Znów złoty Budda patrzył na joginów . Falenica 2. XII. 2006
Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Znów złoty Budda patrzył na joginów . Falenica 2. XII. 2006

  • niedziela, 10 grudnia 2006
  • autor: Justyna Moćko
Po przerwie w organizowaniu tego typu wyjazdów, Adam Bielewicz ponownie zaprosił nas na Ten Dzień. (2.XII 2006 r.) Adam był pierwszym, który „odkrył” o¶rodek buddyjski w Falenicy jako miejsce, które można wynaj±ć do praktyki jogi. Kilka lat wcze¶niej organizował tam jednodniowe pobyty, które nazywał „Ten Dzień”

 
zlb1
Te dni (sprzed kilku lat) zapisały się w mojej pamięci bardzo ciepło. Po raz pierwszy ćwiczyłam pod czujnym okiem Buddy, po raz pierwszy zetknęłam się z kuchni± Tomka Gulińskiego, który gotuje smacznie i z fantazj± – przyozdobienie stołu  i potraw kwiatami było pyszne;-).
Pamiętam zdarzenie, kiedy pochłonięci rozmow± zagubili¶my się w okolicznym lasku, co wydaje się niemożliwe;-)
Z pewnym niepokojem jechałam do Falenicy: czy to, co się zadzieje będzie atrakcyjne wobec pewnej legendy, któr± obrosły wspomnienia?
We wspomnieniach idealizujemy przeszło¶ć. Lubię przypominać sobie zdarzenie, kiedy mnie, kilkuletni± kielczankę Tata zaprosił do warszawskiego ogrodu botanicznego. Jakiż tam był g±szcz ro¶lin! Kiedy już jako maturzystka odwiedziłam ten sam ogród byłam zadziwiona ubog± ro¶linno¶ci±. A ponoć nic się nie zmieniło!
zlb2
Na miejscu, w Falenicy okazało się, że zajęcia poprowadzone w sposób inny, niż pamiętałam były wła¶nie takimi, jakie były najlepsze teraz dla mnie, w posiłkach czuło się fantazję i rękę Tomka, spacer był wyj±tkowym doznaniem.
Niby to samo, ale jakże ¶wieże, prawdziwe i przeżywane teraz.
Taka też była sesja jogi. Nastawiona na czucie, na utrzymanie stanu umysłu, który mamy w siawasanie. Niezależnie od tego, czy robimy intensywne wygięcia do tyłu, czy adho mukha ¶vanasana nasz stan umysłu powinien być taki sam. Asany wykonywali¶my z wrażliwo¶ci±, z nastawieniem na akceptację tego, jak asana się przejawia. Po prostu w niej byli¶my. Stawali¶my się asan±, stawali¶my się tym, co jest. W tej chwili.

zlb3
Kiedy jeste¶my w Falenicy pogada dopisuje. Tak było i tym razem. Przeszli¶my znanym szlakiem, aby skonstatować, że w architekturze krajobrazu nic się nie zmieniło.
Po spacerze był wykład Adama - Rozwój według jogi - integracja czy wyzwalanie się?
Adam przedstawiał główne tezy filozofii indyjskiej w sposób prosty i zrozumiały. Od filozofii gładko przeszedł do przedstawienia swojej koncepcji jogi. Zakończył znacz±cym: trzeba mieć ¶wiadomo¶ć po co się ćwiczy.
Dyskusja, która rozpętała się po wykładzie była bardzo ciekawa. Sprawiła, że harmonogram dnia nieco się zmienił:-)
Ostatnia sesja, relaksacyjna ochłodziła nasze emocje intelektualne, pozwoliła scalić doznania z całego dnia w spokojny stan bycia ze sob±.
Lubię jednodniowe, sobotnie pobyty na jodze w Falenicy. Daj± mi wytchnienie od codzienno¶ci, regeneracje sił i możliwo¶ć spędzenia niedzieli z rodzin±.
Nigdzie nie trzeba się spieszyć, można rozkoszować się słońcem, kontaktem ze sob± i innymi…..
 Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Nasz Patronat! Joga Festiwal. VII Górski Maraton Jogi w Wierchomli 18-25 SIERPNIA 2019

W tym roku Joga Festiwal będzie trwał aż 7 dni! Hasło tegorocznego Festiwalu - Joga ponad podziałami ! Przez cały tydzień planujemy ćwiczyć wzmacniaj±c± i uzdrawiaj±c± ducha i ciało jogę oraz spotykać się nie tylko z ekspertami zdrowego trybu życia, lecz także z ludĽmi my¶l±cymi i żyj±cymi tak jak M...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ

Trwaj± zapisy na II Edycję ! Pozostało jeszcze 15 miejsc! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragn± zdobyć praktyczne umiejętno¶ci i rzeteln± wiedzę na temat różnych ¶cieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętno¶ci oraz koń...

Bez regeneracji nie osi±gniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczuln± czę¶ć układu nerwowego odpowiedzialn± za rozluĽnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważno¶ci. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukuj±c rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie nios± za sob± dylematy dnia powszedniego. Szukaj±c celu, bezpieczeństwa i rado¶ci żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukaj±c spełnienia, a rzeczywisto¶ć prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Wakacje z rehabilitacj± i odnow± biologiczn±

Wakacje to czas, kiedy możemy po¶więcić trochę więcej czasu dla siebie i swojej rodziny. ¦wietnym pomysłem na wakacyjny wyjazd jest pobyt w górach- relaks na łonie natury, gdzie w pamięci pozostan± piękne widoki i niezapomniany klimat....

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien d±żyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu do¶wiadczenia estetycznego zwanego ras±. Przyrównuje się j± do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i ł±czy we wspólnym do¶wiadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorob± Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagaj± cierpi±cym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

Żeński pierwiastek mocy

Odrębno¶ć płci to jeden z wielu przykładów ukazuj±cych dualizm otaczaj±cej nas rzeczywisto¶ci. Podział na męsko¶ć i żeńsko¶ć występuje we wszystkim, co żyje. Żeńska, magnetyczna energia przyci±ga męsk± - elektryczn± energię, a w rezultacie z tego procesu zaczyna się tworzenie i działanie. Aspekt męs...

Joga i medytacja podnosz± kwalifikacje pracownika

Kurs jogi może być uznany za szkolenie zawodowe i w zwi±zku z tym pracownikowi, który chce wzi±ć w nim udział, należy się płatny urlop szkoleniowy – uznał s±d w Berlinie. Informuje o tym AFP. ...

Między jaw± a snem. Joga nidra

Sen bez snu, głębokie odprężenie, pełna harmonia – to ideał w ¶wiecie, który bezustannie atakuje nas setkami impulsów.. Taki stan można osi±gn±ć podczas sesji jogi nidry. Jej nauczyciele podkre¶laj± jednak, że sam relaks nie jest głównym celem praktyki. To sposób na samopoznanie, wej¶cie w gł±...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Lipca 2019
Następne
PW¦CPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji
LikeSoft