Robert Spica w Poznaniu – relacja Ani Gładysz z pierwszego
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Robert Spica w Poznaniu – relacja Ani Gładysz z pierwszego z cyklu warsztatu. 14-15.02.2009

  • ¶roda, 11 marca 2009
  • autor: Anna Gładysz
14 i 15 lutego 2009 r odbył się w Poznaniu pierwszy z – mamy nadzieję – serii warsztatów z Robertem Spic±. Można odnosić wrażenie, że w ostatnich latach ten ¶wietny sk±din±d nauczyciel pozostawał w cieniu, ograniczaj±c pole swojego działania w zasadzie jedynie do Bydgoszczy. Teraz mamy okazję spotykać się z Robertem w Poznaniu i pomimo wielkiej obfito¶ci ofert warsztatowych uważam, że bardzo warto :) Raz, że spotkań z dobrym nauczycielem nigdy nie za wiele; dwa, że w¶ród tej różnorodno¶ci ofert każdy może odnaleĽć co¶, co jemu akuratnie odpowiada.
robert spica w poznaniu
A czym się charakteryzuj± warsztaty z Robertem? Wydaje mi się nie do przecenienia fakt, że zostały zakrojone jako cykl regularnych spotkań, a nie pojedyncze wydarzenie, co daje możliwo¶ć utrwalenia i pogłębiania wiedzy. A wiedza ta, jak wiadomo, pochodzi z kolei z nie byle jakiego Ľródła, bo z regularnych i bardzo systematycznych spotkań Roberta z legendarnym już Feaqiem Biri±, którego podej¶cie do jogi Robert kontynuuje i przekazuje w sposób nader rzetelny i skrupulatny.
Dla mnie osobi¶cie wielk± zalet± lutowego warsztatu był jednostajny, dobry poziom energetyczny, bez „uniesień” i co za tym idzie, nieprzyjemnych „dołków”. Praktyka z Robertem była rzekłabym „niewyrywna” – stabilna, konsekwentna i celowa, równym rytmem płyn±ca do przodu. Nasuwa mi się tu porównanie z szerok± rzek± – z pozoru powoln± i nawet leniw±, ale kryj±c± pod spodem olbrzymi± siłę. Każda asana podczas warsztatu od samego pocz±tku była gruntownie przygotowywana. Z drugiej strony element podkre¶lony przez Roberta w jednej asanie, pojawiał się w chwilę potem w następnej, tworz±c pewnego rodzaju „zakładki”. Dzięki temu całe ciało zostało systematycznie przygotowane i poruszone, minimalizuj±c prawdopodobieństwo kontuzji, czy choćby dyskomfortu w pozycji. Niby brzmi to wszystko banalnie i oczywi¶cie, niemniej wykonane z mistrzostwem zachwyciło nawet starych „wyżeraczy” :) Dodatkowo Robert szczegółowo tłumaczył, dlaczego pojawiła się taka, a nie inna pozycja, o co w niej chodziło i jak j± można było zmodyfikować, je¶liby zaszła potrzeba, oraz jakie otworzyła możliwo¶ci – w która stronę dalej można było poprowadzić sekwencję. Bogate informacje bardzo doceniali zwłaszcza nauczyciele – których na sali była większo¶ć. Mieli¶my doskonał± lekcję m±drego budowania sekwencji i po¶rednio kontakt z sekwencyjnym geniuszem Faeqa Birii.
robert spica w poznaniu2
Takie podej¶cie do praktyki, gdzie na wszystko dajemy sobie czas, na nastawiamy się na „osi±gi”, a jednocze¶nie nie ma „odpuszczania” bardzo mi odpowiada. Po warsztacie przyjemnie czułam, że głęboko poruszyłam dokładnie całe ciało, a równocze¶nie nie do¶wiadczałam negatywnych skutków jakiego¶ nadmiernego wysiłku.
W ¶wiecie jogi pojawiła się ostatnio moda na „tematy”. Mamy więc warsztaty „na miednicę”, kręgosłup, na pozycje balansowe… Pytaj±c o warsztat ludzie często upewniaj± się co do tematu. S± to niew±tpliwie rzeczy pożyteczne i kształc±ce, niemniej dla mnie najcenniejsze s± warsztaty „na praktykę jogi” – płynn±, spokojn±, siln± praktykę, która obejmuje i całe ciało, i cały umysł. I takie s± warsztaty Roberta – na kolejne spotkanie zapraszamy do Poznania 4,5 kwietnia (szczegóły na stronie www.naturaijoga.pl).
Anna Gładysz
www.naturaijoga.pl

robert spica w poznaniu3Robert Spica jest nauczycielem jogi w stopniu Junior III, ma uprawnienia do egzaminowania na stopień Intro I i II na egzaminach nauczycielskich organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Jogi Iyengara. Od lat za swojego głównego nauczyciela uważa Feaqa Birię, z którym pomimo znacznej odległo¶ci ma ci±gły kontakt. Poza intensywnymi warsztatami letnimi w Blacons (6 tygodni) , na które jeĽdzi co roku od 4 lat, brał także udział jako obserwator w kursie nauczycielskim w Paryżu, prowadzonym przez Faeqa i Corin Biriów. Robert jest prawdziwym „sadhak±”, nauczycielem, który w swojej praktyce d±ży do tego, aby zasady jogi przekładać na wszystkie aspekty życia; jest to człowiek niezwykle skromny, pogodny i szczery. Mocny, żarliwy tapas, czyli praktykę jogi, ł±czy z ogromn± pokor±.
Robert prowadzi szkołę w Bydgoszczy: http://www.joga.bydgoszcz.pl/
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Rozpoczynamy zapisy na II Edycję ! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz końcowy certyfikat uprawnia...

„Pyt” – duński sposób na stres

Co to jest szczę¶cie? To pytanie godne filozofów. Jogin odpowie, że trzeba przestrzegać jamów i nijamów; buddysta opowie o zaletach medytacji transcendentalnej. Czytelnicy poradników z kolei powołaj± się na duński sposób tworzenia przyjemnej atmosfery, czyli "hygge". Okazuje się jednak, że Duńczycy ...

Tajemnice „mię¶nia duszy”

Psoas, czyli "mięsień duszy". Jego nazwa brzmi jak zaklęcie. Okazuje się, że ma niezwykł±, choć nie tajemn±, bo zbadan± przez naukowców moc. Gdy się j± odkryje i zadba o psoas, łatwiej będzie zapanować nad zdrowiem ciała i emocji. O tym, jak ważny jest psoas, wiedz± jogini, psychoterapeuci i ci, któ...

Porz±dek w domu i w życiu

Posiadanie w domu tylko i wył±cznie rzeczy, które sprawiaj± nam rado¶ć. Fajnie brzmi, prawda? To jak to zrobić? Zen naucza, że minimalizm wnętrza i czysto¶ć miejsca, w którym żyjemy, wpływaj± na nasze samopoczucie fizyczne i psychiczne oraz znajduj± odzwierciedlenie we wszystkich naszych działaniac...

Kurs nauczycielski jogi. Szkolenie przygotowawcze.

Czy my¶lała/e¶ kiedy¶ o tym, aby zostać w przyszło¶ci nauczycielem jogi? Chciałby¶ posiadać takie umiejętno¶ci jak Twój ulubiony nauczyciel i pracować w gronie inspiruj±cych ludzi? Wydaje Ci się, że jest to ciekawe zajęcie i wspaniała ¶cieżka rozwoju, ale masz obawy, że Twoje umiejętno¶ci i wied...

Jaki Nett w Polsce - fotorelacja z Międzynarodowego Konwentu Jogi 2019

Za nami intensywny weekend jogowy ze wspaniał± nauczycielk± z USA - Jaki Nett, wieloletni± uczennic± B.K.S. Iynegra, w stopniu nauczycielskim Senior I. Konwent zgromadził 250 entuzjastów jogi z całej Polski i z zagranicy. Dzięki wspaniałym, zaangażowanym uczestnikom Jaki Nett wyjechała zachwycona. S...

Bos± stop± przez zimę

Stopy zwracaj± nasz± uwagę wła¶ciwie głównie latem, kiedy chcemy założyć sandałki lub klapki. Latem często też chodzimy boso po plażowym piasku, le¶nej trawie czy ziemi. Dbamy o stopy w sensie estetycznym. Zim± wkładamy na nie grube skarpety i zapominamy o ich istnieniu. Tymczasem w medycynie Wschod...

Joga to nie wy¶cig ani zawody na najlepiej wygl±daj±c± asanę.

Zwolenników jogi przybywa wprost proporcjonalnie do stereotypów powstaj±cych na jej temat. Mój ulubiony i zarazem najczę¶ciej powtarzany, to poczucie, że zanim skorzysta się z zajęć jogi, trzeba już co¶ na ten temat wiedzieć, umieć, wcze¶niej się przygotować, rozci±gn±ć, i¶ć najpierw na stretching i...

Joga na receptę

Ro¶nie popularno¶ć jogi w ¶rodowisku medycznym na ¶wiecie. Jej dobroczynny wpływ na pacjentów docenili m.in. brytyjscy medycy, którzy wzięli udział w po¶więconej jodze konferencji zorganizowanej w Londynie w dniach 15-17 lutego. Lekarze, którzy poznali móc jogi, chc± j± przepisywać na receptę. ...

Joga na co dzień z premierem Indii

"Joga to podarek Indii dla całego ¶wiata. Niesie ze sob± zdrowie, dobrostan i pokój. Ł±czy w szczę¶ciu odległe od siebie narody" – mówił Narendra Modi. "Mój dzień rozpoczyna się od jogi. Ma dobroczynne wpływ na mój umysł i ciało". Je¶li kto¶ chce go na¶ladować, wystarczy poszukać w sieci klipó...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft