Znów złoty Budda patrzył na joginów . Falenica 2. XII. 2006
Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Znów złoty Budda patrzył na joginów . Falenica 2. XII. 2006

  • niedziela, 10 grudnia 2006
  • autor: Justyna Moćko
Po przerwie w organizowaniu tego typu wyjazdów, Adam Bielewicz ponownie zaprosił nas na Ten Dzień. (2.XII 2006 r.) Adam był pierwszym, który „odkrył” ośrodek buddyjski w Falenicy jako miejsce, które można wynająć do praktyki jogi. Kilka lat wcześniej organizował tam jednodniowe pobyty, które nazywał „Ten Dzień”

 
zlb1
Te dni (sprzed kilku lat) zapisały się w mojej pamięci bardzo ciepło. Po raz pierwszy ćwiczyłam pod czujnym okiem Buddy, po raz pierwszy zetknęłam się z kuchnią Tomka Gulińskiego, który gotuje smacznie i z fantazją – przyozdobienie stołu  i potraw kwiatami było pyszne;-).
Pamiętam zdarzenie, kiedy pochłonięci rozmową zagubiliśmy się w okolicznym lasku, co wydaje się niemożliwe;-)
Z pewnym niepokojem jechałam do Falenicy: czy to, co się zadzieje będzie atrakcyjne wobec pewnej legendy, którą obrosły wspomnienia?
We wspomnieniach idealizujemy przeszłość. Lubię przypominać sobie zdarzenie, kiedy mnie, kilkuletnią kielczankę Tata zaprosił do warszawskiego ogrodu botanicznego. Jakiż tam był gąszcz roślin! Kiedy już jako maturzystka odwiedziłam ten sam ogród byłam zadziwiona ubogą roślinnością. A ponoć nic się nie zmieniło!
zlb2
Na miejscu, w Falenicy okazało się, że zajęcia poprowadzone w sposób inny, niż pamiętałam były właśnie takimi, jakie były najlepsze teraz dla mnie, w posiłkach czuło się fantazję i rękę Tomka, spacer był wyjątkowym doznaniem.
Niby to samo, ale jakże świeże, prawdziwe i przeżywane teraz.
Taka też była sesja jogi. Nastawiona na czucie, na utrzymanie stanu umysłu, który mamy w siawasanie. Niezależnie od tego, czy robimy intensywne wygięcia do tyłu, czy adho mukha śvanasana nasz stan umysłu powinien być taki sam. Asany wykonywaliśmy z wrażliwością, z nastawieniem na akceptację tego, jak asana się przejawia. Po prostu w niej byliśmy. Stawaliśmy się asaną, stawaliśmy się tym, co jest. W tej chwili.

zlb3
Kiedy jesteśmy w Falenicy pogada dopisuje. Tak było i tym razem. Przeszliśmy znanym szlakiem, aby skonstatować, że w architekturze krajobrazu nic się nie zmieniło.
Po spacerze był wykład Adama - Rozwój według jogi - integracja czy wyzwalanie się?
Adam przedstawiał główne tezy filozofii indyjskiej w sposób prosty i zrozumiały. Od filozofii gładko przeszedł do przedstawienia swojej koncepcji jogi. Zakończył znaczącym: trzeba mieć świadomość po co się ćwiczy.
Dyskusja, która rozpętała się po wykładzie była bardzo ciekawa. Sprawiła, że harmonogram dnia nieco się zmienił:-)
Ostatnia sesja, relaksacyjna ochłodziła nasze emocje intelektualne, pozwoliła scalić doznania z całego dnia w spokojny stan bycia ze sobą.
Lubię jednodniowe, sobotnie pobyty na jodze w Falenicy. Dają mi wytchnienie od codzienności, regeneracje sił i możliwość spędzenia niedzieli z rodziną.
Nigdzie nie trzeba się spieszyć, można rozkoszować się słońcem, kontaktem ze sobą i innymi…..
 Justyna Moćko
justyna@joga-joga.pl
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga Festiwal 2019 - Bo coś ta Wierchomla we mnie zostawiła....

108 Powitań Słońca podczas VII Górskiego Maratonu Jogi pamięci Makarego Sieradzkiego - to jedynie podsumowanie tygodnia, który stał się naszym udziałem w połowie lata na Joga Festiwalu w Wierchomli. Pogoda była łaskawa nie tylko do praktyki pod słońcem Beskidu, ale i do górskich wędrówek, więc czas ...

Rozgrzewka i zasady bezpieczeństwa podczas praktyki jogi

To, co najbardziej odróżnia jogę od innych form rekreacji ruchowych, jest to, że jest ona ściśle usystematyzowana, podzielona na stopnie zaawansowania, a pozycje przybierane podczas praktyki są szczegółowo opisane, wyznaczając wysokie standardy bezpieczeństwa oraz osiągania konkretnych efektów po sy...

KURS NAUCZYCIELSKI JOGI INTEGRALNEJ - Ostatnie miejsca!

Trwają zapisy na II Edycję ! Pozostały ostatnie miejsca! Kurs nauczycielski przeznaczony jest dla osób, które pragną zdobyć praktyczne umiejętności i rzetelną wiedzę na temat różnych ścieżek i systemów jogi pod okiem najlepszych w Polsce specjalistów. Zdobyte kwalifikacje i umiejętności oraz końco...

Mindfulness w brytyjskich szkołach. Sposób na emocje ucznia

370 szkół w Wielkiej Brytanii bierze udział w testowym programie wdrażania technik mindfulness do codziennych zajęć. To element szeroko zakrojonego projektu wspomagającego zapobieganie i leczenie psychicznych dolegliwości, na które coraz częściej cierpią młodzi ludzie. ...

Minimalizm w podróży

Aby urlop był prawdziwie minimalny potrzebne są dwie rzeczy: minimalny bagaż i minimalny umysł. Wtedy z całą pewnością odpoczniemy naprawdę.Czy zdarzyło Ci się pojechać na upragnione wakacje i wrócić tak naprawdę zmęczonym? Przeładowane bagaże, targanie ich po lotniskach, dworcach, upychanie w bagaż...

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII. Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski.

ADŹAPA JOGA - WIEDZA MĘDRCÓW STAROŻYTNYCH INDII Cykl bezpłatnych wykładów o medytacji w 10 miastach Polski. Wrzesień-Październik 2019 Adźapa Joga (z angielskiego: Ajapa Yoga), czyli joga nie-dźapa (joga nie-powtarzania), to najbardziej starożytna forma jogi, która była odkryta i nauczana tysiące la...

Bez regeneracji nie osiągniemy równowagi. Co robi z nami stres?

Joga w przeciwieństwie do np. treningu siłowego, aktywizuje przywspółczulną część układu nerwowego odpowiedzialną za rozluźnienie. Wspiera więc w balansowaniu układu nerwowego i jest korzystna dla osób zdrowych, a w wielu przypadkach również dla osób chorych – tłumaczy psycholog zdrowia Mateus...

Siła spokoju i uważności. Jak zapanować na umysłem ?

Umysł ludzki może wirować szybciej niż wiatr, poszukując rozrywki i ucieczki od kłopotów, jakie niosą za sobą dylematy dnia powszedniego. Szukając celu, bezpieczeństwa i radości żyjemy w pomieszaniu, zawzięcie szukając spełnienia, a rzeczywistość prawie nigdy nie odpowiada naszym oczekiwaniom. Te za...

Muzyka indyjska i nada joga

Ideałem, do którego winien dążyć indyjski artysta, jest wywołanie w słuchaczu i widzu doświadczenia estetycznego zwanego rasą. Przyrównuje się ją do ożywczego nektaru, którego skosztowawszy, człowiek zatraca poczucie ciała, a jego dusza rozszerza się i łączy we wspólnym doświadczeniu z innych uczest...

Joga przynosi ulgę. Badania nad chorobą Parkinsona

Techniki relaksacyjne, pranajama i mindfulness pomagają cierpiącym na chorobę Parkinsona w pokonaniu stanów lękowych i depresyjnych – wynika z najnowszych badań, przeprowadzonych na uniwersytecie w Hongkongu. ...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2019
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
LikeSoft