Robert Spica w Poznaniu – relacja Ani Gładysz z pierwszego
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Robert Spica w Poznaniu – relacja Ani Gładysz z pierwszego z cyklu warsztatu. 14-15.02.2009

  • ¶roda, 11 marca 2009
  • autor: Anna Gładysz
14 i 15 lutego 2009 r odbył się w Poznaniu pierwszy z – mamy nadzieję – serii warsztatów z Robertem Spic±. Można odnosić wrażenie, że w ostatnich latach ten ¶wietny sk±din±d nauczyciel pozostawał w cieniu, ograniczaj±c pole swojego działania w zasadzie jedynie do Bydgoszczy. Teraz mamy okazję spotykać się z Robertem w Poznaniu i pomimo wielkiej obfito¶ci ofert warsztatowych uważam, że bardzo warto :) Raz, że spotkań z dobrym nauczycielem nigdy nie za wiele; dwa, że w¶ród tej różnorodno¶ci ofert każdy może odnaleĽć co¶, co jemu akuratnie odpowiada.
robert spica w poznaniu
A czym się charakteryzuj± warsztaty z Robertem? Wydaje mi się nie do przecenienia fakt, że zostały zakrojone jako cykl regularnych spotkań, a nie pojedyncze wydarzenie, co daje możliwo¶ć utrwalenia i pogłębiania wiedzy. A wiedza ta, jak wiadomo, pochodzi z kolei z nie byle jakiego Ľródła, bo z regularnych i bardzo systematycznych spotkań Roberta z legendarnym już Feaqiem Biri±, którego podej¶cie do jogi Robert kontynuuje i przekazuje w sposób nader rzetelny i skrupulatny.
Dla mnie osobi¶cie wielk± zalet± lutowego warsztatu był jednostajny, dobry poziom energetyczny, bez „uniesień” i co za tym idzie, nieprzyjemnych „dołków”. Praktyka z Robertem była rzekłabym „niewyrywna” – stabilna, konsekwentna i celowa, równym rytmem płyn±ca do przodu. Nasuwa mi się tu porównanie z szerok± rzek± – z pozoru powoln± i nawet leniw±, ale kryj±c± pod spodem olbrzymi± siłę. Każda asana podczas warsztatu od samego pocz±tku była gruntownie przygotowywana. Z drugiej strony element podkre¶lony przez Roberta w jednej asanie, pojawiał się w chwilę potem w następnej, tworz±c pewnego rodzaju „zakładki”. Dzięki temu całe ciało zostało systematycznie przygotowane i poruszone, minimalizuj±c prawdopodobieństwo kontuzji, czy choćby dyskomfortu w pozycji. Niby brzmi to wszystko banalnie i oczywi¶cie, niemniej wykonane z mistrzostwem zachwyciło nawet starych „wyżeraczy” :) Dodatkowo Robert szczegółowo tłumaczył, dlaczego pojawiła się taka, a nie inna pozycja, o co w niej chodziło i jak j± można było zmodyfikować, je¶liby zaszła potrzeba, oraz jakie otworzyła możliwo¶ci – w która stronę dalej można było poprowadzić sekwencję. Bogate informacje bardzo doceniali zwłaszcza nauczyciele – których na sali była większo¶ć. Mieli¶my doskonał± lekcję m±drego budowania sekwencji i po¶rednio kontakt z sekwencyjnym geniuszem Faeqa Birii.
robert spica w poznaniu2
Takie podej¶cie do praktyki, gdzie na wszystko dajemy sobie czas, na nastawiamy się na „osi±gi”, a jednocze¶nie nie ma „odpuszczania” bardzo mi odpowiada. Po warsztacie przyjemnie czułam, że głęboko poruszyłam dokładnie całe ciało, a równocze¶nie nie do¶wiadczałam negatywnych skutków jakiego¶ nadmiernego wysiłku.
W ¶wiecie jogi pojawiła się ostatnio moda na „tematy”. Mamy więc warsztaty „na miednicę”, kręgosłup, na pozycje balansowe… Pytaj±c o warsztat ludzie często upewniaj± się co do tematu. S± to niew±tpliwie rzeczy pożyteczne i kształc±ce, niemniej dla mnie najcenniejsze s± warsztaty „na praktykę jogi” – płynn±, spokojn±, siln± praktykę, która obejmuje i całe ciało, i cały umysł. I takie s± warsztaty Roberta – na kolejne spotkanie zapraszamy do Poznania 4,5 kwietnia (szczegóły na stronie www.naturaijoga.pl).
Anna Gładysz
www.naturaijoga.pl

robert spica w poznaniu3Robert Spica jest nauczycielem jogi w stopniu Junior III, ma uprawnienia do egzaminowania na stopień Intro I i II na egzaminach nauczycielskich organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara. Od lat za swojego głównego nauczyciela uważa Feaqa Birię, z którym pomimo znacznej odległo¶ci ma ci±gły kontakt. Poza intensywnymi warsztatami letnimi w Blacons (6 tygodni) , na które jeĽdzi co roku od 4 lat, brał także udział jako obserwator w kursie nauczycielskim w Paryżu, prowadzonym przez Faeqa i Corin Biriów. Robert jest prawdziwym „sadhak±”, nauczycielem, który w swojej praktyce d±ży do tego, aby zasady jogi przekładać na wszystkie aspekty życia; jest to człowiek niezwykle skromny, pogodny i szczery. Mocny, żarliwy tapas, czyli praktykę jogi, ł±czy z ogromn± pokor±.
Robert prowadzi szkołę w Bydgoszczy: http://www.joga.bydgoszcz.pl/
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Jaki Nett USA - Międzynarodowy Konwent Jogi 2019

Zapraszamy na Międzynarodowy Konwent Jogi 2019. Go¶ć specjalny - Jaki Nett USA, dyplomowana nauczycielka jogi w tradycji B.K.S. Iyengara z 40-letnim do¶wiadczeniem, posiada stopień Senior I. Do udziału w Konwencie zapraszamy zarówno osoby pocz±tkuj±ce, jak i zaawansowane - do wyboru przygotowali¶my...

Mistrz jogi z Puny. Gdyby żył, miałby sto lat

14 grudnia 2018 r.mija setna rocznica urodzin B.K..S. Iyengara. "Ludzie nazwali moj± praktykę jog± Iyengara. Ja po prostu d±żę do tego, by osi±gn±ć równowagę między fizyczno¶ci±, duchowo¶ci± i intelektem. Każda asana ma swoje optimum – od głowy po stopy, od przodu w tył – bez odchyleń i ...

UZIEMIENIE ciała i umysłu

Co tworzy Twoje silne korzenie- co jest dla Ciebie naprawdę ważne? Co jest Twoj± mocn± stron± czy umiejętno¶ci±? Czego najbardziej potrzebujesz? Czy jest taki obszar w życiu, który od pewnego czasu woła o ZMIANĘ, a Tobie ciężko jest j± podj±ć? Zdanie "nigdy tego nie zrobię" zamień na "do tej pory te...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawniaj± do wykonywania zawodu nauczyciel...

Produkt tygodnia: ZESTAW KRZESŁO DO JOGI + KSIˇŻKA ''JOGA Z KRZESŁEM''

Praktyka z użyciem krzesła jest bardzo efektywna z trzech powodów. Krzesło może być naszym: nauczycielem, pomocnikiem, b±dĽ stymulatorem. Krzesło do jogi i ksi±żka ''Joga z krzesłem'' to ¶wietny zestaw, dzięki któremu możemy z dokładno¶ci± i precyzj± pogłębiać praktykę! ...

Jak joga uratowała chińsk± wioskę

Dziarscy sze¶ćdziesięciolatkowie z niewielkiej wioski na północy Chin z zapałem ćwicz± jogę. Jeszcze dwa lata temu o niewielkim siole nikt nie słyszał, a mieszkańcy byli pogr±żeni w apatii. Inicjatywa Lu Wenzhena, nowego sekretarza komunistycznej partii, który przybył tam w 2016 r., by rozruszać lu...

Sztuka życia. Medytacja Vipassana -wg. nauk S.N. Goenki

To nieistotne kim jeste¶, czym się zajmujesz, w co wierzysz, a komu nie ufasz. W każdym z nas jest spokój i harmonia pozwalaj±ca na szczę¶liwe życie w zgodzie ze sob± i z innymi ludĽmi. Furtka do ogrodu wyzwolenia opatrzona jest jedynie mentaln± tabliczk± – UWAGA! ¦WIADOMO¦Ć – której pra...

Slow life w pracy? To jest możliwe!

Stos spraw do załatwienia, stale kontroluj±cy szef, nieustanne zebrania i plotkuj±ce koleżanki. Praca potrafi być naprawdę stresuj±ca. Na szczę¶cie s± metody, które pozwol± ci nawet w najbardziej stresogennej pracy odzyskać slow. ...

Jałowiec. Na jesienne chłody - rozgrzewaj±ce szyszkojagody. :)

Niegdy¶, drewno jałowcowe, ze względu na sw± wyj±tkow± elastyczno¶ć i wytrzymało¶ć, używano najczę¶ciej do wyrobu łuków. Choć ro¶nie powoli, żyje długo nawet w niesprzyjaj±cych warunkach (nie straszna mu ani słaba gleba, ani nadmierne zacienienie). W zielarstwie, cenione s± przede wszystkim szyszkoj...

Joga z krzesłem. Cenna lektura dla każdego jogina.

Ksi±żki do jogi dziel± się na dwa rodzaje. Takie, które ładnie wygl±daj± na półce i takie, z których można w praktyce korzystać. Ksi±żki na półkę, to albo zawiłe próby tłumaczenia teoretycznego, czym jest joga, albo kolorowe nie do końca udane podręczniki do nauki asan, z których nie sposób się czeg...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Grudnia 2018
Następne
PW¦CPSN
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft