Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Festiwal Dobrego Zdrowia, 13-15 kwietnia 2007, Warszawa

  • piątek, 26 września 2008
  • autor: Justyna Matuszewska
W dniach 13-15 kwietnia w Pracownia Dobrego Zdrowia na warszawskim Mokotowie odbył się Festiwal Dobrego Zdrowia. W trakcie festiwalu można było nieodpłatnie uczestniczyć w różnego rodzaju zajęciach poznając Pracownię i osoby ją tworzące. Pomimo iż słoneczny weekend zachęcał raczej do spacerów i wypadów na łono natury, grono osób zainteresowanych uczestniczeniem w zajęciach było bardzo duże. Kameralną i wyciszoną zazwyczaj atmosferę Pracowni zastąpił radosny gwar licznych gości w różnym wieku.
fest1Festiwal otworzył wykład Bartosza Niedaszkowskiego, nauczyciela hatha jogi i założyciela Pracowni. Jego opowieść o zaletach ćwiczeń jogi i ich korzystnym wpływie na zdrowie była wstępem do zajęć praktycznych, które odbyły się w kolejnych dniach. Osoby, które zetknęły się z Bartkiem po raz pierwszy doceniły jego precyzyjny i klarowny sposób tłumaczenia poszczególnych pozycji, oparty o bardzo dobrą znajomość anatomii i fizjologii. Bartek dał się  poznać jako nauczyciel bardzo dokładny i wymagający, ale nie pozbawiony poczucia humoru. Po zajęciach wiele osób skorzystało z możliwości wyjaśnienia swoich wątpliwości na indywidualnych konsultacjach.
Wszyscy zainteresowani jogą (i nie tylko oni) mogli podziwiać artystyczne fotografie Michała Laudańskiego, który z dużą wrażliwością uchwycił obiektywem piękno asan i ich harmonię z naturą. Wystawa „W Świetle Jogi(n)” to ekspozycja stała jasno podkreślająca co jest głównym nurtem zainteresowań gospodarzy – Oli i Bartka Niedaszkowskich.
fest2Ogromnym zainteresowaniem cieszyły się spotkania z Dorotą Zielińską –terapeutką dźwiękiem. Jej oba festiwalowe koncerty na misach i gongach tybetańskich sprawiły, że sala „pękała” w szwach. Miło było patrzeć na opatulone w koce postacie leżące jedna obok drugiej. Dorota z właściwym sobie wyczuciem wprowadziła uczestników spotkania w stan przyjemnego odprężenia. Niektóre osoby pod wpływem harmonijnych dźwięków wydawanych przez magiczne misy zapadły w błogi sen. :-)
Panie mogły spróbować tańca brzucha pod okiem tancerki Tatiany Nowak. Wśród arabskich, gorących rytmów kobiety w różnym wieku radośnie i z wdziękiem kręciły biodrami opasanymi kolorowymi chustami. Spotkanie ze zmysłowym tańcem afirmującym pełnię kobiecości zakończyło się pokazem w wykonaniu Danki Sikorskiej.
fest3 W rytmie egzotycznej muzyki upłynęło także spotkanie z masażem lomi lomi nui. Ewa Mormul, wykonanym wspólnie z grupą tańcem fregaty, wprowadziła uczestników w klimat Hawajów. Nagrzana specjalnie na pokaz sala, ozdobiona kwiatami i barwnymi chustami, przez chwilę zamieniła się w gorącą wyspę. Samo obserwowanie masażu wielu osobom pozwoliło przyjemnie zrelaksować się. Można było poczuć jak napięcia w ciele rozluźniają się w rytm łagodnej muzyki i harmonijnych ruchów rąk.
Organizatorzy nie zapomnieli o dzieciach. Rodzice maluchów w wieku 1-3 lata uczestniczyli razem z dziećmi w zajęciach Klubu Aktywnego Malucha KLUCHA.
Marta Antosik – założycielka klubu  a prywatnie mama trzyletniej Weroniki, wypełniła godzinne zajęcia zabawami, grami, tańcami, śpiewami i pracami plastycznymi. Celem zajęć, które regularnie odbywają się w Pracowni i innych miejscach w Warszawie, jest nauczenie dzieci współdziałania w grupie, rozwój różnorakich umiejętności oraz przygotowanie maluchów do uczestniczenia w zajęciach przedszkolnych.
fest4 Także sprawom rodziny poświęcony był warsztat ustawień systemowych według metody Berta Hellingera. Spotkanie, w trakcie którego odbyły się ustawienia trzech systemów rodzinnych, poprowadziła Elżbieta Nasielska-Astor – trenerka rozwoju potencjału osobistego i uznana malarka, w zakresie ustawień rodzinnych pobierająca nauki u samego twórcy metody.
Festiwal zakończył wykład tarocisty Piotra Horn, na co dzień prowadzącego Akademię Tarota. Piotr w swojej pracy z tarotem wychodzi poza tradycyjne jego rozumienie w kategoriach magii i wróżbiarstwa. Dla niego tarot jest doradcą, narzędziem wspomagającym intuicję, wspierającym człowieka w jego duchowym rozwoju, o czym starał się przekonać uczestników spotkania.
Różnorodność zajęć prowadzonych w przyjaznej, sympatycznej atmosferze, w uroczym miejscu stworzonym specjalnie z myślą o rozwijaniu holistycznego zdrowia, spowodowała, że w większości goście opuścili Pracownię Dobrego Zdrowia w radosnych humorach i z poczuciem odprężenia. Wiele osób zapowiedziało swój powrót jako że Pracownia to miejsce pełne pozytywnej energii, w którym każdy może znaleźć coś dla siebie.
Organizatorzy już zapowiadają kolejną edycję. Następna we wrześniu. :-)

foto: Michał J.Laudański
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
Matka Dalajlamy, przyjaciółka Gandhiego, pomocnica Piłsudskiego. Niezwykłe życie Wandy Dynowskiej.Cz. I

Nazywaliśmy ją "matka" – wspomina obecny Dalajlama w filmie "Oświecona dusza. Trzy imiona Umadevi". Z taką samą promienną czułością mówią o niej inni jej wychowankowie, Tybetańczycy, którymi się zajęła, gdy byli dziećmi wygnańcami. Dla Mahatmy Ghandiego była "nasza". ...

Nie jesteśmy Iyengarami i samo bycie w drodze jest osiągnięciem celu

Jestem pewna, że joga zmienia na lepsze. Daje szansę, by stać się uważniejszym, łagodniejszym i bardziej tolerancyjnym. Podstawową zasadą jogi jest zasada niekrzywdzenia. Trzeba więc zacząć od siebie i zastanowić się, co jeść, pić i jak ćwiczyć, by nie zrobić sobie nic złego - mówi aktorka Małgorzat...

Przepisy ze zdrowej misy: Zielone szparagi w sosie czosnkowo-szpinakowym

Zdrowe, niskokaloryczne, wykwintne i odżywcze. Szparagi są cennym źródłem białka, witaminy C i K, witamin z grupy B, selenu, potasu, magnezu, żelaza oraz fosforu. W zielonej odmianie szparagów, znajdziemy ponadto sporą dawkę witaminy A. Ich delikatny smak doskonale współgra z bardziej wyrazistymi do...

"Sekrety Urody Babuszki" czyli Słowiański elementarz pielegnacji

Sekret nieprzemijającego piękna tkwi w naturze. Raz na zawsze pozbądź się kompleksów i preparatów pełnych chemii. Naucz się przygotowywać naturalne kosmetyki na bazie jajek, mleka, miodu, drożdży i owoców. ...

Vrścikasana (Skorpion)

Pozycja ta zaliczana jest do pozycji zaawansowanych. Asana swą postawą przypomina atakującego skorpiona, stąd jej nazwa. ...

MINIMALIŚCI czyi jak znaleźć czas i wolność

Wiele pisze i mówi się o minimalizmie. Co stoi za tym słowem? "Słownik Języka Polskiego" podpowiada: "ograniczenie do minimum potrzeb, wymagań, dążeń itp". Czy ludzie, którzy uczynili z minimalizmu swój styl życia, zgodziliby się z taką definicją? Sądzę, że nie. Przekonany minimalista nie skupia się...

Anna Świrszczyńska o jodze, czyli poetka i jej ciało

W sensualnej poezji Anny Świrszczyńskiej (1909-1984) jej ciało i ciała tego kobiecość zajmowało miejsce poczesne. ...

Produkt Tygodnia JOGA PAS UNIWERSALNY - do wiszenia 5cm x 340cm -

Pas do jogi umożliwia stosowanie grawitacyjnych pozycji idealnych do: relaksu, rozluźnienia, wyregulowania oddechu oraz odpoczynku dla kręgosłupa. Idealny do pozycji: sirsasana wisząca- adho mukha svanasana wisząca- uttanasana wisząca. ...

Zapraszamy na Święto Jogi do Trójmiasta!

Zapraszamy na trzecie obchody Święta Jogi do Trójmiasta na teren Campusu Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku....

Jak i po co zabezpieczać kolana podczas praktyki jogi?

Przy niezliczonych pozycjach jogi, z których wszystkie mają pozytywny wpływ na organizm człowieka, wyłaniają się te bardziej skomplikowane, które stają się większym wyzwaniem. Czasami pochłonięci dążeniem do wykonania pewnej pozycji, bądź doskonalenia jej, zapominamy o fundamentalnym przesłaniu jogi...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Maja 2017
Następne
PWŚCPSN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji