Warsztat Jogi z Gabriellą Giubilaro w Mińsku 9-13.06. 2005
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Warsztat Jogi z Gabriellą Giubilaro w Mińsku 9-13.06. 2005

  • niedziela, 19 czerwca 2005
  • autor: Leszek Mioduchowski
W dniach 9-13 VI 2005 odbył się warsztat z Gabriellą Giubilaro. w Mińsku na Białorusi. Gabriella jest Włoszką, zajmuje się jogą Iyengara już dobrze ponad 30 lat. Zaliczana jest do topu światowych nauczycieli jogi Iyengara, a z Polską związana była od 1985 roku, dzięki Sławkowi Bubiczowi a później Jurkowi Jaguckiemu. Nie miejsce tu na rozpisywanie się ile jej zawdzięcza polska joga, ale myślę że wszyscy wielcy polskiej jogi sporo jej zawdzięczają.

 
W dniach 9-13 VI 2005 odbył się w Mińsku na Białorusi kolejny 11 czy 12 już z kolei kurs jogi Gabrielli Giubilaro. Przyłożyłem ręki do
tych mińskich przyjazdów Gabrielli, ale ostatnie dwa odbyły się beze mnie. W pewnym więc sensie mój odbiór daleki był od rutyny.
jomin
Zapewne młodszym polskim adeptom jogi postać Gabrielli nie jest dobrze znana. Jest to Włoszka, zajmuje się jogą Iyengara już dobrze ponad 30 lat. Zaliczana jest do topu światowych nauczycieli jogi Iyengara, a z Polską związana była od 1985 roku, dzięki Sławkowi Bubiczowi a później Jurkowi Jaguckiemu. Nie miejsce tu na rozpisywanie się, ile jej zawdzięcza polska joga, ale myślę że wszyscy wielcy polskiej jogi sporo jej zawdzięczają.
Mińska joga Gabrielli zawsze miała swoją specyfikę. Pierwsze warsztaty odbywały się w bardzo surowych warunkach "technicznych" - niskie miejscowe standardy mieszkaniowe, brak pomocy do ćwiczeń, kłopoty z elektrycznością...
jomin2
Wielu Polaków, którzy mieli okazję ćwiczyć wówczas z Gabriellą na Białorusi, dobrze zapewne pamięta ów bezpośredni kontakt, jaki był wówczas możliwy, spowodowany przymusową, dość totalną izolacją we własnym gronie gdzieś pod Mińskiem. W ostatnich latach nastąpiła dość istotna zmiana. Radykalnie zwiększyła się ilość uczestników oraz znacznie polepszyły sie "warunki techniczne". Jedna cecha Mińskiej jogi nie zmieniła się, a może nawet się pogłębiła - ogólny poziom "chęci do ćwiczeń" uczestników.
jomin3
Jest to to o czym zapewnie marzy każdy nauczyciel jogi: mieć dużą grupę zdrowo umotywowanych uczniów. Ciągle spotykamy się z salami pełnymi egzaltacji (sami ją "pompujemy") albo z ludźmi bardzo średnio zmotywowanymi do ćwiczeń. Tu, w Mińsku, w czerwcu 2005 roku przybyło 80 osób bardzo zdrowo umotywowanych. Z Moskwy i innych miast Rosji, z Mińska i okolic, z Litwy i Estonii. Zewnętrzny kształt asany jest tylko naczyniem, które "Praktyka" ma napełniać szlachetną zawartością - choć te najważniejsze "asany" działają też same przez swój kształt. Daleko nie każdy chętny może swe ciało ustawić w ten kształt... W wyższych etapach Praktyki zdolność do uzyskania klasycznego kształtu asany jest testem postępów, ale zawsze tym co jest najbardziej istotne, to zdolność napełnienia owego kształtu właściwą zawartością - pracą ściśle określonych grup mięśni. W każdej asanie tych prac jest (co najmniej) kilka i mają one być włączane w określonej (logicznej) kolejności. Tak jak się buduje dom - od fundamentów, poprzez ściany i stropy kondygnacji, do dachu i - dopiero na końcu, do prac wykończeniowych.  Nie jest to łatwe, trzeba nauczyć się "widzieć i "nie chcieć" - nie spieszyć się, ale też konsekwentnie dążyć do celu - a to jest najtrudniej przekazać uczniowi.
Na ten aspekt Gabriella kładzie sczególny nacisk w swym nauczaniu jogi, i to jest to, co bardzo u niej cenię. Łączy się to z przekazywaniem pewnych nowinek z Puny, zawsze przepuszczonych przez jej własną praktykę.
jomin4
W Mińsku ćwiczyliśmy lego lata bardzo ciekawe podejście do pracy barków i rąk w pozycjach stojących. Wróciliśmy i bardzo solidnie przećwiczyliśmy pracę nóg i bioder w Parsvakonasanie i Virabhadrasanie II i dużo poświęciliśmy uwagi Ardha Chandrasanie. Nie zabrakło oczywiście asan odwróconych, wygięćdo tyłu, skrętów i zgięć do przodu, w których każdy mógł bezpiecznie dostać się do swych własnych granic i dobrze wykorzystać ów fakt... Była to też dobra okazja do ciekawych, długich i szczerych (jak widać jescze jest to możliwe!) rozmów z interesującymi joginami z Moskwy, Mińska, Wilna - nawet tymi z topu istniejących tam struktur jogowych.
Praktyka jest zawsze indywidualną sprawą, choć w ramach konkretnej szkoły (np. jogi Iyengara) obowiązują pewne ogólne reguły. Osobiste spotkania rzetelnych Praktyków, wymiana  doświadczeń, zdań, osądów jest zawsze korzystna dla stron w tym uczestniczących... Wszystkich, którzy chcą doświadczyć kontaktu z Gabriella Giubilaro i specyfikę jej grup w Mińsku czy w Czechach czy we Włoszech, zapraszam w przyszłości na wyjazdy tam organizowane. Możliwe też, że spotkamy się z nią w Polsce...
Leszek Mioduchowski
www.lmjoga.republika.pl

