Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Innowacyjne techniki pracy z ciałem – szkolenie prowadzone przez Justynę Wojciechowską. Relacja.

  • środa, 17 czerwca 2009
  • autor: Justyna Moćko
Uczestnicząc w dwudniowym szkoleniu Innowacyjne techniki pracy z ciałem organizowanym przez Mazowiecką Grupę Szkoleniowo-Doradczą prowadzonym przez nauczycielkę jogi w stopniu Junior I, Justynę Wojciechowską miałam miłe poczucie pewnego deja vu.
jwojciechowska1W swoim „poprzednim życiu” zawodowym pracowałam w HR, zajmowałam się szkoleniami, rekrutacją, uczestniczyłam w mnóstwie szkoleń, a także szkoliłam się na trenera biznesu w Akademii Trenerów Grupy Trop. Grupę Trop założył charyzmatyczny psycholog, Jacek Jakubowski, jeden z pierwszych polskich hipisów, twórca i założyciel pierwszego i kiedyś jedynego Szkolnego Ośrodka Socjoterapii Kąt, który skończyło wiele osób tworzących obecnie organizacje pozarządowe a także kulturę i sztukę. Jac ma swoją koncepcję na edukację, której istotą jest stworzenie przez jwojciechowska2nauczyciela sytuacji edukacyjnej, w której uczymy się od siebie nawzajem. Cytaty z artykułu Jacka „O edukacji”  - (..) „Istotą pracy dobrego nauczyciela jest tworzenie sytuacji, w której uczniowie przeżywają dobre, rozwojowe doświadczenia. Jeżeli człowiekowi (a dziecko też jest człowiekiem) proponuje się dialog, pozwala się mu na współtworzenie procesu pracy, traktuje z szacunkiem i szacunku dla innych się wymaga, proponuje się wiarygodną, przemyślaną, dobrze opracowaną wiedzę, to odpowiada on aktywnością, zainteresowaniem, sensownym działaniem. (..)(..) Proces uczenia się jest zjawiskiem naturalnym, jednym z efektów procesu doświadczania. Edukacja jwojciechowska3polega więc na takim organizowaniu procesu doświadczania, żeby jego uczestnicy mogli się uczyć. (..) (..) W codziennej praktyce szkolnej przyzwyczailiśmy się do postrzegania nauczyciela jako dydaktyka - specjalisty od jakiejś określonej gałęzi wiedzy. Ma on też pełnić funkcje wychowawcze, w większości sprowadzające się do umiejętności utrzymania spokoju (czytaj - bezwładu) i dyscypliny (czytaj - biernego oporu). Rozbicie aktywności nauczyciela na dydaktykę i wychowanie jest wyrazem bezradności wobec tego, co dzieje się naprawdę. Człowiek występujący w roli nauczyciela cały czas uczy i wychowuje. Jego wpływ na uczniów dokonuje się nie tylko przez to, co jwojciechowska4mówi, ale i w jaki sposób. Jak reaguje na ich trudności, wątpliwości, jak rozwiązuje konflikty. Nauczyciel swoim zachowaniem (werbalnie i niewerbalnie) komunikuje się z uczniami, strukturalizuje sytuację. Jego umiejętności kontaktu, rozumienia zjawisk społecznych i procesów grupowych, a przede wszystkim postawy, wartości (te realizowane a nie głoszone) warunkują "narodziny" procesu edukacyjnego. Prawdziwy nauczyciel nie jest dydaktykiem, czy wychowawcą. Powinien być "specjalistą od edukacji" (facilitatorem ). Stosunkowo drugorzędnym jest to, czy prowadzi ją w oparciu o poezję Mickiewicza, czy naukę Newtona.(..)
Jak to się ma do zajęć prowadzonych przez Justynę? Ano tak, że Justyna stworzyła sytuację, w której dzieliła się swoimi odkryciami z praktyki jogi nawiązując z nami niewymuszony, jwojciechowska5swobodny kontakt. Nie występowała w roli guru mówiącego – róbcie tak i tak, bo to jest dobre, nie głosiła prawd objawionych, nie przemawiała ex cathedra. Po prostu - bezpretensjonalnie, z wdziękiem, klasą, ogromną wiedzą na temat ruchu, fizjologii dzieliła się swoim doświadczeniem z praktyki jogi Iyengara. Trzeba przypomnieć, że Justyna jest mgr rehabilitacji, a praktykę jogi zaczęła po ukończeniu studiów. Inna sprawa, że my, nauczyciele i osoby z długą praktyką asan zaproszeni na szkolenie byliśmy bardzo wdzięczną, otwartą i wspierającą grupą ;-) Wykłady, przewidziane w jwojciechowska6programie były również okazją do podzielenia się swoimi doświadczeniami, czy to pracy z seniorami, czy z osobami mającymi skoliozę. Justyna przygotowała również kilka tematów, które wzbudziły żywiołową dyskusję i skłoniły nas do myślenia. Kilka słów o organizacji szkolenia: Mazowiecka Grupa Szkoleniowo-Doradcza dostała dofinansowanie tego projektu z Europejskiego Funduszu Społecznego. Dzięki temu udział był bezpłatny. Dwie grupy (zaawansowana i początkująca) po około 30 osób w różnych terminach miały niewątpliwą przyjemność przebywać w bardzo przyjemnym ośrodku Promenada w Ryni. Pogoda, jak to w tym roku, nie dopisała, ale nie przeszkodziło nam to w spacerach brzegiem Zalewu Zegrzyńskiego. Spotkanie było też okazją, aby prowadzić nocne nauczycieli rozmowy;-) Dostaliśmy maty, paski, dvd „Joga dla początkujących, solidnie opracowane materiały szkoleniowe zawierające ciekawe informacje, jedzenie było dobre, zajęcia bardzo fajne – jednym słowem było świetnie. Dziękuję za zaproszenie;-) Czekamy na więcej takich szkoleń;-)

Szkolenia odbywały się w terminach:
23-24.05.2009
30-31.05.2009
Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywaliśmy ją "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "Oświecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z taką samą promienną czułością mówią o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jesteśmy Iyengarami i samo bycie w drodze jest osiągnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawową zasadą jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacząć od siebie i zastanowić się, co jeść, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi są cennym źródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto sporą dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vrścikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana swą postawą przypomina atakującego skorpiona, stąd jej nazwa. ...

MINIMALIŚCI czyi jak znaleźć czas i wolność

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, dążeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z taką definicją? Sądzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna Świrszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny Świrszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobiecość zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca. ...

Międzynarodowy Dzień Jogi w Trójmieście.

Intensywne przygotowania do Święta Jogi w Trójmieście trwają. W tym roku główne obchody odbędą się 25 czerwca w Akademii Wychowania Fizycznego w Gdańsku. Dzień Jogi otwierać będzie rektor prof. nadzw. dr hab. Waldemar Moska. ...

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji