Dołącz do nas na
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA


Festiwal Dobrego Zdrowia, 13-15 kwietnia 2007, Warszawa

  • piątek, 26 września 2008
  • autor: Justyna Matuszewska
W dniach 13-15 kwietnia w Pracownia Dobrego Zdrowia na warszawskim Mokotowie odbył się Festiwal Dobrego Zdrowia. W trakcie festiwalu można było nieodpłatnie uczestniczyć w różnego rodzaju zajęciach poznając Pracownię i osoby ją tworzące. Pomimo iż słoneczny weekend zachęcał raczej do spacerów i wypadów na łono natury, grono osób zainteresowanych uczestniczeniem w zajęciach było bardzo duże. Kameralną i wyciszoną zazwyczaj atmosferę Pracowni zastąpił radosny gwar licznych gości w różnym wieku.
fest1Festiwal otworzył wykład Bartosza Niedaszkowskiego, nauczyciela hatha jogi i założyciela Pracowni. Jego opowieść o zaletach ćwiczeń jogi i ich korzystnym wpływie na zdrowie była wstępem do zajęć praktycznych, które odbyły się w kolejnych dniach. Osoby, które zetknęły się z Bartkiem po raz pierwszy doceniły jego precyzyjny i klarowny sposób tłumaczenia poszczególnych pozycji, oparty o bardzo dobrą znajomość anatomii i fizjologii. Bartek dał się  poznać jako nauczyciel bardzo dokładny i wymagający, ale nie pozbawiony poczucia humoru. Po zajęciach wiele osób skorzystało z możliwości wyjaśnienia swoich wątpliwości na indywidualnych konsultacjach.
Wszyscy zainteresowani jogą (i nie tylko oni) mogli podziwiać artystyczne fotografie Michała Laudańskiego, który z dużą wrażliwością uchwycił obiektywem piękno asan i ich harmonię z naturą. Wystawa „W Świetle Jogi(n)” to ekspozycja stała jasno podkreślająca co jest głównym nurtem zainteresowań gospodarzy – Oli i Bartka Niedaszkowskich.
fest2Ogromnym zainteresowaniem cieszyły się spotkania z Dorotą Zielińską –terapeutką dźwiękiem. Jej oba festiwalowe koncerty na misach i gongach tybetańskich sprawiły, że sala „pękała” w szwach. Miło było patrzeć na opatulone w koce postacie leżące jedna obok drugiej. Dorota z właściwym sobie wyczuciem wprowadziła uczestników spotkania w stan przyjemnego odprężenia. Niektóre osoby pod wpływem harmonijnych dźwięków wydawanych przez magiczne misy zapadły w błogi sen. :-)
Panie mogły spróbować tańca brzucha pod okiem tancerki Tatiany Nowak. Wśród arabskich, gorących rytmów kobiety w różnym wieku radośnie i z wdziękiem kręciły biodrami opasanymi kolorowymi chustami. Spotkanie ze zmysłowym tańcem afirmującym pełnię kobiecości zakończyło się pokazem w wykonaniu Danki Sikorskiej.
fest3 W rytmie egzotycznej muzyki upłynęło także spotkanie z masażem lomi lomi nui. Ewa Mormul, wykonanym wspólnie z grupą tańcem fregaty, wprowadziła uczestników w klimat Hawajów. Nagrzana specjalnie na pokaz sala, ozdobiona kwiatami i barwnymi chustami, przez chwilę zamieniła się w gorącą wyspę. Samo obserwowanie masażu wielu osobom pozwoliło przyjemnie zrelaksować się. Można było poczuć jak napięcia w ciele rozluźniają się w rytm łagodnej muzyki i harmonijnych ruchów rąk.
Organizatorzy nie zapomnieli o dzieciach. Rodzice maluchów w wieku 1-3 lata uczestniczyli razem z dziećmi w zajęciach Klubu Aktywnego Malucha KLUCHA.
Marta Antosik – założycielka klubu  a prywatnie mama trzyletniej Weroniki, wypełniła godzinne zajęcia zabawami, grami, tańcami, śpiewami i pracami plastycznymi. Celem zajęć, które regularnie odbywają się w Pracowni i innych miejscach w Warszawie, jest nauczenie dzieci współdziałania w grupie, rozwój różnorakich umiejętności oraz przygotowanie maluchów do uczestniczenia w zajęciach przedszkolnych.
fest4 Także sprawom rodziny poświęcony był warsztat ustawień systemowych według metody Berta Hellingera. Spotkanie, w trakcie którego odbyły się ustawienia trzech systemów rodzinnych, poprowadziła Elżbieta Nasielska-Astor – trenerka rozwoju potencjału osobistego i uznana malarka, w zakresie ustawień rodzinnych pobierająca nauki u samego twórcy metody.
Festiwal zakończył wykład tarocisty Piotra Horn, na co dzień prowadzącego Akademię Tarota. Piotr w swojej pracy z tarotem wychodzi poza tradycyjne jego rozumienie w kategoriach magii i wróżbiarstwa. Dla niego tarot jest doradcą, narzędziem wspomagającym intuicję, wspierającym człowieka w jego duchowym rozwoju, o czym starał się przekonać uczestników spotkania.
Różnorodność zajęć prowadzonych w przyjaznej, sympatycznej atmosferze, w uroczym miejscu stworzonym specjalnie z myślą o rozwijaniu holistycznego zdrowia, spowodowała, że w większości goście opuścili Pracownię Dobrego Zdrowia w radosnych humorach i z poczuciem odprężenia. Wiele osób zapowiedziało swój powrót jako że Pracownia to miejsce pełne pozytywnej energii, w którym każdy może znaleźć coś dla siebie.
Organizatorzy już zapowiadają kolejną edycję. Następna we wrześniu. :-)

foto: Michał J.Laudański
 
Opublikuj na:
Polecamy:   1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10
7. BIEG WEGAŃSKI „Łatwiej niż myślisz” już 1 października w Warszawie. Nasz Patronat!

ODKRYJ MOC ROŚLIN NAD WISŁĄ – POBIEGNIJ, ODWIEDŹ TARG WEGAŃSKI, POMÓŻ ZWIERZAKOM W dniu 1 października 2017 r. (niedziela) o g. 10:00 przy Bulwarach Wiślanych w Warszawie odbędzie się 7. edycja Biegu Wegańskiego "Łatwiej niż myślisz". Organizatorem biegu jest Run Vegan....

6 pozycji jogi, które możesz wykonać jeszcze zanim wstaniesz z łóżka.

Znasz to uczucie, kiedy budzik dzwoni wcześnie rano, żwawo odkrywasz kołdrę i wstajesz z łóżka z uśmiechem na twarzy? Ja też nie ;) Ale to nic, poranki bywają trudne - to fakt, tylko nie wtedy, kiedy masz 6 przyjemnych powodów, żeby zamiast kolejny raz przedłużać drzemkę zacząć się powoli przebudzać...

Pietyzm w praktyce jogi

Dużo pisze się o jodze. Pisze się o jej dobroczynnym wpływie na organizm (ciało, sylwetkę, narządy wewnętrzne, kręgosłup) i psychikę. Warto jednak podkreślić jeszcze jeden rzadziej omawiany element, a mianowicie wpływ jogi na postawę życiową - na podejście do samego siebie, do innych ludzi oraz nast...

Nie taki kij straszny jak go malują … Jak oswoić chaturangę?

Nic nie wprowadza w lepszy nastrój jak kilka Powitań Słońca o poranku. Kiedy płynnie przechodzisz z jednej pozycji do drugiej, a ciało w pełni współgra z oddechem, czujesz jak powoli rozbudza się każdy mięsień a umysł staje się coraz bardziej trzeźwy. I wszystko byłoby pięknie, gdyby nie chaturanga ...

Premier, który propaguje jogę i narodowe wartości

Miłośnicy jogi na całym świecie, nawet jeśli w ogóle nie interesują się polityką, na pewno słyszeli nazwisko premiera Indii. Narendra Modi jest wielkim orędownikiem jogi, dzięki jego staraniom ustanowiono Międzynarodowy Dzień Jogi, a UNESCO wpisało ją na listę dziedzictwa niematerialnego świata....

Od przybytku boli głowa

Minimalizm został w ostatnich latach mocno spopularyzowany w Stanach Zjednoczonych i Europie, przesyconych wszechogarniającym konsumpcjonizmem. Jednak ojczyzną minimalizmu jest Japonia. Wynika on z japońskiej tradycji i stylu życia. Co zatem radzą japońscy mistrzowie minimalizmu?...

Uważność – jedna z najlepszych metod redukujących stres

W ostatnich latach uważność zyskała ogromną popularność jako prosta i skuteczna metoda osiągania fizycznego i emocjonalnego dobrostanu. Studia nad uważnością obejmują różne jej formy, takie jak uważne oddychanie, jedzenie, słuchanie, poruszanie się, joga oraz techniki skupione na współczuciu. ...

Naturalne sposoby na nerwicę

Problemy nerwicowe dotykają coraz większego grona, głównie przepracowanych mieszkańców dużych miast. Lęk uogólniony, ataki paniki, czy po prostu podwyższony stan niepokoju to konsekwencja naszego trybu życia. Są jednak naturalne sposoby, które mogą pomóc nam powrócić do wewnętrznej harmonii....

108 razy Powitanie Słońca – koncentracja mocy i medytacja w ruchu.

108 powtórzeń powitania Słońca to sekwencja świąteczna, magiczna i niezwykła. Łączy siłę liczby 108, która od wieków zajmuje ważne miejsce w hinduizmie i buddyzmie, z mocą suryanamaskar. Gdy 108 powitań Słońca wykonuje grupa ludzi, moc się multiplikuje....

Peak States - zrozumieć szczytowe stany świadomości

Czy kiedykolwiek doświadczyłeś chwili, gdy czułeś się zupełnie inaczej niż zwykle i naprawdę wspaniale? Kiedy wszystko wydawało się być wyjątkowe i idealne. Czas zwolnił, jakbyś był znów dzieckiem lub pojawiły się jakieś inne niezwykłe aspekty? Czyż nie byłoby wspaniale żyć w takim stanie każdego dn...

  
kalendarium wydarzeń
Poprzednie
Września 2017
Następne
PWŚCPSN
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 
pokaż wszystkie
więcej
pokaż wszystkie
Partnerskie szkoły jogi
  

Partnerzy portalu
ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA

  
Joga Portal - Pierwszy, ogólnopolski serwis joga-joga.pl - Kraków - Poznań - Wrocław - Trójmiasto - Lublin
Wakacje z joga, wakacyjne kursy jogi oraz wyjazdy organizowane przez szkoły Jogi z całej Polski. Wyszukiwarka szkół jogi: Kraków, Poznań, Wrocław, Trójmiasto, Lublin a także wiele innych miast z całej Polski. Pozycje jogi, joga na DVD, książki o jodze,joga-sklep, forum a także medytacja, ajurweda, kursy rozwoju oraz masaż tajski. Najnowsze wydarzenia, pytania oraz odpoweidzi, wywiady oraz joga w ciąży i joga dla dzieci - Indie i joga w Indiach a także abc jogi i wakacje z jogą podróżowanie po Azji