Strona Gabrielli Giubilaro:
www.yogawisdom.com
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi w Wierchomli

Ruszyły zapisy na Joga Festiwal. VI Górski Maraton Jogi, który odbędzie się 23 – 26 sierpnia. Impreza ma charakter otwarty i jest skierowana do wszystkich, którzy chcą zdrowo żyć, zadbać o swój umysł i ciało. W malowniczym miejscu z przepięknym widokiem na góry spotkają się osoby z całej Polsk...

Barwna moc mandali

Kolorowe, o skomplikowanych wzorach. Przyciągają wzrok i czarują. Mandale, bo o nich mowa, mają moc terapeutyczną, co potwierdzają wschodni i zachodni specjaliści. Są prastarym symbolem, cenionym przede wszystkim w buddyzmie tantrycznym i hinduizmie. Wyrażają jedność ze światem. ...

Autentyczność czyli jak żyć w zgodzie ze sobą

"Autentyczność drogą do bogatego życia" to hasło zasłyszane przeze mnie ostatnio na jednym z wystąpień Anthonego Robbinsa. Od razu mnie zaintrygowało. Pomyślałam sobie, że na co dzień zakładamy przecież różne maski, niejednokrotnie godząc się na okoliczności, które tak naprawdę nie są spójne z naszą...

Metoda oddechowa Butejki - Tlenek azotu (NO)

Kolejnym gazem, o którym należy wspomnieć zajmując się oddechem i metodą Butejki jest tlenek azotu. Gaz ten stanowi skuteczną obronę przed zwężeniem naczyń krwionośnych i naturalnie obniża ciśnienie krwi, zapobiegając chorobom sercowo – naczyniowym. Określany jako "cząsteczka życia" jest produ...

Małe codzienne przyjemności czyli życie w rytmie slow

Aby żyć szczęśliwe w rytmie slow nie wystarczy zwolnić tempo, uprościć plan zajęć i zminimalizować ilość rzeczy wokół siebie. Trzeba jeszcze mądrze zaplanować, co robić z odzyskanym czasem. ...

Szczęście i zdrowie w naszych rękach, czyli siła mudry

Słowo "mudra" – w sanskrycie pieczęć – brzmi tajemniczo, ale tak naprawdę mudry doskonale znamy. Składamy ręce w modlitewnym skupieniu albo w niemym zachwycie; zaciskamy pięści, gdy potrzeba nam siły lub krzyżujemy palce na szczęście. Te pierwotne, bliskie wszystkim ludziom gesty, są zn...

Odpoczynek jest takim samym obowiązkiem człowieka jak praca.

Zacznę słowami Elihana Feathera – "Gdyby ludzie kochali pracę, ciągle jeszcze oraliby ziemię zakrzywionym kijem i nosili ciężary na plecach." Ale to właśnie dążenie człowieka do równowagi pomiędzy tym co wymaga wysiłku a błogim spokojem sprawia, że cywilizacja posuwa się stale do przodu. ...

Wiosenna dieta według ajurwedy.

Wiosną wszystko się zaczyna, odnawia. Wszystko ożywa. Wiosna to aktywność, to wzrost, ekspansja, energia, kreatywność i ekspresja. To czas kiedy należy szczególnie zadbać o swoje ciało. ...

Metoda Butejki, ciąg dalszy fascynującej opowieści na temat oddychania

Ludzie oddychają coraz więcej. Prawidłowa objętość oddechowa to 4-6 litrów na minutę. Z dekady na dekadę jest ona jednak coraz większa, a za tym idzie też podwyższenie norm. ...

Dlaczego jogini wyglądają młodziej?

Aktywność fizyczna dbająca o wszystkie układy w ciele, dająca wskazówki jak zdrowo żyć, oddychać spokojnie i pokochać siebie – taka właśnie jest joga. Mało tego - joga niczego od nas nie chce – nic nie wymusza – daje ogrom możliwości, z którego wybieramy to czego na aktualnym etapi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Kwietnia 2018
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft