Doł±cz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Znów złoty Budda patrzył na joginów . Falenica 2. XII. 2006

  • niedziela, 10 grudnia 2006
  • autor: Justyna Moćko
Po przerwie w organizowaniu tego typu wyjazdów, Adam Bielewicz ponownie zaprosił nas na Ten Dzień. (2.XII 2006 r.) Adam był pierwszym, który „odkrył” o¶rodek buddyjski w Falenicy jako miejsce, które można wynaj±ć do praktyki jogi. Kilka lat wcze¶niej organizował tam jednodniowe pobyty, które nazywał „Ten Dzień”

 
zlb1
Te dni (sprzed kilku lat) zapisały się w mojej pamięci bardzo ciepło. Po raz pierwszy ćwiczyłam pod czujnym okiem Buddy, po raz pierwszy zetknęłam się z kuchni± Tomka Gulińskiego, który gotuje smacznie i z fantazj± – przyozdobienie stołu  i potraw kwiatami było pyszne;-).
Pamiętam zdarzenie, kiedy pochłonięci rozmow± zagubili¶my się w okolicznym lasku, co wydaje się niemożliwe;-)
Z pewnym niepokojem jechałam do Falenicy: czy to, co się zadzieje będzie atrakcyjne wobec pewnej legendy, któr± obrosły wspomnienia?
We wspomnieniach idealizujemy przeszło¶ć. Lubię przypominać sobie zdarzenie, kiedy mnie, kilkuletni± kielczankę Tata zaprosił do warszawskiego ogrodu botanicznego. Jakiż tam był g±szcz ro¶lin! Kiedy już jako maturzystka odwiedziłam ten sam ogród byłam zadziwiona ubog± ro¶linno¶ci±. A ponoć nic się nie zmieniło!
zlb2
Na miejscu, w Falenicy okazało się, że zajęcia poprowadzone w sposób inny, niż pamiętałam były wła¶nie takimi, jakie były najlepsze teraz dla mnie, w posiłkach czuło się fantazję i rękę Tomka, spacer był wyj±tkowym doznaniem.
Niby to samo, ale jakże ¶wieże, prawdziwe i przeżywane teraz.
Taka też była sesja jogi. Nastawiona na czucie, na utrzymanie stanu umysłu, który mamy w siawasanie. Niezależnie od tego, czy robimy intensywne wygięcia do tyłu, czy adho mukha ¶vanasana nasz stan umysłu powinien być taki sam. Asany wykonywali¶my z wrażliwo¶ci±, z nastawieniem na akceptację tego, jak asana się przejawia. Po prostu w niej byli¶my. Stawali¶my się asan±, stawali¶my się tym, co jest. W tej chwili.

zlb3
Kiedy jeste¶my w Falenicy pogada dopisuje. Tak było i tym razem. Przeszli¶my znanym szlakiem, aby skonstatować, że w architekturze krajobrazu nic się nie zmieniło.
Po spacerze był wykład Adama - Rozwój według jogi - integracja czy wyzwalanie się?
Adam przedstawiał główne tezy filozofii indyjskiej w sposób prosty i zrozumiały. Od filozofii gładko przeszedł do przedstawienia swojej koncepcji jogi. Zakończył znacz±cym: trzeba mieć ¶wiadomo¶ć po co się ćwiczy.
Dyskusja, która rozpętała się po wykładzie była bardzo ciekawa. Sprawiła, że harmonogram dnia nieco się zmienił:-)
Ostatnia sesja, relaksacyjna ochłodziła nasze emocje intelektualne, pozwoliła scalić doznania z całego dnia w spokojny stan bycia ze sob±.
Lubię jednodniowe, sobotnie pobyty na jodze w Falenicy. Daj± mi wytchnienie od codzienno¶ci, regeneracje sił i możliwo¶ć spędzenia niedzieli z rodzin±.
Nigdzie nie trzeba się spieszyć, można rozkoszować się słońcem, kontaktem ze sob± i innymi…..
 Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Życie zgodne z filozofi± minimalizmu.

Żyj±c zgodnie z filozofi± minimalistyczn± uzyskasz więcej wolno¶ci, będziesz mieć więcej czasu, znajdziesz miejsce na to, co ważne w twoim życiu, będziesz mieć mniej zmartwień, a więcej przyjemno¶ci. Czy to wystarczy, aby cię przekonać, że warto? ...

Na stres ajurweda. Bartosz Bobkowski

Żyjemy dzi¶ w niezwykle stresuj±cych czasach. Wci±ż zmagamy się o nasze społeczne i ekonomiczne przetrwanie. Ambicja, presja społeczna, aby być "kim¶", aby podkre¶lać nasz status, aby zdobywać, aby zwyciężać wykańcza nas każdego dnia. Ciało, umysł, serce i duch zostały wystawione na działanie stresu...

Co da mi medytacja, czego asana dać nie może…?

Wszyscy czasami do¶wiadczamy cierpienia. Może być ono dosłowne, kiedy doznajesz bólu fizycznego, albo wewnętrzne, kiedy nie radzisz sobie z emocjami, brakiem koncentracji, brakiem życiowej skuteczno¶ci, niespełnieniem czy brakiem harmonii w relacjach z innymi. Cierpimy też tęskni±c za czym¶ co już b...

Dlaczego pozycje, których unikasz, s± tymi, których najbardziej potrzebujesz?

Mówi się, że joga jest podróż± w gł±b siebie. Praktyki takie jak medytacja, pranajamy i asany s± lustrami odbijaj±cymi nasze relacje z samym sob±. I jak wszystko to, co warto w życiu robić, tak i joga może czasem podnosić nas na duchu, a innym razem rzucać nam trudne wyzwania. Oto kilka wskazówek, k...

Kalarippajat – ¶cieżka wojownika, Ľródło zdrowia i równowagi

Kalarippaajat nazywane bywa skarbem Wschodu, darem z przeszło¶ci, z którego ludzie znowu ucz± się korzystać. Dzieje tej pradawnej sztuki walki, a wła¶ciwie całego systemu dbania o ciało i ducha, ćwiczeń, masaży i odpowiedniego sposobu odżywiania się, nikn± w mrokach dziejów....

Pyszne, wegetariańskie pasty do chleba

Wielbicieli domowych past i smarowideł nie trzeba przekonywać , że takie zrobione w domu smakuj± najlepiej. Zachęcamy do wypróbowania przepisów i życzymy smacznego! ...

5 pozycji jogi pomocnych przy Zespole Jelita Drażliwego

Kiedy zaczyna dziać się co¶ nie tak jak trzeba w twoich jelitach, oznacza to, że dzieje się co¶ nie tak jak trzeba również w twoim życiu. Jelita mog± bowiem wysyłać sygnały tak samo do mózgu jak i do brzucha....

Joga w Chorwacji! Zaplanuj wyj±tkowe wakacje!

WyobraĽcie sobie krystalicznie czyste morze, dziewicze krajobrazy i praktykę jogi na plaży na ciepłym piasku :) Do tego niepowtarzalny bałkański klimat, doskonała kuchnia i szkolenie nurkowe. ...

Asana tygodnia: Supta Padangusthasana II – wariant z paskiem do jogi - zobacz nagranie

Pomoże optymalnie rozci±gn±ć tyły nóg, złagodzi rwę kulszow±, a jej regularne wykonywanie otworzy biodra i miednicę. Użycie paska, umożliwi stopniowe i bezpieczne poszerzanie zakresu ruchu. Asana doskonała dla miło¶ników biegania – aktywizuje i wzmacnia mię¶nie nóg, pozwalaj±c utrzymać je w do...

Joga a nerwica

Szacuje się, że na nerwicę (zaburzenia lękowe) może cierpieć nawet osiem milionów Polaków! Oznacza to, że każdy może się z ni± w swym życiu zetkn±ć. Przyczyna nerwic jest złożona i niełatwa do zdefiniowania, składa się na ni± najczę¶ciej kilka traumatycznych czynników. Jedno jest pewne. Nerwica bard...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Luty 2017
Następne
PW¦CPSN
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, ksi±żki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ci±ży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jog± podróżowanie po Azji