Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Relacja z warsztatu jogi z Gabriellą Giubilaro warsztat jogi w Pilźnie - Czechy 2006.

  • piątek, 26 września 2008
Po raz kolejny grupa nauczycieli jogi z Polski wzięła udział w warsztacie w czeskim Pilźnie. Moc przekazu poparta imponującą praktyką własną sprawia, że warto przejechać 1000 km, żeby uczyć się od Gabrielli. Niezwykła energia i klarowność instrukcji to cechy nauczania jednej z najwybitniejszych nauczycieli jogi. Krótki fotoreportaż i relacja z warsztatu.

 
Ponad 10 osobowa grupa z Polski, głównie nauczycieli jogi z różnych miast po raz kolejny spotkała się w Pilźnie. Co sprawia, że doświadczeni nauczyciele jadą często przeszło 1000 km, żeby uczyć się właśnie od Gabrielli ?

Na zdjęciu ekipa z Polski z Gabriellą:

reg1

Od lewej: Wiktor Morgulec, Leszek Kawa, Iwona Ramotowska, Małgorzata Jura, Maria Stróżyk, Edyta Wandzel, Małgorzata Madej, Iwona Pachońska, Justyna Wojciechowska, Gabriella Giubilaro, Leszek Mioduchowski, Anna Choreń.

Oto opinie uczestników warsztatu:

Małgrzata Madej, Szkoła Jogi, Opole


1) Co sprawia , że jeździsz na warsztaty do Gabrielli?
Na warsztaty do Gabrielli jeżdżę od 1986 r.
Spotykam się z nią prawie co roku. Inspiruje mnie jej nauczanie, ciągłe doskonalenie siebie, to jak każdy ruch w asanie potrafi pokazać na sobie. Jest prawdziwa w przekazywaniu wiedzy i zwracaniu uwag swoim uczniom. Od nas tylko zależy co z nimi zrobimy. Czasami jest szczera do bólu, pokazując nam ile pracy jest jeszcze przed nami
 
2) Co Ci się najbardziej podobało na warsztacie?
Najbardziej podobało mi się na warsztacie to w jaki sposób Gabriella Giubilaro tłumaczy pracę w asanach. Jak w jasny, precyzyjny sposób pokazuje  prawidłowy ruch, wydobywając z nas, jej uczniów, zrozumienie i świadomość praktyki.
 
3) Czy było coś inspirującego i odkrywczego?
Zawsze w warsztatach Gabrielli jest coś inspirującego. O wielu rzeczach wiemy, słyszeliśmy nie raz. Ale Gabriella potrafi w taki sposób je przedstawić, że łatwiej, jaśniej docierają do naszego umysłu i ciała.
Potrafi poruszyć najbardziej uśpione komórki naszego ciała, dać im zrozumienie. To fantastyczne jak potrafi to z nas wyegzekwować.

reg2

reg3

reg4


 
Maria Stróżyk, Centrum Hatha Jogi, Poznań

Kontakt z Gabrielą, moją ukochaną nauczycielką jest zawsze dla mnie interesujący i inspirujący. Sympatia trwająca przeszło 15 lat. Cieszę się z każdej okazji i możliwości praktykowania w towarzystwie i pod okiem Gabrieli. Podobała mi się  dobra, sprawna  organizacja, przyjazna atmosfera, ładne miejsce warsztatów.
 
Anna Choreń, Ośrodek Hatha Jogi, Warszawa
 
1) Co sprawia , że jeździsz na warsztaty do Gabrielli?
Gabriela jest bardzo doświadczoną nauczycielką o pogodnym usposobieniu, życzliwości i bez nadęcia. Pierwszy raz pojechałam do niej do Rapolano po 4 miesiącach praktyki w Polsce i choć były to dopiero początki czyli jak sądzę, nie byłam w stanie zapanować nad wszystkimi elementami i szczegółami to i tak wiedziałam, że uczę się sporo. Pierwszy raz stanęłam na środku sali w sirszasanie właśnie w Rapolano. Gabriela zobaczyła że się przymierzam tak niby samodzielnie, ale jednak przy ścianie, z pół metra od ściany. Podeszła i mówi, przejdź na środek i śmiało, stawaj. Ja będę twoją ścianą.

2) Co Ci się najbardziej podobało na warsztacie?.
Dobra atmosfera. I że mogłam ćwiczyć jako uczeń.

3) Czy było coś inspirującego i odkrywczego?
Inspirujące było zobaczyć i poczuć jak w „starych” i znajomych, często wykonywanych asanach (adhomukhasvanasan, uttanasan) można odnaleźć nowe obszary dla praktyki i pogłębić pracę. Poza tym Gabriela poświęciła dużo uwagi ułożeniu rąk i barków szczegółowo omawiając prawidłową pracę w kilku podstawowych asanach. Obrazek

reg5
Leszek Kawa, Ośrodek Hatha Jogi, Warszawa

1) Co Ci się najbardziej podobało na warsztacie ?
Każdy warsztat Gabrielli, to gruntowna praca, tym razem w zupełnie prostych pozycjach. Gdy pozna się podstawy, to później można prawidłowo i bezpiecznie pracować w innych, często trudniejszych pozycjach. Na tym warsztacie dużo czasu poświęciliśmy prawidłowej pracy rąk, barków i tułowia. Zawsze podoba mi się zrozumienie pracy w asanach Gabrielli i budowanie pracy od prostych rzeczy do trudnych. Wynika to z jej wieloletniej własnej  i nieprzerwanej praktyki, którą miałem okazję wielokrotnie obserwować w jej studiu we Florencji oraz na warsztatach. Jest ona jednym z niewielu nauczycieli, który na sobie samym pokazuje jak wykonywać pozycje.

2) Czy było coś  inspirującego  i odkrywczego ?
Najbardziej odkrywcze było dla mnie tym razem to, że proste pozycje często są najlepsze. Wcześniej też o tym wiedziałem jednak szczególnie w praktyce własnej przywiązywałem większą uwagę do praktyki trudniejszych pozycji. Gdy po powrocie zrobiłem jednemu z uczniów z bólem barku kilka prostych ćwiczeń z warsztatu właśnie na barki, to przekonałem się, że można je dobrze ustawić  i osoba po zajęciach powiedziała, że czuję o wiele mniejszy ból barku. Pozycja góry w różnych kombinacjach, urdhva hastasana, trikonasana i parsvakonasana, adho mukha svanasana  to pozycje, którę trzeba wiele razy powtarzać i nauczyć się w nich harmonijnie pracować.

3) Co sprawia że jeździsz na warsztaty do Gabrielli ?
Gdy po raz pierwszy spotkałem Gabriellę, to zwróciła mi ona uwagę jak  prawidłowo i harmonijnie pracować w wygięciach do tyłu, gdzie wyginałem się tylko w elastycznym miejscu. Pokazała mi jak pracować w wielu innych pozycjach, aby zrównoważyć i wzmocnić plecy. Jest przykładem podejścia nauczyciela do uczenia, że tak jak mówi Iyengar  ktoś, kto sam przestaje ćwiczyć powinien przestać uczyć, że powinno się móc zrobić pozycje których się uczy, aby być w porządku względem siebie i uczniów.

reg6

reg7

reg8

reg9

Wiktor Morgulec, Centrum Joga Żoliborz, Warszawa

1) Co sprawia że jeździsz na warsztaty do Gabrielli ?
To najkonkretniejszy nauczyciel jogi jakiego spotkałem. Miałem szczęście praktykować w Polsce i w Indiach u wielu dobrych nauczycieli, którym dużo zawdzięczam . Nauka Gabrielli to  super klarowne instrukcje ( wynikające z imponującej  praktyki własnej), niezwykle trafne uwagi korygujące i przede wszystkim znakomita korekta sama w sobie. Często widzę jak ktoś próbuje kogoś skorygować i na próbach się kończy. Gabriella jak zaczyna korygować robi to, aż do uzyskania końcowego efektu- realnie lepszej pozycji. Uczy dokładnie tego co sama robi, potrafi  na sobie- jest tu wielka spójność teorii z praktyką. Z wykształcenia jest fizykiem- i ta klarowna ścisłość emanuje z jej uczenia. Pokazuje ścieżkę - wszystko ma przyczynę  i skutek- obserwacja i zrozumienie prowadzi naprzód.
 
2) Czy było coś  inspirującego  i odkrywczego ?
Złożoność prostych pozycji, zrozumienie fizyczności ciała i przepływu energii. Praca z kilkoma podstawowymi asanami ale w sposób bardzo dojrzały, zgłębiający. Otwieranie barków od podstawy do bardziej zaawansowanych pozycji. Pokora w tym co się robi.

3) Co Ci się najbardziej podobało na warsztacie ?
Podobało mi się w zasadzie wszystko- łącznie z super tłustym czeskim jedzonkiem - które o dziwo idealnie się wchłaniało po dni u ciężkiej pracy. Niemalże rodzinna atmosfera na warsztacie. Dużo tych samych  twarzy co przed rokiem: Czesi, Niemcy , Polacy. No i Gabriella z jednej strony wymagająca i omalże surowa, z drugiej pełna ciepła i życzliwości. Solidna praktyka.
 
 

reg10

reg11

reg12
reg13

reg14

reg15

reg16

reg17
reg18

reg19
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Joga kundalini – przebudzenie i opanowanie energii

Mnogość zajęć, które określane są jako różne rodzaje jogi, może już przyprawić o zawrót głowy. Wśród nich pojawia się kundalini. Samo słowo brzmi magicznie, a jogę kundalini otacza aura tajemnicy. Jest to jednak, wg jej zwolenników i adeptów, esencja jogi, emanacja życiowej energii, która przepływa ...

Jak wybrać matę do jogi?

Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów i odmian mat do jogi. Różnią się fakturą, grubością, długością, kolorem, trwałością i tym, co najważniejsze, czyli parametrami antypo­ślizgowymi oraz ceną. Dlatego zawsze pojawia się pytanie - którą matę mam wybrać i czym się kierować przy wyborze?...

Przepisy ze zdrowej misy: Jarmużki z kuskusem

Jarmuż jest wyjątkową odmianą kapusty, uprawianą od starożytności do celów ozdobnych oraz jadalnych. Popularnością cieszy się przede wszystkim ze względu na bogatą zawartość przeciwutleniaczy, witaminy C i K, wapnia, żelaza oraz sulforafan – związków mających właściwości antynowotworowe. ...

Jak odzyskać czas?

Czas. Gdyby był na sprzedaż, pewnie byłby najlepiej sprzedawanym towarem na świecie, a w bankach ustawiałyby się kolejki po kredyt na zakup czasu. Niestety, a może "stety" nie można go kupić za żadne pieniądze. Ale dzięki filozofii slow life i minimalizmowi można nauczyć się, jak go odzyskać. ...

Joga i podnoszenie odporności na infekcje. To działa !

No i nadeszła. Jesień. A wraz z nią niestety sezon przeziębień i innych infekcji. Ale na szczęście nie jesteśmy bezradni wobec atakujących nas zewsząd zarazków. Możemy szybko podnieść swoją odporność dzięki praktyce jogi, co udowodniły już liczne badania naukowe....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Października 2017
Następne
PWŚCPSN
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji
likesoft