeniem ustawy, odpowiadali na pytania.
W ¶rodowisku joginów zawrzało. Wyłoniła się grupa aktywnych osób, które zadeklarowały, ze przeprowadz± akcje informacyjn± w szkołach i będ± namawiali do wł±czenia się w działania uniemożliwiaj±ce przyjęcie tej ustawy. 
Wiktor Morgulec przeprowadził wywiad z Lois. Zapraszamy do obejrzenia.
Fragmenty poniżej. 
lois video 2Była¶ w Polsce już wiele razy. To wygl±da tak, jakby tu przywodziły Cię karmiczne przyczyny. Jak postrzegasz Polaków?
Mam do czynienia wył±cznie z praktykuj±cymi jogę w Polsce. Je¶li chodzi o Polaków to w ich naturze odkrywam pewn± niewinno¶ć. Niewinno¶ć w tym sensie, ze s± prawie tak jak dzieci, s±  tak gorliwi, żeby się uczyć, pochłaniać, żeby uczyć innych. 
Tak samo, jak wszyscy praktykuj±cy jogę na ¶wiecie maj± t± ambicję, żeby ćwiczyć jogę, po to, aby być lepszymi ludĽmi po prostu. Ale zwłaszcza tutaj w Polsce odnajduję tę  niewinno¶ć.
 
Chciałbym porozmawiać o jamach i nijamach i ich aplikacji w codziennym życiu. Często joga jest utożsamiana z wycofaniem do wewn±trz i w tym kontek¶cie jak w ¶wietle jam i nijam powinni¶my się zachowywać napotykaj±c w życiu różne trudne sytuacje, sytuacje, z którymi się nie zgadzamy. Jeżeli takie sytuacje się zdarzaj±, to czy powinni¶my zostawić je na boku, czy powinni¶my w aktywny sposób się zaangażować.
Powinni¶my współdziałać ze ¶wiatem zewnętrznym w dobry sposób. Nie s±dzę, żeby tu chodziło o jakiekolwiek wycofanie. Jamy zostały napisane jako wskazówki dla nas, jak powinni¶my współdziałać ze ¶wiatem zewnętrznym. Nijamy natomiast dotycz± tego, jak się zachowujemy w stosunku do siebie. A więc jamy to jest brak gwałtowno¶ci, przemocy, bycie prawdomównym, nie kradzenie, życie nie ponad stan. Nad tym możemy naprawdę popracować. Ahmisa to nie tylko brak przemocy w stosunku do innych ludzi. Na pocz±tku chodziło o brak przemocy w stosunku do zwierz±t. Znam takich ludzi, którzy zaczęli praktykować jogę poprzez to, że przestali zabijać paj±ki. Natomiast nijamy, które dotycz± tego, jak zachowujemy się sami w stosunku do siebie również maj± wpływ na interakcje z innymi ludĽmi. WeĽmy na przykład czysto¶ć. Nie chodzi o czysto¶ć fizyczn± ale to, co mówimy, w jaki sposób się wypowiadamy.
Dalej zadowolenie – polega na tym, że musimy akceptować wszystko,  cokolwiek nam życie przynosi, na jakimkolwiek  etapie życia jeste¶my.
(…)
lois videoSłyszałem, że prowadzisz swój własny ogródek przy domu, hodujesz tam warzywa. Sk±d taki pomysł?
To było dla mnie zupełnie naturalne. Kiedy byłam mała, wychowywałam się na przedmie¶ciach. Przyzwyczaiłam się do tego, że strzygłam trawnik, sadziłam kwiatki itd. Kiedy pojechałam do collegu, obok mieszkała 80 – letnia kobieta, która miała swój ogród. Ona była moim mentorem, nauczycielem. Pokazywała mi, co robić w ogrodzie. Chodziłam do niej tak po prostu, żeby z ni± być, chciałam mieć kontakt z t± kobiet±. Ona była bardzo m±dra. PóĽniej, kiedy przeprowadziłam się gdzie indziej, było dla mnie zupełnie naturalne, że chciałam mieć ogród. Teraz, od 25 lat mieszkam w jednym miejscu i mam organiczny ogród. Jem tylko warzywa ze swojego ogrodu.
Nie ma nic przyjemniejszego niż zebrać swoje warzywa i ugotować je na lunch.
(….)
Nawi±zuj±c do Twojego dzisiejszego wykładu podczas zajęć na temat poł±czenia, skorygowania i zintegrowania w praktyce jogi, jak to przenosić na codzienne życie, kiedy musimy działać.
Oczywi¶cie, że tak. Joga czyni z nas istoty my¶l±ce, rozróżniaj±ce. Powinni¶my my¶leć o tym, co się dzieje.
Dziękuję
Wywiad przeprowadzi Wiktor Morgulec.
Tłumaczenie Anna Gładysz.
 opracowała Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga z Prezesem - cz. I Haluksy (video)

Stopy mog± wiele powiedzieć o człowieku, jego zdrowiu, dolegliwo¶ciach i stylu życia. Je¶li s± zaniedbane i zniekształcone, nie tylko wygl±daj± nieestetycznie, ale też bol±. Jak unikn±ć problemu haluksów i jak radzić sobie, kiedy już się pojawi±? Poniżej prezentujemy krótki film z doskonałymi i pros...

Słodkie życie bez cukru - wywiad z Małgorzat± Sobczyk prowadz±c± warsztaty kulinarne na Joga Festiwalu w Wierchomli

Słodycze budz± skojarzenie uczucia przyjemno¶ci dla większo¶ci z Nas - nie tylko dlatego, że s± po prostu smaczne, ale również ze względów kulturowych. Któż z nas nie poprawił sobie humoru odrobin± czego¶ słodkiego? Czym rozpieszczamy najbliższych? Co najczę¶ciej dostajemy na prezent? Czy istnieje B...

Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się od 23 do 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chc± zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkaj± się osoby z całej Polski ...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyci±gaj± wzrok i czaruj±. Mandale, bo o nich mowa, maj± moc terapeutyczn±, co potwierdzaj± wschodni i zachodni specjali¶ci. S± prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażaj± jedno¶ć ze ¶wiatem. ...

Autentyczno¶ć czyli jak żyć w zgodzie ze sob±

"Autentyczno¶ć drog± do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wyst±pień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomy¶lałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godz±c się na okoliczno¶ci, które tak naprawdę nie s± spójne z nasz±...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmuj±c się oddechem i metod± Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczn± obronę przed zwężeniem naczyń krwiono¶nych i naturalnie obniża ci¶nienie krwi, zapobiegaj±c chorobom sercowo – naczyniowym. Okre¶lany jako "cz±steczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemno¶ci czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczę¶liwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, upro¶cić plan zajęć i zminimalizować ilo¶ć rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze m±drze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczę¶cie i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pię¶ci, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczę¶cie. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, s± zn...

Odpoczynek jest takim samym obowi±zkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ci±gle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to wła¶nie d±żenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosn± wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywno¶ć, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywno¶ć i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
likesoft